再開発がすすむ京都駅エリアに注目の焼肉店「黒桜」がオープン！こだわりの鹿児島産黒毛和牛を存分に楽しめます。

キョウトピ

2023.10.19

10月19日の「海外旅行の日」にちなみ、LIFULLが「成田空港」へのアクセスがいい「家賃相場が安い駅」をランキング形式で発表。1位に選ばれた駅の家賃相場は「4万6500円」です。

オトナンサー

2023.10.19

北海道米のPRイベントに、イメージキャラクターのマツコ・デラックスさんが登場。気持ちの良い食べっぷりやおちゃめなポーズを披露しました。

LASISA

2023.10.19

ブリトニー・スピアーズが自身の回顧録『The Woman in Me（原題）』で、ジャスティン・ティンバーレイクと交際していたときに彼が「他のセレブ」と浮気をしていたと暴露していることが明らかになった。（フロントロウ編集部）

FRONTROW

2023.10.19

キャンプに行く際は、できるだけ荷物を減らしたいですよね。特に調理器具や食器はかさばりやすいのが悩み…。そんな問題を解決してくれるのが、セリアの『アルマイト丸皿』。スリムな形でスタッキングできて、コンパクトに持ち運べるお皿です。軽くて丈夫だから扱いもラク！クオリティが高いのに100円で買えますよ♡

michill

2023.10.19

クリス・エヴァンスが俳優のアルバ・バプティスタと9月に結婚したことを初めてファンの前で報告。結婚式を2度挙げていたことを明らかにした。（フロントロウ編集部） クリス・エヴァンスがアルバ・バプティスタとの結婚を報告 MCU映画でのキャプテン・アメリカ役などで知られる俳優のクリス・エヴァンス（42）が、先週末に出席したニューヨーク・コミコンで、かねてから交際していた俳優アルバ・バプティスタ（26）との結婚を初めてファンの前で報告した。 クリスとアルバの2人は2021年に出会い、すぐに交際がスタート。現在は削除されているクリスのインスタグラムのアカウントでは2人の仲睦まじい写真が見られたものの、基本的には、2人は自分たちの交際をオープンにはしてこなかった。それもあってか、結婚式も秘密裏に行なわれており、米Page Sixは以前、現地時間9月9日に2人がマサチューセッツ州のボストン近郊にある自宅で家族や親しい友人を招いて挙式を行なったと報じていた。 そうしたなか、今回、クリスがニューヨーク・コミコンの席で初めてアルバとの結婚について言及。ファンに結婚を報告したクリスは結婚式についても言及したのだが、実はアルバのために2度、挙式していたという。ETによれば、「実質、セレモニーを2回やったような感じだったんだ。東海岸でもやったし、実はポルトガルでもやったんだよ。妻はポルトガルの出身だからね」とクリスは語ったという。 9月にボストン近郊で挙式した際には、映画『アベンジャーズ』シリーズでクリスと共演したロバート・ダウニー・Jr.やクリス・ヘムズワース、ジェレミー・レナーのほか、クリスと親しくする俳優のジョン・クラシンスキー＆エミリー・ブラント夫妻も出席するなかで結婚式を挙げたと報じられていた2人。 出席が報じられたゲストの名前を見るだけでも、アメリカでの挙式は豪華で盛大な結婚式だったに違いないが、ポルトガルにも多くの家族や友人がいる妻アルバのために、ポルトガルでも挙式していたという事実からは、クリスの彼女に対する愛の深さが伝わってくる。

FRONTROW

2023.10.18

スーパーにはさまざまな種類の「味噌」が販売されていますが、ダイエットに役立つ味噌をご存知ですか？つやプラ管理栄養士の筆者が、痩せたい人が選ぶべき味噌を3つご紹介します。■味噌の痩せ効果とは？味噌は発酵食品なので「乳酸菌」や「酵母菌」などを豊富に含むため、腸内環境を整える効果が期待できます。腸内環境が整うと栄養素の消化・吸収や、老廃物の排出がスムーズに行われるため、代謝が良くなって痩せやすくなります。さらに、味噌には大豆由来の「サポニン」や「レシチン」といった成分も含まれています。サポニンには脂肪の吸収＆蓄積を抑える働きがあり、レシチンにはエネルギー代謝を活発にする働きがあるため、味噌は痩せ効果が高い調味料だといえるでしょう。もともと痩せ効果が高い味噌ですが、そのなかでも特にダイエットにおすすめの味噌をご紹介します。■痩せたい人が選ぶべき味噌3つ(1)無添加 赤出し味噌 カップ 300g／カクキューつやプラこちらの味噌は、八丁味噌と米味噌が合わさったものです。八丁味噌には、褐色の色素である「メラノイジン」が多く含まれています。その抗酸化作用により血管を若々しく保つことで、血流を改善する効果が期待できます。血流が良くなると、細胞に十分な酸素・栄養素が行き渡るため、代謝が上がり痩せやすくなります。さらに、メラノイジンには食後の急激な血糖値上昇を抑える働きもあるのだそう。血糖値上昇を抑える＝インスリン分泌が抑えられるため、身体に脂肪がつきにくくなるでしょう。酵母の働きを抑えるアルコール類・調味料も無添加で米味噌が配合されているため、まろやかな風味が楽しめますよ。（300g　税込価格484円）(2)かつおと昆布のうまみ赤だしみそ豆みそ仕立て／トップバリュつやプラダイエット中には、豆味噌もおすすめです。豆味噌は、その名の通り大豆のみを主原料にしているため、味噌のなかでも糖質量が少ないのが特徴です。大豆由来の「レシチン」や「サポニン」だけでなく、「イソフラボン」も豊富に含まれているため、更年期女性にもおすすめです。他の味噌に比べて豆味噌には「ビタミンB1」が多く含まれています。ビタミンB1は、糖質からエネルギーを生み出すサポートをするため、ダイエットに役立つ栄養素です。また、豆味噌は他の味噌よりも発酵熟成期間が長い分、「メラノイジン」を豊富に含んでいるため、豆味噌の痩せ効果は味噌のなかでも高いといえるでしょう。トップバリュはイオンのプライベートブランドであり、全国どこでも商品が入手しやすいです。ぜひ、試してみてください。（500g　税込価格194円）(3)丸の内タニタ食堂の減塩みそ／マルコメつやプラダイエット中に意識したいポイントは、「減塩」です。塩分摂取量が多いと、血液中の塩分濃度を下げるために身体が水分を溜め込もうとします。その結果、むくみやすくなり、代謝が落ちて痩せにくくなってしまうでしょう。味噌は基本的に塩分が高い調味料ですが、こちらの味噌は淡色辛味噌（日本食品標準成分表2015年版七訂）と比較して、100グラムあたりナトリウムが20％カットされているのが特徴です。普段からむくみやすい方や、むくみによる部分太りにお悩みの方は、こちらの味噌を試してみてください。（650g　税込価格410円（編集部調べ））「味噌」は痩せ効果が高い調味料ですが、そのなかでもより高い効果が期待できるものを選ぶと、効率良く痩せることができるでしょう。ご紹介した味噌は、いずれもスーパーで入手できるものですので、ぜひ参考にしてみてくださいね。※各商品の情報は記事公開時のものです。（フリーランス管理栄養士　今井　尚美）

つやプラ

2023.10.18

食料品などの値上がりを受けて、国は低所得の子育て世帯に対して子供1人あたり5万円を支援しているが、所得にかかわらず支援してもらえる自治体もある。独自の支援制度を用意している自治体を見ていこう。

dメニューマネー

2023.10.18

ランチやディナーのメニューに迷った時は、【コストコ】の一度食べたらハマってしまうような「リピ確グルメ」を味わってみませんか？ コストコマニアも絶賛するほど美味しいと噂の商品が集まっており、お腹も心も満たしたい時におすすめしたいところ。今回は海鮮丼が楽しめそうなぶりポキをはじめ、沼落ち注意な4品をご紹介します。

fashion trend news

2023.10.18

こんにちは！リビングふくおか・北九州Web地域特派員のゆーれんママです！食べ．．．

リビングWeb

2023.10.18

料理研究家・調理師・食育インストラクター・野菜ソムリエのsachiです。これから冬にかけて出回る白菜は、鍋や漬物など、冬の食卓を彩る代表的な冬野菜ですよね。今回は、白菜で作るジューシーな餃子をご紹介します。

michill

2023.10.18

テレビ東京の韓流プレミアで放送中の『ポッサム～愛と運命を盗んだ男～』。10月17日の第6話では、宣恵法のことが大きく取り上げられていた。

韓ドラ時代劇.com

2023.10.18

シンガーのテイラー・スウィフトが、髪を切らずにロングヘアからボブにアレンジする「なんちゃってボブ」を披露。ナチュラルで可愛すぎると話題に。（フロントロウ編集部）

FRONTROW

2023.10.18

Netflixのドラマ『ストレンジャー・シングス 未知の世界』のイレブン役で知られるミリー・ボビー・ブラウンが、霊能力者からのひと言でフェミニズムに目覚めたことを告白した。（フロントロウ編集部）

FRONTROW

2023.10.17

旧暦の10月、神無月（かんなづき）は、全国の神様が出雲に集まるといわれており、現在の暦でいう11月は出雲にとっては神在月（かみありづき）にあたります。まさにこれから出雲は観光のベストシーズン。この時期に出雲大社を参拝したいと思っている人も多いのでは？ そこで今回は、島根県の空の玄関口「出雲空港（出雲縁結び空港）」で買えるお土産を紹介します。因幡の白うさぎやどじょう掬いまんじゅうなど王道のお土産から、出雲そば、出雲ぜんざい、赤てん、ご当地パンのバラパン、お菓子までほぼ空港で買うことができますよ！

TABIZINE

2023.10.17

10月16日発売の「AERA（アエラ）2023年10月23日増大号」（朝日新聞出版）は、前人未到の偉業を成し遂げた藤井聡太八冠について詳報。各界著名人もそのすごさを様々な表現で表し、祝福している。表紙には、八冠誕生直後の報道写真が使われている。

BOOKウォッチ

2023.10.17

東京から3時間半で行ける、海外はこんなにも楽しい！ 今回は、モデル・kazumiさんと一緒に台北を巡り、地元で今話題のお店から、大人がゆっくり食べられる上品なお店まで、おいしい名店をご紹介します。台湾にいる気分に浸って旅気分を存分に味わってくださいね。

リンネル.jp

2023.10.17

話題のドラマや映画に出演し、世代を代表する俳優として活躍し続けている有村架純さん。そんな彼女のたおやかな美しさの秘密とは？ 30代を迎えた現在の美容との向き合い方、忙しい日々を乗り越える秘訣などをお伺いしました。ヘルシーな美しさを活かした最新メイクのポイントも解説します。

MAQUIA ONLINE

2023.10.17