もともと生理不順で、毎回生理予測ができなかったある女性。憧れのハワイ挙式直前になんと生理が始まってしまい…？！

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35歳ごろからシミが気になり始めたというママ。目の周りに大きなシミができて、なんとか消そうとしてあれこれ対策をした体験談を紹介します。

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第10回国民的美魔女コンテストで準グランプリを受賞した大阪在住の川端歩さん。大学在学中に結婚・出産を経験し、今はシングルマザーという川端さん。苦労をしてきたにもかかわらず、美を磨いてこれたその秘密を大解剖します。

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最近、体が重い、だるい。そんな悩みを抱えている人は多いでしょう。漢方薬剤師の大久保愛先生よると、それはこの時期に起こる、さまざまな自然の変化によるものだそう。そこで大久保先生が、これらの不調から脱出できる食べ物をご紹介します！そこで、漢方薬剤師の大久保愛先生が、穏やかに心を保てる最強フードをご紹介します！

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彼氏が「生理まだきてない？」としつこく聞いてくるのに余計にイライラしませんか。 生理不順の人は特に返答に困りますよね。 いつもよりも遅れている理由も明確にわからないし、元々生理の周期が定まってないといつ来るともいえないし・・・。 そもそも何でそんなにしつこく聞いてくるのか！ 今回は、生理についてしつこく聞いてくる彼氏の本音をまとめて見ました！

ハウコレ

物理的な “冷え” は心と美容の大敵！ 冷えると血行不良で顔色が悪くなるだけでなく、お肌の乾燥、はたまた生理不 […]

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この度連載させて頂く事となりました、めいと申します！こちらではずっと前から描きたかった「出産レポ」を描かせていただきます！ 第1子は自然分娩、第2子は無痛分娩で出産した私。なぜそのような選択をしたのか、めくるめく私の忙しい感情の渦と共にご紹介していきます！

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「MAQUIA」3月号のMAQUIA BOOK in BOO...

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寒い日が続いていますが、立春も過ぎて春の訪れを感じられる季節になりました。春はもうすぐですが、油断は禁物です。 寒い時期は、血行が悪くなるので生理痛がひどくなる方も多いかと思います。月経の時は、エストロゲン(卵胞ホルモン […]

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いつも規則正しくやってくる生理が来ないとき、妊娠の可能性を考えるのは自然なこと。でも、生理が遅れているからといって、妊娠しているとも限らないのです。ここでは、生理が来ないことに不安を感じている人に向けて、妊娠以外で生理が遅れる理由や妊娠の超初期症状をご紹介します。

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生理前になるとイライラしたり、食欲が増したり…PMS（月経前症候群）に悩んでいませんか？ 漢方薬剤師の大久保愛先生によると、PMSは栄養状態を改善することでよくなるそう。そこで、忙しい人でも簡単に取り入れられるPMS解決フードをご紹介します！

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年末年始は楽しく過ごせましたか？そろそろ通常モードに戻していきたいですね。 消化力や身体を温める作用のあるハーブ＆スパイスを取り入れ、免疫力を高めて風邪を予防し、代謝を高めて太りにくい身体をめざしましょう！ <目次 […]

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「彼氏とのセックスが痛くて苦痛でしかたなく、どうすればいいのかわからないんです」今回はこのご相談にお答えしたいと思います。 <目次>セックスの痛み、2つの理由セックスが痛いとき「3つの対処法」あまり心配しない […]

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寒さの厳しい時期になり、インフルエンザや風邪が流行りやすい季節です。マスクやうがい、手洗いをしてウイルスの侵入を防ぎ、寒さから身を守り、身体を温め体力を養う食事を心がけましょう。 身体の冷えは、外気の影響の他、ホルモンバ […]

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「疲れやすくて体がだるい」や「冷えやむくみがひどい」など、寒さが厳しくなる季節になるとこのような症状に悩まされる方も多いはず。そんなお悩みを解消するために一役買ってくれるのが、オンライン漢方相談サービスの「わたし漢方」で […]

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溜めないカラダへ。おいしく食べて、消化＆新陳代謝UP【スパイス７選】

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女子の健康を脅かす冬のラスボス！　「今、そこにある冷え、乾燥の危機2019」。明治国際医療大学教授・伊藤和憲さんに話を聞きました。

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湯船にゆっくりつかりたいけれど、お湯を沸かしてもすぐにぬるくなってしまうし、忙しくて時間がないからシャワーだけで済ませてしまうという方も多いのでは？今回は、お湯を冷めないようにしつつ、入浴時間の短縮もできる方法をご紹介し […]

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