世界遺産である斎場御嶽（せーふぁうたき）の近くに、目の前に海が広がる開放感たっぷりのカフェがあります。美しい大きな庭で自然を感じながら、おいしいランチやケーキをいただけると聞いて、訪れてみました。

ことりっぷ

グローバル化が進む昨今、教育にも「国際化」をのぞむ家庭が増えています。語学はもちろん、相手を尊重し、柔軟な考え方ができるコミュニケーション能力の高い子に育てたい。そんな風に考えるママを中心に注目されているのが3歳から19歳までの生徒を対象にした「国際バカロレア」という教育プログラムです。文部科学省も「国際バカロレア」の普及・拡大を推進しています。2018年までに、国内における国際バカロレア認定校を200校までに増加させる取りくみが進められているのだとか。国際バカロレアって、一体どんな教育なのでしょうか？

ウーマンエキサイト

身体に疲れが溜まってくると、ついつい食事もおろそかになりがちですが、そんなときこそ食べるものには気を使いたいところです。というのも、その溜まった疲れを取るにも栄養が必要だからです。 そこで今回は、管理栄養士の筆者が疲労回…

Woman Wellness Online

こんにちは、ライターの月極姫です。8年半ぶりの発売となった、宇多田ヒカルさんの新アルバム『Fantôme』（ファントーム）が、すごいことになっているのをご存知でしょうか？

パピマミ

来年１月末、京都で大人のための学校が誕生します。その名も「世界文庫アカデミー」。「 これからの新しい働き方 」を、まなぶ・かんがえる・つくる【 未来の学校 】です。

ことりっぷ

ダイエット中に何を食べるのかって悩みますよね。でも、なんとなく身近にある食べ物に手を伸ばしていると、いつまでもダイエットが進みません。 一見ダイエット向きの食べ物でも、栄養と身体を知り尽くした栄養士から見るとNGなことも…

Woman Wellness Online

今朝はカーテンを開けた瞬間に朝陽が気持ち良くて、夫が家を出るのと一緒に飛び出した。 朝、7:00。 この時間に出るのは珍しくない。 パソコンを持ってカフェに行くこともある。6時〜7時は朝食作りとスキン…

すっぴん協会

VOGUE

塩洗顔に塩洗髪など、今再び美容において“塩”が注目されています。 入手しやすく、多くのメリットがある塩ですが、寒くなるこれからの季節はやっぱり“塩風呂”がイチオシです。井川遙さんや波留さんをはじめ、エイジレスな美しさを持…

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ストレートプレス

朝晩には、手先や足先の冷えが気になる季節になってきました。これからの寒い時期に向けて、冷え対策をしっかりと行っていきたいところです。 外から身体を温めることも大切ですが、同時に食べ物で身体の内側からも冷えを予防していきま…

Woman Wellness Online

San FranciscoからNew Yorkへ先日行ってきました。New Yorkはみなさんご存知の通りビジネス、エンターテイメント、ファッション、グルメ、どれをとってもトップレベル。 そしてベジタリアンのお店も数え切…

Woman Wellness Online

サンフランシスコ在住のヨガインストラクター、加藤さやかです。日本にいた頃から私自身ベジタリアンで、アメリカで今も肉、魚、卵を食べないラクトベジタリ アンライフを楽しんでいます。 知り合いや友人から“なぜ…

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Sheage

F.M.J.

Sheage

みんな大好き、ご飯のお供「ふりかけ」。 炊きたてほかほかご飯にお気に入りのふりかけをパラパラ〜っと・・ハァァもはやご馳走です。 シンプルなその一杯でひとは充分幸せになれます。 王道なのりたまや鮭は最高…

すっぴん協会

かつて筆者・小阪に太ることをすすめた “彼女” は、言葉によるいじめをエスカレートさせていった。小阪は逆らえず、どんどん追い込まれていく。

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