食事制限ではなく、1日3食きちんと食べることで健康的に痩せる！ そんな夢のような食事の「黄金バランス」を編み出した管理栄養士の三田智子先生が、「食べ痩せ」に効く食事について解説。今日から実践できるメソッドとは？

ベビーカレンダー

スターバックスコーヒーのカスタマイズの中で、他のカフェチェーンではあまり見かけないもののひとつが「オーツミルク」。「オーツミルク」とは植物性のミルクで、砂糖なしでも穀物由来のやさしい甘さを感じられるのが特徴で、独特な風味は好みが分かれる場合もあります。また、原材料のオーツ麦は、食物繊維が豊富で栄養価も高いため、ダイエットや健康面の上で愛飲している人もいるんだとか。今回は、スタバの「オーツミルク」を徹底調査！ 気になる味や値段・カロリー、初心者でも「まずい」と感じにくいおすすめカスタムをまとめました。

イチオシ

第96回アカデミー賞でエマ・ストーンが主演女優賞を受賞したほか、衣装デザイン賞、美術賞、メイクアップ＆ヘアスタイリング賞...

MOVIE WALKER PRESS

ベジタリアンとは植物性の食材を主体とした食事法のことです。動物性の食品を摂らない「ヴィーガン」は聞きなじみがある方も多いのではないでしょうか？今回は、ベジタリアンのなかでも主に知られている4つの食事法レシピを【25選】ご紹介します。

Eレシピ

もぐナビニュースこんにちは、もぐナビ編集部です！カルビーの新商品情報をお届けします。今週新発売のカルビーカルビー ポテトチップス イカスミ色のコンソメパンチ …

もぐナビニュース

エイジングケアに一刻の猶予もない美ST世代だからこそ自分の肌により効くコスメを選び取りたいもの。コスメ選びの1stステップは美容成分を知ること！長年用いられている王道成分から、先端研究で生まれた新成分まで今、知っておきたい成分を徹底解説します。

美ST

東京・虎ノ門と麻布台のエリアに誕生した東京の新たな街「麻布台ヒルズ」。2024年3月13日（水）には、麻布台ヒルズ マーケット内に、パンの国際大会で世界一に輝いた大澤秀一さんのベーカリー「Comme’N TOKYO（コム・ン トウキョウ）」がオープン。シンプル系から創作系まで種類豊富で、メレンゲ菓子のお店も併設しています。注目のお店を実食を含め紹介します！

TABIZINE

もぐナビニュースこんにちは、もぐナビ編集部です！アーモンドの新商品情報をお届けします。今週新発売の#アーモンド森永製菓 カレ・ド・ショコラ マカダミアナッツ＆…

もぐナビニュース

何時間でも見ていたい…２万点超を収蔵、尼崎の「貯金箱博物館」

Lmaga.jp

もぐナビニュースこんにちは、もぐナビ編集部です！カルビーの新商品情報をお届けします。今週新発売のカルビーカルビー ポテトチップスドリームタッグ 九州しょうゆ×…

もぐナビニュース

もぐナビニュースこんにちは、もぐナビ編集部です！アーモンドの新商品情報をお届けします。今週新発売の#アーモンドクラシエ フロムグリーン アーモンドミルクバニラ…

もぐナビニュース

最近よく耳にする天然酵母ですが、京都の「自家製酵母のパンの店 はちはち」では、20年以上前から天然酵母を使ったパン作りに取り組んでいます。ドイツパンを中心に、丹精込めて作られるパンは、そのおいしさにドイツ人が通い詰めるほど。滋味あふれるライ麦パンから、ドライフルーツがぎっしりつまったおやつパンまで、香り豊かなパンを味わってみませんか。

ことりっぷ

無印良品の穀物のお茶とうもろこしです♪無印良品のコールドドリンクコーナーでとうもろこしのお茶に出会ってから、そのおいしさの虜です…

暮らしニスタ

スギナは、雑草といわれて、根こそぎ抜かれるか、除草剤をまかれる…そんな厄介者扱いされる代表的な草ですね。ですが、じつは薬効がいっぱい詰まった立派なハーブ！　特にスギナに含まれるケイ素は、人の健康維持に必要不可欠なミネラル分で、活用しないなんてもったいない♪　今回は、そんなスギナの魅力を、ガーデンセラピーを学べる教室「花音」代表の堀久恵さんにお伝えいただきます。癖がなく飲みやすいスギナをブレンドした、ハーブティーレシピもご紹介します。

GARDEN STORY

20年の歴史を持ち、常に消費者のニーズに応える製品開発に取り組むセレクトビューティーは、創業20周年を記念して、累計出荷数86万本を誇る主力製品「RICCAプラセンタドリンク」に、β-NMN、システインペプチド、乳酸菌 EC-12を加えバージョンアップさせた「セレクトビューティー リッカ 330000 プラセンタ ドリンク」を、1月17日(水)より公式オンラインストアで発売している。Amazon、楽天市場でも購入できる。 この製品は、特に40代前後の様々な身体の変化やストレスに悩む更年期世代のサポートを目的として開発された。 製品特長 「セレクトビューティー リッカ 330000 プラセンタ ドリンク」は、高濃度の生プラセンタエキスを配合。ボトル容量500mLに対して330,000mg、1回15mLにプラセンタ注射約5本分の9,900mgのプラセンタエキスを配合しており、ぷるんと潤うハリ肌へ導く。セレクトビューティー独自の製法により、有効成分を保ちつつ原料臭の低減に成功している。 また、厳選された美容成分でインナーケアをサポート。71種類の野草のほか、野菜、果物、穀物、茸、海藻を熟成・発酵させた岡山県・賀陽の植物酵素、β-NMN、システインペプチド、乳酸菌 EC-12、ツバメの巣、コラーゲン、ヒアルロン酸、プロテオグリカンを高濃度で配合している。 さらに、7つの整肌成分もプラス。若々しく健康的な素肌へ導く。 そして、徹底した品質管理のもと製造する安全な原料へのこだわりや、 フルーティーな味わいと個包装で飲みやすいこともポイントだ。 製品ラインナップ 「セレクトビューティー リッカ 330000 プラセンタ ドリンク」は、「スマートパック 7包入」3,456円(税込)と、「スマートパック 30包入」14,040円(税込)、 「ボトルタイプ 500mL」14,040円(税込)をラインナップしている。 利用方法と推奨ターゲット 「セレクトビューティー リッカ 330000 プラセンタ ドリンク」の飲み方は、1日15mLを冷蔵庫でよく冷やして飲む。40代からの男女、特に仕事や家事などで疲れた身体に毎日のインナーケアとしておすすめだ。就寝前や朝食と合わせての摂取が推奨されている。 “飲む美容液“「セレクトビューティー リッカ 330000 プラセンタ ドリンク」をチェックしてみては。 SelectBeauty STORE(公式オンラインストア)：https://store.seleb.co.jp/ (Higuchi)

ストレートプレス

【大阪・北浜】ここは知っておきたい！北浜でランチ・カフェなら！3選！

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ニュージーランド産のプレミアムペットフード・ZIWI(ジウィ)は、2月21日(水)～27日(火)の週間、伊勢丹新宿店 本館地下2階ビューティアポセカリーにて開催される「ラシャトン チャリティーPOP UP SHOP第4弾！幸せのバトンをつなぐ猫犬だすけの輪」に出展する。 2月22日の猫の日に合わせたチャリティーイベント 「ラシャトン チャリティーPOP UP SHOP第4弾！幸せのバトンをつなぐ猫犬だすけの輪」は、ナチュラル・オーガニックペット関連事業「ラシャトン」の商品開発・販売などを手がけるLA CARPE(ラキャルプ)主催のチャリティーイベントだ。 “お買い物するだけで猫犬だすけ”をテーマに、楽しく買い物しながら保護猫・保護犬活動の支援に繋がるイベントとして企画され、今回で4回目の開催。 保護猫・保護犬のために何かしたくても、何から始めたらいいか分からない人や、ペットを飼っていない人でもイベントに参加したり、買い物したりするだけで、保護猫・保護犬活動のサポートに繋がる。なお、売上の一部は、ホテルスネコとAHAHAに寄付される。 ZIWIのウェットフード(缶) 生物学的な体の構造上、猫は肉以外から有用な栄養価を得ることができないという。また必要な水分の約80％を食事から摂取しなければならず、肉の約75％は水分であるため、肉食が必須となる。 家庭でドライフードだけを与えていると、猫は常に脱水状態に陥ってしまい、腎臓への長期的な負担は健康に良くないという。 ZIWIのウェットフード(缶)は、愛猫が自然界で選ぶような原材料を、倫理的かつサステナブルな方法でニュージーランドから調達。肉、内臓、魚介類、骨を92％使用しており、猫が遺伝子的に消化できない穀物やつなぎなども一切使用していない。もちろんグリセリン、抗生物質、ホルモン、成長促進剤、遺伝子組み換え食品も不使用だ。 すべての原材料は、人間が摂取しても問題ないヒューマングレード品質で、完全にトレーサビリティが確保されている。 レシピはビーフ、チキン、ラム、マッカロー＆ラム、マッカロー、ベニソン、オタゴ・バレー、ハウラキ・プレーンズ、イーストケープの9種類。 今回のイベントでZIWIは、キャット缶グラスフェッドビーフとマッカロー＆ラムのほか、エアドライ・キャットフード ラムとフリーレンジチキン、そして犬用のエアドライ・ドッグフード グラスフェッドビーフ、ドッグ缶 ラムを販売する。 ZIWIについて ZIWIは、2002年にニュージーランド北島マウント・マウンガヌイで創業した自然派ペットフード会社。犬・猫本来の食事に含まれる栄養に注目し、原材料には、ニュージーランド産の高品質なフリーレンジ(放し飼い)肉や水産物を使用。 じっくりと時間をかけて、低温調理・乾燥させるZ-TWINTECHと呼ばれる独自の技術によって、新鮮な素材の栄養素を壊すことなく品質の高いペットフードを提供している。 ニュージーランドの人々は、生命の基盤となる大地や海、生き物をこよなく愛し、守り伝えていく者カイティアキ(守護者)として自分たちの役割に誇りを持っている。ZIWIも、マオリ文化に根ざした概念であるカイティアキを継承し、人々や動物を大切にしながら、現在と未来の世代のために自然を守ることを目指している。 このカイティアキの精神に則り、ZIWIはすでに日本で保護猫・保護犬活動を支援しており、今回のイベント出展もこの活動の一環だそう。 ハードルが高く感じやすい「寄付」だが、同イベントでショッピングを楽しみながら保護猫・保護犬活動を応援してみては。 「ラシャトン チャリティーPOP UP SHOP第4弾！幸せのバトンをつなぐ猫犬だすけの輪」詳細ページ：https://www.mistore.jp/store/shinjuku/shops/beauty/apothecary/shopnews_list/shopnews0391.html (Higuchi)

ストレートプレス

汁物大好きな三杯目 J Soup Brothersです！FU～FU～☆彡今回は京都府亀岡市にある歴史の古い神社。癌封じをはじめ、さまざまな御利益のあるパワースポット。

キョウトピ