喫茶店やカフェは小腹が空いた時のための軽食はあるけれど、ガッツリお腹を満たす時にはちょっと…なんて思っている人も多いはず。満腹になる且つゆったりコーヒー休憩も叶える喫茶店＆カフェをご紹介します。…

Hanako

「健康のためには腹八分目」と言われています。ですが、実際に食事をしている時、「 どのくらいが腹八分目なのかわからない」と疑問に思ったことはありませんか？　また、食べ始めると満腹になるまでもしくは、満腹以上に食べてしまう方 […]どうやって止める？満腹まで食べないための「食欲コントロール」はWoman Wellness Onlineで公開された投稿です。

Woman Wellness Online

食間を耐え抜きたいなら、次の食事でサイズをごまかして。PLOS ONE誌掲載の研究によれば、分量に関わらず、量が足りなかったと思う代わりにたくさん食べたと信じてしまえば、後々の空腹感が少なくなるそう。

Women's Health

Sheage

安く手に入る「豚肉」調理方法の脱マンネリ化！おいしくボリュームアップさせられる料理であるピカタを紹介します。

Eレシピ

ダイエット中は「おやつを食べてはいけない」というわけではありません。ですが、食べるのなら低カロリーで満腹感が得られる食材がいいですよね。ここでは、あすけん栄養士が低カロリーで満腹になれるダイエット向きのおやつをご紹介します。

あすけん

ハンバーグレストラン「びっくりドンキー」が「いろどりセット」キャンペーンを実施中！ 2024年は期間限定で200g、300gのハンバーグや単品メニューの「いろどりディッシュ」も登場して、自分の好きなボ ...

Dtimes

これは手を止めざるを得ないかわいらしさなので、ヨシ！ 宿題と言えば猫の遊びタイムであることは公然の秘密でありますが、違った角度から宿題の手を止める猫が観測されましたので、ご覧くださいませ。

猫ジャーナル

スターバックスが展開する「Spring」シーズンの第1弾フードメニューとしてシーズナルサンド「ごちそうクイックランチ」が登場！ 手早く、満たされる「ダブル ハム&マリボーチーズ 石窯フィローネ ...

Dtimes

ふたりで共同生活をしていると、パートナーと食事をする機会も自然に増えてきます。ともに日々を過ごす中で、お互いの食べ物の好き嫌いをなんとなく把握するはずですが、意外な好き嫌いが出てきて「せっかく料理をしたのに相手が食べてくれない……」なんてこともあるかもしれません。 本記事ではそんなカップルの食生活について、お互いに確認しておきたいことをご紹介します。これから共同生活をはじめる方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

マイナビウエディングJOURNAL

誰かと一緒に過ごすのはもちろん楽しいけれど、時にはひとりになりたい時間がある。そんな誰もが抱く欲求に、ひとり時間の楽しみ方を提案し、ひとりホテルステイに“沼っている”まろさんが寄り添います。第14回目となる今回は、長野県・上田市の別所温泉にある〈旅館 花屋〉をご紹介。

Hanako

こんにちは、地域特派員のキリタです。春のように暖かい日もあれば、やっぱり冬．．．

リビングWeb

こんにちは、あきやんです！今日は２月でも楽しめる！奄美大島の魅力をご紹介していきます♪奄美大島は鹿...

あんふぁんWeb

ハンバーグレストラン「びっくりドンキー」が、グラム数が選べるハンバーグとサラダ、少なめのライスがセットになった期間限定メニュー「いろどりセット」を2月28日から販売！

オトナンサー

ダイエットやエイジングケアに関する話題でよく耳にする【オートファジー】というワード。わかっているつもりになっているけれど、「実際よくわからないのが正直なところ」という方も少なくないでしょう。だからこそ、ぜひ「オートファジー」を正しく理解して、ダイエット＆エイジングケアの効率化に…

beauty news tokyo

カップ麺のスープは飲む派ですか？捨てる派ですか？日清食品の公式サイトでは新たな選択肢として、「残ったスープを活用してもう1品作る」方法を提案しています。そこで今回は「カップヌードル」の残りスープを使ったレシピを2つ、実際に試してみました！

暮らしニスタ

今回は、物語をクイズ形式で紹介します！クイズの解答を考えてみてくださいね。 ※この物語はフィクショ

Grapps

＜大阪発＞大阪メトロ堺筋線北浜駅6番出口より徒歩3分。御堂筋線淀屋橋駅11番出．．．

リビングWeb