小中学生時代は色々なことが新鮮で、さまざまなものがキラキラして見えませんでしたか？ そんなキラ

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ananフェムケア連載「Femcare File」。今回のテーマは「私とフェムケアの話」。ラジオパーソナリティとして多忙な日々を過ごしている石山蓮華さんに、心身との向き合い方を聞きました。

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看護師として働いている私。長時間ナプキンを替えられず……ある失敗をしてしまっていました。「ベビーカレンダー」「ムーンカレンダー」読者から募集した「生理の失敗談」についてのエピソードを紹介します。

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5歳の誕生日を迎え、お喋りがいっそう達者になってきた娘。疑問に思ったことを「なんで？」と聞かれることも多くなりました。そんなある日、娘とお風呂に入っていると……。

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私は高校生のとき陸上部に所属しており、毎日走り込みをしていました。生理中も関係なく部活に参加していたため、練習中はナプキンがずれないように常に気を付けていたのですが、まさかあんなことになるなんて……。

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小学生のとき、私は「いつ初潮がくるのだろう？」とそわそわしていました。周りの子たちが次々と初潮を迎える中、まだ生理がこなくて不安になった私は……！

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初めての生理、皆さんはどう対処しますか？ 突然やってくる生理のさまざまな症状に、つらい思いをす

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女性の身体は想像以上にデリケートなものです。 中には、おりものの量やデリケートゾーンに違和感を

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ドライブやプールなどのデートと生理が重なったら、皆さんはどうしますか？ ときには、つらい体験に

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ちょっとした体の違和感があると、不安になりますよね。 見過ごしてしまわないように、婦人科疾患に

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皆さんは、普段電車やバスなどの交通手段は使いますか？ 多くの人が利用する交通手段なので、何かとトラ

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39歳で膀胱炎や腎盂腎炎などの病気になって、40代は30代に比べてトイレが近くなりました。時にはくしゃみをするだけで漏れてしまうこともあり、尿漏れパッドを使うことも増えてきました。尿失禁（軽失禁）をする年齢でもないのにな……と思っていましたが、あることが疑われて……。

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実家ではナプキンを母が用意してくれていたため、自分でナプキンを買う習慣がなかった私。結婚して新居に住むことになり、新居にはナプキンがないことに気がつきました。しかし、私は生理痛がつらくて、ナプキンを買いに行くことができない状況でした。そんなとき夫が……！？

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生理中のある日、昼用のナプキンを着けて予備のナプキンは持っていなかった私。しかしそんな日に限って経血漏れしてしまって！？ 「ベビーカレンダー」「ムーンカレンダー」読者から募集した「生理にまつわる失敗談」についてのエピソードを紹介します。

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生理のときは大好きなカフェインを我慢したり、経血漏れの心配をしたりと、とにかく憂うつな私。生理で体調が万全ではなかったある日、夫を怒らせる事件が起きてしまい……！

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私が初潮を迎えたのは中学生のときです。10代のころは気にならなかったのですが、なぜか20代に入ったころから経血の量が増えたように感じ、最近はもっぱら就寝中の経血漏れに悩まされていて……。

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東北地方を中心に大きな被害をもたらした東日本大震災から12年。今一度、防災意識を見直すために、災害時赤ちゃんのおむつや生理用ナプキンが不足したときの対処法に関する情報をご紹介します。

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生理の周期には個人差がありますし、排卵痛もある方とない方がいらっしゃいます。 しかし、今までな

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