仕事や勉強、スマホに集中するあまり、「１日中前屈み」という日は続いていると、背中や腕肩周りの筋肉が凝り固まり、贅肉がつきやすくなったり、体型の崩れにつながったりしてしまうもの。そこで習慣に採り入れたいのが、背中＆腕肩周りの筋肉の強化に最適なピラティスの簡単エクササイズ【スイミン…

beauty news tokyo

2024.9.22

読めば必ず「誹謗中傷は絶対しない」と固く誓うと思う

Togetterオリジナル

2024.9.22

もぐナビニュースこんにちは、もぐナビ編集部です！ファミマルの新商品情報をお届けします。今週新発売のファミマルファミリーマート ファミマル 小岩井 Theメロン…

もぐナビニュース

2024.9.21

みなさま、こんにちは。フォーチュン・ナビゲーター阿雅佐です。 毎週土曜日に配信する阿雅佐の心理テスト。 今回の心理テストで分かるのは、「あなたの飽きっぽさ」。 Q.今日はホームパーティー！　料理をしていたあなたに起こった […]

ARNE

2024.9.21

※本稿は、みかた著、大谷伸久監修『そして夫は、完全な女性になった』（すばる舎）の一部を再編集したものです。この頃、体が弱って元気がなくなってきた夫の母を励まそうと、誕生日に家族みんなが集まる食事会が催されました。長時間の外出は夫の母の負担になるので、ランチでお祝いをしたのですが、これを機に夫は夫の家族に初めてカミングアウトすることを決めます。

PRESIDENT WOMAN Online

2024.9.21

もぐナビニュースこんにちは、もぐナビ編集部です！セブンイレブン麺の新商品情報をお届けします。今週新発売の#セブンイレブン麺セブン-イレブン あったか和風だしの…

もぐナビニュース

2024.9.21

こんにちは。リビングふくおか・北九州Web地域特派員のマイメッコです。以前、．．．

リビングWeb

2024.9.21

週末の過ごし方はもう決まりましたか？ホロスコープカウンセラーの森村あこさんが、今週末の12星座別の運勢を教えてくれます。9月21日～9月23日の過ごし方の参考にしてみてくださいね。

るるぶ＆more.

2024.9.21

横浜ベイシェラトン ホテル＆タワーズの地下1階にある、ペストリーショップ「ドーレ」がリニューアルオープン！ 半世紀を超えて守り抜く本質へのこだわりを繋ぐ進化系パンが新たに登場するほか、「ショコラティエ ...

Dtimes

2024.9.20

お腹太りしやすいと感じているなら“腹圧（腹腔内圧）が低下している”のかもしれません。腹腔（食道や小腸、大腸などの内臓を含むお腹の中の空間）の内圧が低下すると外へ向かう力が多くかかってしまい、お腹がぽっこりしてしまうのです。そこで習慣に採り入れたいのが、そんな【腹圧を強化する】簡単…

beauty news tokyo

2024.9.20

秋が深まると、美味しいさつまいもに出合える時季になりますね。 とっても美味しいさつまいもは食物繊維やビタミンが豊富、栄養価の高い...

キレイ研究室

2024.9.20

驚くことなかれ！こんな閑静なところに「鬼平江戸処」がありました。東北自動車道羽生パーキンングエリアの上り線側です。まるでタイムス…

暮らしニスタ

2024.9.20

おせち離れに一手？昨年の新作「１０００円台」が好評＆拡大へ

Lmaga.jp

2024.9.20

フォカッチャ＆新鮮野菜が食べ放題、てんしばに新レストラン

Lmaga.jp

2024.9.20

もぐナビニュースこんにちは、もぐナビ編集部です！ファミマ麺の新商品情報をお届けします。今週新発売の#ファミマ麺ファミリーマート 牛の旨み！肉うどんもぐナビニュ…

もぐナビニュース

2024.9.19

前回の問題 【すぐにわかったらすごい】４つの漢字に共通する１文字・・穴あき漢字クイズやってみて！ 空白に４つの漢字に共通する漢字を入れて、熟語を完成させてみて！ 何が入る・・？ あなたはすぐにわかりましたか？ ［ヒント］ 小学４年生で習う漢…

ママ広場

2024.9.19

首都圏から熊本市を応援する組織「TOKYO BASE 096」は、首都圏に在住する熊本市を愛する人々のコミュニケーションをさらに拡大し、熊本市とのネットワークを強めることを目的に、10月19日(土)、ミッドタウン日比谷のDRAWING HOUSE OF HIBIYAにて「TOKYO BASE 096交流会」を開催する。 「TOKYO BASE 096」について 「TOKYO BASE 096」は、首都圏在住の熊本市出身者やゆかりがある人、熊本市が好きな人が集まり、「首都圏から熊本市を応援する」というコンセプトのもと、2020年2月に発足した。 これまでの主な活動として、学生企画による熊本の生産者を応援するための通信販売、表参道のフリーペーパーや飲食店と連携した熊本の魅力発信、神楽坂の古民家レストランで熊本フェア、世田谷でのイベントブース運営などを実施してきた。　　 昨年度から、首都圏在住の大学生や社会人を交えて活動内容の意見交換を行う「TOKYO BASE 096サロン」を始め、大学生が主体となって企画した新入生歓迎交流会や、熊本企業との交流・意見交換会などを実施している。 大西市長や熊本市親善大使が登場！　 今回の交流会では、熊本市親善大使で俳優・タレントの坂ノ上茜さんがパーソナリティーを務める、TOKYO FMの『坂ノ上茜のぎゃんっ！ラジオ』とコラボしたトークイベントを実施する。トークイベントには、坂ノ上さんのほか、 熊本市親善大使で俳優・モデルの田中美久さん、 大西一史熊本市長も参加し、ディープな熊本を語り合う。トークイベントの内容の一部は、後日、同ラジオ番組で放送される予定だ。 中東篤志さんが熊本食材を使用した特別メニューを提供 また、料理人・中東篤志さんによる、熊本食材を使用した特別メニューも提供される。 京都府出身の中東さんは、父である「草喰なかひがし」の主人・中東久雄さんのもとで12歳から料理を学び始め、NYの精進料理店「嘉日」を経て、日本の飲食文化の海外発信に専念するため、29歳でカリナリーディレクターとしてOne Rice One Soupを設立。ニューヨークと京都を拠点に国内外問わず、日本食や日本酒のポップアップイベントの企画・運営、飲食店のプロデュースや監修、コンサルティング地域創生事業など、食を通した様々なプロジェクトを手がけている。 中東さんは、「地球の力、大地の力を感じる」と熊本の食に感銘を受け、熊本のブランド豚「走る豚」や「熊本直送野菜」を使ったこの日限定の特大パエリア、ローストポークなど、熊本食材を使用した特別メニューを交流会の参加者に振る舞う(※)。 当日のメニューには、熊本市のふるさと納税返礼品として提供している農産物も使用される。 参加者特典としてオリジナルふりかけ「熊城」を配付 さらに、首都圏在住の熊本出身の大学生会員との企画イベントとして、「TOKYO BASE 096サロン」に参加している大学生たちが、「同世代や社会人の先輩方と交流を深めたい！」をテーマに熊本クイズ大会などを企画。 また、オリジナルのふりかけ「熊城(くましろ)」のパッケージデザインや、ネーミングの検討も行った。ふりかけの商品開発は、カリナリーディレクターの中東篤志さんや、熊本の老舗ふりかけ製造販売会社であるフタバが協力。このふりかけは、当日参加者特典として配付される。 ふりかけ「熊城」は、熊本城の高貴で力強いイメージを「黒の食材」だけを使うことで表現。熊本産海苔も一部使用した黒海苔を始め、いりこ、黒ごま、味付けひじき、黒胡椒などをブレンドしている。「熊城」の試食会では、「黒胡椒のアクセントが癖になる味だ！」といった声があり、子どもから大人までご飯がすすむと大人気。力強い味付けに合わせたネーミングとデザインが選ばれた。 交流会概要 「TOKYO BASE 096交流会」は、17:30～入場受付、18:00～交流会開始、20:00終了。 参加対象は「TOKYO BASE 096」の会員および同行の人で、当日の入会も可能。一人やグループでの申込もOKだ。料金は大人5,500円(税込)、学生1,500円(税込)。 定員は先着順100名で、参加は事前申込制。申込期限は10月10日(木)となっている。参加申込に関する詳細は、チケット販売ページにて確認を。 熊本好きによる熊本好きのための交流会に参加してみては。 チケット販売ページ：https://t.livepocket.jp/e/tokyobase096 ■Drawing House of Hibiya 住所：東京都千代田区有楽町1丁目1−2 東京ミッドタウン日比谷6F ※写真はイメージ、メニューは変更になる可能性がある。 (yukari)

ストレートプレス

2024.9.19

もぐナビニュースこんにちは、もぐナビ編集部です！セブンイレブンスイーツの新商品情報をお届けします。今週新発売の#セブンイレブンスイーツセブン-イレブン かじる…

もぐナビニュース

2024.9.19