先日第1子を出産したのですが、乳頭が切れてしまい授乳の時間がつらくてたまりません。痛みを緩和したり、亀裂を治す方法はないでしょうか？

パピマミ

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ただでさえ憂鬱な気分になりやすい梅雨の時期。 カラダがダルおも・腰が痛い・頭が痛いなど“なんとな～く不調”で、ツライ症状が続いてはいませんか？ 健康情報に敏感な人は、なんとなく不調でツライ症状が出ると「何か栄養が足りない…

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「なんだか体調悪くて起きたくないなぁ」「●●さんとちょっと気まずいから会社に行きたくないなぁ」と、朝からテンションが低い日ってありますよね。朝は一日を決める大事な時間ですが、悩みや不安が巡るとなかなか切り替えがつかないで…

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3歳の子どもを持つ母です。共働きで時間がないため、子どもにDVDやTVを見させている間に家事をしています。先日義母に知られてしまい、小言を言われてしまいました。

パピマミ

40代。観光業の会社に勤務しています。毎年6月から9月ごろにかけて同じ悩みに苛まされるのでご相談させてください。毎日ちゃんと洗濯したシャツを着て出かけるのに、汗をかくと、

パピマミ

最近、親族をがんで亡くしなした。がん家系という言葉もあるので、もしがんになりやすい体質だったら、と考えると不安になってきました。最近、

パピマミ

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梅雨に入り、ジメジメした日が続くとなんだか原因は分からないけど、“体調がイマイチ”と感じる方が多いのでは？ 実は、梅雨時期は普段より身体の“むくみ”が起きやすい季節なんです。むくみを解消するだけで、スッキリしない不調やそ…

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スーパーの店内で騒いでいる子どもを見かけました。お母さんも困った様子でなだめているのが印象的でした。わが子も（まだ赤ちゃんですが）人ごとではないと思います。

パピマミ

片付けに興味があるのですが、何から始めていいかわかりません。何か意識して片付けているところってありますか？

パピマミ

30代後半の2児のママです。最近、バストが垂れてきているのが気になっています。2人を立て続けに出産したことや、育児中に楽な下着ばかりをつけていたことが原因だと思います。

パピマミ

【小林麻利子の美人の作り方】vol.50 7月に入り、梅雨明けまであともう少し！　心は夏気分の方も多いのではないでしょうか？ 夏になれば、夏にしか行けない海やプールに一度は行きたいですよね。しかし、身体のラインが気になっ ...

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出産後から夫が、「肩もんで」「靴下出して」などと言って自分で何もしません。幼児が2人いて忙しいのに、子どもがもう1人増えたようです。はっきり言ってウザイです。

パピマミ

仕事帰りの電車の中で、隣に座っている女子高校生が、ウトウト眠っていてアナタの肩にもたれかかってきました。 普段なら何も感じないのに、なぜかその日に限って“無性に煩わしく”感じる……。 誰にでも、日常の出来事に対して急に“…

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