今までも、「食べるラー油」「塩こうじ」「塩レモン」など、聞いたことないけど、使ってみると超万能！という調味料がブームになりましたよね。 どうやら、この次にじわじわ来ているのが「怪味（かいみ）」なる調味料。 “怪しい味”と…

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Itnail

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アメリカでは健康食品やオーガニックを扱うスーパーでは必ず置いてある「KOMBUCHA」。ミランダ・カーを始め、アメリカのセレブ達にも愛飲されており、美容、健康効果も高いとされています。さて、いったいこの「KOMBUCHA」とはどんな飲みのもなのでしょうか？　

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食物繊維などの栄養価が高く、ダイエット食としても人気のオートミール。オートミールにドライフルーツやメープルを混ぜて焼き上げたグラノーラはちまたでも流行中です。

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油や焦げつきが気になるコンロ周り。常にピカピカにしておきたいけれど、どうしても後回しにしてしまいますよね。 「次こそは！」と思っている内に、コンロ周りはすっかり真っ黒に。 そこで、今回はコンロ周りのしつこい汚れをしっかり…

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【女性からのご相談】私は甘いお菓子が大好きで毎日食べています。ただ、お菓子を食べすぎるのは良くないなとも思っています。お菓子を食べすぎることで、何か体の不調とか出るのでしょうか？

パピマミ

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年初めはお酒の機会が多くなる時期。 「お酒は太る」と分かっていても、ついつい場の雰囲気に飲まれて、深酒しちゃうことも……。お付き合いで飲んでいくうちに新年早々、ふっくらとお酒太り!? そんなことにならないよう、今回は酒好…

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ストレートプレス

年末年始はつい食べ過ぎてしまうのが毎年悩みの種という方も多いかと思います。お正月という非日常的な食事には塩分や糖分が多い上、寒いからと体を動かさないことや、腸の動きが弱まって便秘になりがちです。まずは食べ過ぎによる疲れている内臓を休ませてから、ご紹介する５つの食材を摂りいれて、早めに体重も体調もリセットしていきましょう！

あすけん

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