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“活動”

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ダイエット効果もUP☆ 睡眠の質を高めてくれる！朝食で“必ず摂取したい栄養素”２つ
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お金は大丈夫なの？ホームレスが「健康診断＆診療」を受ける方法
30代です。先日、4歳の娘と繁華街を買い物して歩いていたら、中年のホームレスの男性がせき込んでいるところに遭遇しました。娘は「あのおじさん、
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もしや愛情足りてナイ？親の目ばかり気にする「いい子症候群」とは
うちの長女（7歳）は、本当にいい子すぎて逆に心配です。下の子の面倒はよく見ますし、宿題も進んでします。お手伝いも小1にしてはかなりのことをしていますので、正直なところ助かってはいる
パピマミ
もうダメかも…本格的「ウツ」にならないためのココロのリカバリー術
会社に行く足取りも重く、家事もはかどらない。気持ちが沈んで、最近うまく笑えなくなってしまった……、なんて感じる瞬間が増えて悩んでいる方はいませんか？友達にも会いたくないし“何をするのも面倒”と感じるようであれば、それは少&#8230;
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京都は銭湯もアツい！冬は個性豊かなお風呂で身も心もほっこり♪
昔ながらの趣ある銭湯が現在も数多く営業している京都。他にも最新設備を備えたスーパー銭湯や、少し足を延ばせば各地に温泉もあり、冬は一段と冷え込む京都だからこそ湯船の温かさも格別です。今回は、市中の歴史ある銭湯や、ふらりと立ち寄れる早朝営業の大浴場など4件をご紹介します。
ことりっぷ
樹木希林があの名画に！「死ぬときぐらい好きにさせてよ」宝島社広告が今年もスゴイ
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ココが違った！夢を確実に「叶えられる人」の目標の立て方～実践編～
1年の目標を立ててはみるものの、すぐに計画倒れ。こんなことを毎年繰り返している人はいませんか？　「うわっ、当てはまる……」と思ったあなた、今年こそ“実現するための”目標を掲げましょう。そこで今回は、心理カウンセラーの筆者&#8230;
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なぜか上手くいかない女子に教える、愛欲の星座占い（1/1-1/7）
ハウコレ
もう会社に振り回されない！心理カウンセラーが教える「たくましく生きるココロ」の作り方
有名な企業でそれなりの地位にいたはずなのにあっけなくリストラされてしまったり、やっとの思いで希望の会社に入ったはいいものの、大きな負担を背負って毎日働いていたりするという人は多くいます。「生きていくのは大変だなぁ」と感じ&#8230;
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2016年1月の12星座別運勢は？《獅子座・乙女座・天秤座・蠍座》
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獅子座のケアポイントは「心臓」と「背中」！魅惑と健康の12星座アロマテラピー　
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2016年1月の12星座別運勢は？《牡羊座・牡牛座・双子座・蟹座》
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