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笑顔の印象を大きく左右する口元。素敵な口元を演出するには、歯や唇だけでなく舌のケアにも手を抜いてはダメ！ 舌が汚れていると、見た目が悪くなるばかりか、口臭の原因になってしまうこともあるのです。

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ドキッとするようなセクシーな濡れ髪。 昔から“水も滴るイイ女”とはよく言いますが、流行のウェットヘアにするだけで、一気に色っぽく女らしい雰囲気が手に入ります！ しかも“濡れ髪スタイリング”は、簡単に時間もかからず出来ちゃ…

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スリムにはなりたいけれど、キツい運動や食事制限はしたくない…。そんな人におすすめなのが白湯ダイエットです。お湯を飲むだけというカンタン＆リーズナブルな方法なのに、代謝アップにデトックス、食欲を抑えるなど、そのダイエット効果はテキメン！

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パパッとできて見栄えのするレシピの王道、カプレーゼをもっと美味しくアレンジしました。トマトに火を通すことで味が馴染み、ぎゅっと濃縮されます。実はとっても簡単なのに「レストランみたい！」と必ず驚かれるレシピです♪材料はこち ...

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美容と健康のために、ハリウッド女優やモデルが積極的に取り入れている、ドライフルーツ。最近、コンビニやスーパーなどでもよく売られていますよね。今回は、「オーガニックドライフルーツ」を自宅で楽しく取り入れ、効果的にキレイにな ...

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