子供から大人まで毎日取り入れたい、ほうれん草。栄養満点のほうれん草だけど、苦手で調理方法が分からない方にもおすすめのレシピ50選を紹介します。健康的でヘルシーな食生活を送りたい方もぜひ！

Eレシピ

春の新生活もスタートし、これから自炊を始める方やお子様のお弁当作りが始まるという方もたくさんいるのではないでしょうか？そんな方もご安心あれ！今回は私たちの味方となってくれる毎日のごはんやお弁当にも役立つ新商品をピックアップしてご紹介します。「食べる」ことは毎日のことだけに、バランスよく活用してみてくださいね。

おうちごはん

もぐナビニュースこんにちは、もぐナビ編集部です！セブンイレブンお弁当の新商品情報をお届けします。今週新発売の#セブンイレブンお弁当セブン-イレブン おにぎりラ…

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肉厚でシャキシャキした食感が味わえるスナップエンドウの美味しい茹で方をはじめ、マヨネーズを使った簡単なサラダや甘味が味わえるゴマ和え、食べ応えがある炒め物などアレンジ広がる人気のスナップエンドウレシピをご紹介します。

Eレシピ

充実したフードメニューがSNSでも注目されている【タリーズ】。人気のパスタは、ランチタイムまでに完売してしまうことがあるそうです。実際に今回も、お昼には「一部は残りわずかです！ 」とのことでした！ こちらの記事では、話題の「春の新作パスタ」2種を実食 ＆ レポートします。テイクアウトできるので、ホームパーティやお花見のお供にもおすすめですよ♡

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本場のメキシコ・南米料理の冷凍宅配サービスを展開する「Meat Express(ミートエキスプレス)」は、さらなる事業拡大のため、新たに合同会社を設立した。 本場のメキシコ料理・南米料理を提供 ミートエキスプレスは、「本場のメキシコ・南米料理をご自宅で、Let's Meat!」をコンセプトに、日本人をはじめ、アメリカや南米の人も唸らせる本場のメキシコ料理・南米料理を提供し、手軽に自宅で食べられるよう、日本全国に冷凍宅配サービスを展開している。 「日本の皆さんに、本物のメキシコ・南米料理を食べて頂きたい」という思いから、敢えて日本人の舌に合わせずに、オリジナルの味付け・調理方法にこだわり、スパイスやチリはメキシコを始め現地から調達している。 A5ランクの松坂牛を使ったブリトーも メニューには、ここでしか味わえないメキシコ・南米料理をラインナップ。不動の一番人気カテゴリーの「ブリトー」は、メキシカンライス、チリコンカン、チーズ、じっくり煮込んだ肉を小麦粉トルティーヤで包んだ定番のカルニタスブリトーや、マトンを使用したブリトー、ベジタリアンブリトーなどを用意している。 また、テックスメックス(テキサス風メキシカン)で主流の牛肉、ビーンズ、チーズのみのブリトーには、最上級のA5松阪牛を使用。メキシコから直接取り寄せた高品質のビーンズ、ベジタブル、チーズ、ソース、チリを合わせ、メキシコのスパイスと日本が誇る松阪牛が融合した至極の逸品となっている。 メキシコ料理の定番、タコス＆ケサディーヤ メキシコ料理の定番メニュー「タコス」では、スパイスが染み込んだ豚肉や鶏肉の塊をじっくり柔らかくなるまで煮込んだ「カルニタス」、噛みごたえのある牛の部位「スカートステーキ」をシトラス、ガーリック、パクチー、そしてメキシコのスパイスで8時間漬け込んだ「カルネアサダ」など、様々な料理を楽しめる。 「ケサディーヤ」は、メキシコ発祥のファストフード。ミートエキスプレスのケサディーヤは、チーズ、肉、スパイスを包んだトルティーヤを、フライパンでカリッとなるまで焼きあげ、スパイスの風味とチーズのまろやかさが混ざり合った絶妙な一品だ。 日本では中々お目にかかれないメニューも販売 「ビリア」は、メキシコのハリスコ州発祥の牛肉のシチュー。ミートエキスプレスのビリアは、メキシコのチリ・スパイスと一緒に丸一日マリネした牛肉と牛骨を、鍋とオーブンで長時間調理。牛肉がとろける程柔らかくなるまで煮込んでいる。甘みと酸味、適度な辛みが混ざりあった、メキシコならではの絶妙な味わいが楽しめる。 「タマレ」は、お祭りやお祝いごとの際に食べられる縁起の良い食べ物。ミートエキスプレスでは、とうもろこし粉(コーンマサ)を100%使用しており、とうもろこしとバナナリーフの香り、メキシコのスパイスが癖になる一品となっている。 同社の商品は、これまでTV番組にも登場しており、関西テレビの「よ〜いドン！」にて「デラックスタコスコンボ」が、朝日放送の「おはよう朝日 土曜日」にて「牛肉のビリアタコス」と「A5松阪牛のブリトー」が紹介されている。 ミートエキスプレスを利用して、本物のメキシコ・南米料理を気軽に自宅で味わってみては。 ミートエキスプレスHP：https://meatexpress.jp/ja/ (山本えり)

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こんにちは。ふくしま地域特派員のよしえです。福島市大町にある「タベルナ　イ．．．

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こんにちは!　ほたるです。溝の口駅南口、洗足学園方面途中にあるベトナム料理．．．

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もぐナビニュースこんにちは、もぐナビ編集部です！お弁当の新商品情報をお届けします。今週新発売の#お弁当セブン-イレブン 釜揚げふっくらしらす丼 大分県産しらす…

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アイステーションから、「モリタ屋の無添加ハンバーグ」と「京のめんたい」のセットが新登場！ 「京のごはんのおとも モリタ屋無添加ハンバーグと京のめんたい」の発売を記念して、4月10日(月)までの期間、1000円オフの4,400円(税込)にて販売中だ。 「京のごはんのおとも」を展開 アイステーションでは、「京のめんたい」シリーズにおいて「京都」「上質」をテーマとして艶々の炊き立てご飯を引き立てる選りすぐりの食材を提供する「京のごはんのおとも」を展開中。 この度、「モリタ屋の無添加ハンバーグ」と「京のめんたい」のセット「京のごはんのおとも モリタ屋無添加ハンバーグと京のめんたい」を新発売した。 「京のめんたい」は、まぐろ節、羅臼昆布、どんこ椎茸など、上質な素材を厳選して丁寧につくられたうね乃の特製しろだしと鹿児島産本節のかつおだしが、原卵の旨味を引き立てる無着色めんたいこだ。 モリタ屋こだわりの無添加ハンバーグ モリタ屋は明治2年「盛牛舎森田屋」として森田卯之助によって創業。明治天皇自ら食して牛肉を奨励し、明治維新間もない文明開化の時代、進取の気風に富んだ京都では、牛肉を食べる新しい食文化が全国でもいち早く広まったといわれている。「モリタ屋」は、そんな京都で初の牛肉専門店として創業され、150有余年、6代にわたり、最高品質の牛肉を提供し続けている。 「モリタ屋の無添加ハンバーグ」は、京都のブランド肉「京都肉」と「京丹波高原豚」を100％使用した添加物を一切使用していない伝統と文化の味。野菜の甘味を感じることができる淡路産のタマネギやパン粉だけではなく、京都らしさをより出すためにお麩を使用するなど、お肉だけでなく、野菜などの材料にもこだわった一品となっている。 あつあつのご飯に乗せて、卵の黄身をトッピングするもよし、オーソドックスにポテトや野菜と一緒に食べるもよし。 噛むと肉汁が溢れ出る「モリタ屋の無添加ハンバーグ」は、「京のめんたい」に負けず劣らずご飯がすすむ「京のごはんのおとも」になる。 商品の詳細 「京のごはんのおとも モリタ屋無添加ハンバーグと京のめんたい」の価格は5,400円(税込)だが、今回の新発売を記念して、「京のめんたい」公式サイトでは通常価格より1,000円OFFの4,400円(税込)にて販売中。 4月10日(月)までの期間限定価格となるので、気になる人はお早めに。 京のめんたい公式サイト：https://kyonomentai.com (丸本チャ子)

ストレートプレス

生のタケノコは扱い方が難しく、アク抜きなど少し手間がかかりますが、水煮タケノコなら下処理不要で使いたいときにすぐ調理できます。忙しい人にもありがたいですよね。そこで今回は、水煮タケノコを使ったレシピ【20選】をご紹介。10分以内で作れる簡単レシピから、主菜、主食、汁物を幅広くピックアップしました。

Eレシピ

毎週おいしそうな新作が登場する新商品グルメ。4月4日（火）からは、そのままかじる用の「日清　０秒チキンラーメンミニ３食パック」や、「牛と野菜の旨味　欧風ビーフカレー」、「あさりのトマトソースパスタ」など、気になるグルメが勢ぞろいです♪（★は編集部の食べたい度）

イエモネ

韓国を代表するスープといえば「ユッケジャン」。だが、自宅で美味しく再現するのはハードルが高い印象だ。そんなときは『海老だしユッケジャン風スープ』がおすすめ。水200ccと卵さえあれば、すぐに本格的な味わいのピリ辛ユッケジャン風スープが楽しめる。しかも、自分好み...

おためし新商品ナビ

『セブン-イレブン・今週の新商品情報』2023年4月3日付のプレスリリースから、気になった商品情報をピックアップしてお届け！ レンジアップするだけの一人用冷凍食品「EASE UP（イーズアップ）」シリーズや、『糖質を控えた』パン新作など、盛りだくさんのラインナ...

おためし新商品ナビ

みなさんは【セブン-イレブン】の「金のシリーズ」はもう食べてみましたか？ そのクオリティの高さで、SNSでも絶品と話題のシリーズです。今回は金のシリーズの中から4品ピックアップ。おやつからご飯系まで登場しますよ。

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サラダだけじゃない！レタスの人気レシピ50選をズラリ紹介します。炒めても蒸しても、丼にしても麺類とも合う万能のレタス。色んな食べ方を知って、毎日の食卓に取り入れて下さい。

Eレシピ

東京・神奈川を中心にレストランを展開するうかいの、大切な人への贈り物に利用されているオンラインショップ「うかいギフト」に、冷凍食品が新たにラインナップ。 4月3日(月)から、メインディッシュとサイドメニュー計5品の販売受付が開始となる。 匠の料理人が作る本格料理を自宅でも この度発売される冷凍食品では、同社の創業から続く“利用客の喜びを第一に考えた味づくり”の知見を活かし、いつでも気軽に楽しめるレストランの一品が届けられる。 うかいの各店で研鑽を重ねた和食と洋食の料理長が、自宅で簡単に再現できる料理を考案しており、メインディッシュとサイドメニューの5品が発売となる。 できたてそのまま瞬間冷凍 商品は、できたての料理を瞬間冷凍技術で風味まるごと凍結。冷凍庫にストックしておけば、いつでも贅沢な食卓シーンを叶えてくれる。 充実のラインナップ ラインアップは、旨味豊かなモモ肉に、キノコとハーブの香りをまとわせた「若鶏とキノコのクリーム煮 ～ハーブ香るクリームソース～」220g/1,800円(税込)をはじめ、 うかいが選び抜いた牛肉を、ホロホロに煮込んで旨味を凝縮させた「黒毛和牛の赤ワイン煮～牛バラ肉の煮込み 特製デミグラスソース～」190g/2,200円(税込)、 自家製だしが味の決め手の、具沢山のごちそう彩り五目飯「鶏五目ご飯」230g/1,800円(税込)、 香ばしさと旨味をひと粒ごとに感じる、うかい亭創業から続く伝統の味「ガーリックライス」200g/800円(税込)、 まるでクリームのようになめらかな食感と、豊かにバターが薫る美味しさを楽しめる「マッシュポテト」180g/800円(税込)の展開だ。 同社は今後も商品開発を続け、「うかいギフト」 を「UKAI GOURMET DELI」としてリニューアルし、日常の食卓シーンで手軽に本格的な味を楽しめるようにオンラインショップの拡大を図るという。 「うかいギフト」に新たに登場する冷凍食品を、この機会に味わってみては。 うかい公式サイト：https://www.ukai.co.jp/ (丸本チャ子)

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【セブン-イレブン】の金の～シリーズは、冷凍とは思えない贅沢な味わいが堪能できると大人気です。本記事では金のシリーズの中でも、特にオススメの4品を厳選してご紹介します。

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