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災害時は一瞬の判断が生死の別れ目に！

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TOKYOWISE

福豆は味気ないので、子どもにとっては「撒くための豆」という意識があるかもしれません。でも、これも立派な食材。料理としても楽しめることを、この機会に教えてあげましょう。

Eレシピ

無病息災を祈る豆まき。魔目を射って封じ込めるところから、炒り（射る）大豆が用いられます。オイルも塩も使っていないので、実は料理にも使いやすい食材。節分の福豆を活用した、レシピ2品を紹介します。

Eレシピ

彼と一緒に住んでいる・もしくは半同棲状態だと、彼の帰りが遅い日が続くとイラッとしてしまうもの。飲みすぎて帰ってきた彼に八つ当たりをしたり、終電を逃して帰ってきてうんざりしてしまうこともあるのではないでしょうか？せっかく起きて待っていても、連日の飲み会で帰ってくるのが遅いとうんざりしますよね。いったいどうすれば早く帰ってきてもらえるのでしょうか？ここでは、彼の帰宅が遅くてもイライラせずにすむコツや、彼に早く帰ってもらうためのコツをご紹介します。

ハウコレ

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VOCE

SPUR.JP

今は牡蠣がおいしい季節。カロリーは低いのに、栄養は豊富。とくに亜鉛というミネラルが多く含まれるのが特徴です。牡蠣はだしがよくでるので汁物で使うと一層おいしくいただけます。今回はヘルシーな豆乳と合わせたスープをご紹介します。

Eレシピ

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