8月に入り、夏本番を迎えました。 暑さのせいでイライラしやすく、ささいなことでつい夫婦喧嘩をしてしまう……という方もいるかもしれません。

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夏の紫外線対策は、美肌効果のある栄養素をとって、外出時に日焼け止めを使えばOKだと思っていませんか？でも、それだけでは十分なセルフケアとはいえないんです。いつものケアにプラスすべき紫外線対策をあすけん栄養士が４つご紹介します。

あすけん

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暑い夏の日にはエアコンの電気代がかさんで心配になります。そこで気になったのですが、冷房と除湿ではどちらの方がお得なのでしょうか？

パピマミ

健康にはもちろん、美容にも良いとされるぬか漬け。「あと一品欲しい！」というときにも役立ちますが、手間がかかりそう…と、なかなか手を出せずにいる人も多い様子。そこで今回は、簡単にぬか漬け生活を楽しむための、ちょっとしたコツを紹介したいと思います。

ウーマンエキサイト

恋人たちの夏の定番のひとつに、“海デート”があります。海デートは彼との距離が一気に縮まるイベントですが、その反面、些細なことで彼がガッカリしてしまうことも。せっかく海デートをするのなら、彼との関係をいい方向に持って行くチ…

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madame FIGARO.jp

こんにちは、ママライターの広瀬まおです。みなさんは、『メンタルDV』 という言葉をご存じですか？　一昔前まで、DVというと“男から女へ”というイメージでした。

パピマミ

夏だし出会いが欲しいのに、最近合コンに呼ばれなくなったなあ……とお嘆きのあなた。それは年齢や環境のせいではなく、合コンに「呼ばれにくい」雰囲気を醸し出しているせいかもしれません。 合コンは幹事の判断ひとつで「誰を呼ぶか」…

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ストレートプレス

本当の美人というのは、メイクが上手なことではなく、元のお顔のパーツがいいからではなく、女性らしい心掛けや小さな気配りから生まれます。そして必須項目なのは清潔感があること！顔が可愛くても清潔感がない方…結構お見かけしますよ！夏に気を付けるべき3つの注意点をご紹介します。

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TOKYOWISE

おしゃれな西海岸風のインテリアで統一され、光差し込むゆったりとした空間。健康的な朝メニューがテーマのモーニングメニューも、本格的で種類豊富な朝食が揃っています。

LeTRONC

人気コミック「いつかティファニーで朝食を」にも登場したこのカフェは、朝一生活をコンセプトにいちはやく朝のライフスタイルを提案してきたお店です。朝カフェ初心者がまず、おさえておいて「間違いない」カフェです。

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Itnail

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