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ストレートプレス

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沖縄美ら海水族館から車で10分圏内。腕利きのエステティシャンによる極上のアロマトリートメントをひとり占めできるエステサロンがあるなら立ち寄ってみたくなりませんか？

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byBirth

自然溢れる石垣島に色とりどりの花が咲き誇るこの季節。石垣島の街中から少し足を伸ばして、緑があふれる庭のある「Cafe Boat Station（カフェ　ボートステーション）」を訪れてみてください。五感から沖縄八重山を感じることができる古民家カフェで、ゆったりとジャズを聴きながら身体に優しい島の料理を味わうことができます。

ことりっぷ

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あなたはどんな夢を見ますか？　「嬉しくて幸せで、もっと見ていたい！」という夢もあれば、「怖い夢を見て泣きながら目を覚ます」なんてこともあります。夢って一体何を表しているんでしょうか？　そこで今回は、anan総研200名から募集した夢について、どんな意味があるか徹底解明！

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最近流行っているネイルといえば、自分大好きなキャラが描かれている、キャラクターネイル。自分の好きなキャラクターがネイルになったら、と考えただけで気分が上がるかたも多いのでは？「キャラクターをネイルになんて子供みたい・・・」と思っている方も是非チャレンジしてみて。

ウーマンエキサイト

出産して3週目に入りました。夫が、「そろそろいいだろう？」と毎晩聞いてきますが、なんとなく不安で受け入れられません。

パピマミ

沖縄やんばるの澄んだ空のもとにある、1日1組だけの贅沢きわまりないレストラン「RE（アールイー）」。地元食材をふんだんに使ったイタリアンをシェフおまかせのコース仕立てでもてなしてくれます。絶好のロケーションと繊細なひと皿をじっくり堪能しましょう。

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各地に暮らす人の営みには、大前提として自然環境が大きく影響しています。ことりっぷweb連載「暮らしと、旅と...」津南編では、雪んこに扮して雪の集落を歩いたり、雪下にんじん掘り、古代布アンギン編みなどを体験してきましたが、すべて地形を含めた自然環境が長い年月をかけて造り上げた津南エリア独特の風土の賜物でした。津南編最終回は、津南の自然環境を自分の足で歩いて感じるスノートレッキングに挑戦します。昨年12月にジオパークに認定されたばかりのここでは、スノーシューを履くのは目的ではなく手段。ジオ（地球）を感じる雪の散歩へ出発です！

ことりっぷ

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黒豆はいろいろな効能を持っているから、食べるだけじゃなく飲んだほうがいいとすすめられて黒豆茶を飲みはじめました。 温かくても冷たくてもさっぱりしていておいしく飲んでいますが、

パピマミ

宮城県石巻市にある「日和キッチン」は、ヨーロッパの片田舎にあるような居心地のいい食堂です。牡鹿半島で獲れた鹿肉を使った本格的なジビエ料理や、地元食材中心の日替わりランチを味わいましょう。

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