カネリョウ海藻から、そのまま食べてもさっぱりと美味しく、サラダのドレッシングとしてもぴったりな「たまねぎもずく三杯酢」が登場。6月20日(月)より、全国で順次販売が開始される。 ソテーした北海道産たまねぎをふんだんに使用 新商品「たまねぎもずく三杯酢」は、ソテーした北海道産たまねぎがふんだんに使用されている。昆布だしが効いた三杯酢でさっぱりと仕上げられており、サラダのドレッシングとしても使える商品だ。 ソテーしたたまねぎが使われていることで、たまねぎの持つ甘味と香りが引き立つ。さらに、もずくの三杯酢と合わさり、さっぱりとヘルシーな仕上りに。夏本番を迎えるこれからの季節にもぴったりだ！ 生活のなかで気軽にもずくをとれる カネリョウ海藻は、「シークワーサーもずく」や「カリカリ紀州梅もずく」など、これまでももずくの新しい魅力を伝える商品を販売してきた。 「たまねぎもずく三杯酢」は、ドレッシングとしても使えるため、生活のなかで気軽にもずくをとれる商品だ。そのまま食べても、もずく酢の酸味とたまねぎの甘味が楽しめる。 “もずく×たまねぎ”がもたらす、新たな可能性に注目だ。 ■「たまねぎもずく三杯酢」商品概要 内容量：150g(50g×3個) 価格：198円(税抜)

ストレートプレス

少しずつ気温が暖かくなり、春の訪れを感じる日々が多くなりましたね！ピクニックや近場への小旅行といった外出の計画を立てるなど、うきうきとした気分になるこ...

MYRALS

フリーアナウンサーで超健康美容ヲタクの名越涼さんが目利きした全国津々浦々のプロダクト＆サービスを紹介する連載「47都道府県別！ご当地美容トリップ」。第3回は、福岡発「STATE OF THE ART（ステイト オブ ジ アート）」。

no-ma

季節の変わり目や新型コロナウイルスの影響による運動不足などで、「なんとなく便秘がち…」「おなかの調子が悪い…」と感じている方も多いのではないでしょうか...

MYRALS

今、海外では海藻を入れたお風呂に浸かる入浴法「シーウィード・バス」が注目を集めている。お風呂に海藻を入れるとどんなメリットがあるのか、気になるその魅力をチェック！（フロントロウ編集部）

FRONTROW

今回の記事では、意外と知られていない海藻の生態や、似ている海草との違い、海藻に含まれる栄養とその効能についてご紹介します。

Eレシピ

健康成分が多く夏バテにも 市販のみそ汁は具材が少ないものが多いですが、無印の「食べるスープ」のみそ汁は具材が多く、ひと技効かせた具材を楽しむことができます。 「食べるスープ 海苔とめかぶの味噌汁」に入っているのは、のりや …

fytte

見た目は地味だけれど、美肌をつくる効果も絶大！ 「MAQUI...

MAQUIA ONLINE

「MAQUIA」4月号では、美肌をつくる効果も絶大な＂和食＂...

MAQUIA ONLINE

脂肪燃焼効果が大きい“フコキサンチン”をほかの海藻よりも多く含んでいるアカモクは、ダイエット食材のニューカマー。食べやすいパッケージで、続々と商品化されているんです！

anan web

海の具材と野菜の気持ちいい食感を楽しむ「海藻としらす生姜風味サラダ」 サラダの上に散りばめられたしらすがかわいらしい同商品。しらすのほかにはわかめ、昆布、赤かえでのりなど何種類もの海藻が大集合しています。野菜もだいこん、 […]

fytte

こんにゃく麺を使用した低糖質なパスタサラダ！ 蒸し鶏に加え、紫キャベツ、にんじん、きゅうりといった種類豊富な野菜が並べられた同商品。ドレッシングの辛味をダイレクトに楽しめそうな具材のラインナップです。 同商品の目玉はパス […]

fytte

たこのボリュームに心がおどる「たこと海藻のさっぱり和サラダ」 サラダと聞くと、コーンやレタスなど、さまざまな野菜を使ったものを思い浮かべる人も多いはず。しかし今回紹介する「たこと海藻のさっぱり和サラダ」は、わかめやひじき […]

fytte

夏に取り入れたい！海藻の健康・美容効果

Grapps

健康診断で脂質異常症と糖尿病予備軍と言われました。野菜を食べるように妻から言われるのですが、サラダがどうも苦手で。生野菜以外で何かいいものがあれば教えて下さい。

パピマミ

海と都市の競演で魅せる港町・横浜の夜景。 煌めく光が広い空を彩り、水...

東京カレンダー

おはようございます。脳腸セラピストの桜華純子です。今回のテーマは、「夏までに着実に成果を出すための理想的な脳腸ダイエット」。薄着の季節を前に、体を引き締めたい！と感じている方、ぜひ参考にしてください。リバウンドしやすいダイエットとは朝時間.jpリバウンドしやすいダイエットは、一言で言えば「身体に負担がかかるダイエット」になります。例えば極端に食事量を減らすダイエットサラダだけ、豆腐だけ、など「○○だけ」を食べるような制限のあるダイエットこれらは、確かにはじめのうちは体重が減りダイエットが順調のように感じるかもしれません。けれど、身体の状態を一定に保持するという働きの『ホメオスタシス』によって、しばらく経つと食事を減らしても変化がなくなってしまうことがよくあります。その結果、ダイエットをやめてしまったり、また極端な食事制限はストレスを溜め込んでしまたりして、反動で食べ過ぎてしまうことにもつながります。何より、極端に食事制限をするダイエットは、栄養の偏りや筋肉量が落ちることで体調を崩す可能性もあるため、おすすめできません。反対に、リバウンドしづらいダイエットは、『自分に合う方法で無理なく続けられる』やり方です。次項では、脳腸セラピーの観点から考える、リバウンドしにくいダイエット法をお伝えします。無理なダイエットでリバウンドしがちな方は、無理なくできそうだと感じることから取り組んでみてください。着実に成果を出したいなら。リバウンドしにくい脳腸ダイエットのヒント3つ朝時間.jp（まずはサラダから！）【1】量の制限より「食べる順番」同じ食事内容でも食べる順番を変えることで血糖値の上昇に違いが出ます。血糖値が急上昇することで脂肪を溜め込みやすくなることがわかっていますので、食べる順番を意識して血糖値の急上昇を防ぎましょう。血糖値の急上昇を防ぐための理想的な食べる順番味噌汁などの汁物↓野菜、海藻、きのこなどの食物繊維↓魚肉や豆などのタンパク質↓パン、ご飯など主食の炭水化物このような順番で、咀嚼をしっかりして食べるようにしましょう。【2】きれいに痩せるためには「筋肉」が不可欠朝時間.jp適度な運動をして筋肉をつけることは、脂肪燃焼の効果はもちろんのこと、ダイエットを前向きに続けられるためのメンタル作りにも欠かせません。運動をすることで、前向きになったり精神を安定させる作用のあるセロトニンドーパミンテストステロンなどといった脳内ホルモンの分泌が促されます。激しい運動をする必要はなく、適度な運動でも充分です。全身の7割の筋肉がある下半身の筋トレを効率よく行えるスクワットは効率よく筋肉に刺激を与える運動になります。シンプルなスクワットエクササイズのやり方1）　まず、足幅を肩幅よりも広めにして立り、つま先を45°外へ向ける2）　膝の向きをつま先と同様に45°外側に向けながら腰を落とす3）　膝が90°になるまで腰を落とす※そこまで腰を落とすのが大変な場合はできるところまでで大丈夫です※背中は丸めずに伸ばした状態で行いましょう4）　3秒かけて（2）（3）のように腰を落として、3秒止めたら、3秒かけてまた元の位置に戻るこの動きを毎日10回～20回行いましょう！【3】「ご褒美」をもうける朝時間.jpダイエットにストイックになり過ぎてしまうと、自分を追い詰めてストレスが溜まってしまいます。ストレスを溜め込んでしまうと自律神経のバランスが乱れて代謝が落ちたり、自暴自棄になり暴飲暴食をしてしまうなど、心身共に悪影響が出てしまいます。そうならないためにも、ダイエット中こそ月に1、2度の開放日を設けるようにしましょう。もちろん食べ過ぎは良くありませんが、時には自由に食べたいものを食べたり運動を休んでもOKです。いつもがんばっている自分をきちんと褒めて、ご褒美をあげてくださいね。＊＊＊急激なダイエットはリバウンドの可能性を高めますが、ご紹介したような、無理なくできてライフスタイルの改善にもなるダイエットなら、心身を健康にしながら美ボディに近づけます。夏までに体型を整えたいと思っている方、まだじゅうぶん時間がありますので、マイペースで取り組んでみてください。★YouTube健康腸活チャンネルでも、様々な健康情報を発信していますので、ぜひご覧ください。おうかじゅんこ ハッピーアラフィフ腸活健康チャンネル YouTube（ https://www.youtube.com/channel/UCLBEZ_9Z3AygJ5hCLoSQ0dA ）次回もどうぞおたのしみにしていてください。

朝時間.jp

若い布と書いて、何と読むのでしょうか？ 布という字が使われていますが、何かの生地ではありません。 言われてみれば「布のように見える」程度のものなので、想像もつかないかもしれませんね。 「若布」の読み方のヒン

DO-GEN どうげん