“栄養たっぷり”
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“栄養たっぷり”に関する記事一覧です。こちらをご覧になれば“栄養たっぷり”の幅広い情報を得ることができます。
- 帰宅から夕飯までの「つなぎごはん」に！ 魚の栄養たっぷり! チーズ味の「はんぺんピカタ」が、晩ごはんの前菜になる【つなぎごはん・3】
保育園や幼稚園、公園から帰ってきて、ほっと一息つきたい夕方。なのに子どもが「おなかすいた」と言いはじめた……！
kodomoe
2024.12.10
- 秋冬に食べたい、トウキスープのにゅうめん。【&Taipei 台北の朝ごはん 】
日本でも生薬としてなじみのある「トウキ」は、台湾では「當歸」といい、中医薬だけでなくスープなどの食事にも用いられる。台北を代表する市場の一つ、濱江市場エリアで2代続くベジタリアン食堂では、栄養たっぷりのトウキスープに各種の麺を入れたメニューが朝から提供されており、常連客が後を絶たない。私のお気に入りは台湾版の素麺ミエンシエン「麵線」を入れたもの。ほんのり赤みがかったやや太めの麵線は、金針花やワカメ、もやしと共に食感が良いのが特徴。大きな茶色のミエンワン具は小麦粉で作られた「麵丸」、ベジタリアン食材だ。ナツメやクコの実の甘さが溶け出したスープは飲みやすく、フレッシュなパクチーの香りも相まって、最後まで飲み干すと体がポカポカに。
＆Premium
2024.12.9
- 【消化にいい夜ご飯の献立】胃に優しい料理の簡単レシピ紹介
お腹の調子が悪いときなど体調不良のときは、消化しやすい胃に優しい食べ物を食べたいですよね。さらに、消化にいいご飯は、夜ご飯の時間が遅くなってしまったときにも安心して食べられます。そこで今回は、胃に優しくて消化にいい夜ご飯のレシピをご紹介。一品で満足できる主食や、メインになる主菜・副菜などのおかず・スープそれぞれ紹介するので、その日の献立の組み合わせにぴったりなものを選んで作ってみてください♪
mamagirl
2024.12.9
- 【平日ママの救世主】ハマってるママ続々の『ミールキット12選』作った結果を発表！
【平日ママの救世主】ハマってるママ続々の『ミールキット12選』作った結果を発表！ バタバタする平日の夜、ご飯を作る時間が割
VERY
2024.11.27
- 【自分に合うシャンプー選び】界面活性剤と髪悩みから考える
店頭にズラリと並ぶシャンプーを目の前に「何を基準に選べばいいのかわからない」と迷った経験がある人も多いのでは？ 実は「洗浄成分（界面活性剤）がカギになる」と語るのは、現役美容師であり、ヘア系YouTuberとしても大注目のAYAMARさん。髪のプロにシャンプー選びのコツを教えてもらいました。
VOCE
2024.11.27
- 【平日の夕飯】罪悪感は『盛るだけ満腹サラダ』で払拭！ホムパにも◎
【平日の夕飯】罪悪感は『盛るだけ満腹サラダ』で払拭！ホムパにも◎ 忙しいママにとってミールキットは救世主。
VERY
2024.11.23
- 【今週の占い 2024年11/11～11/17・水瓶座】星乃せいこのWEEKLY NEO HOROSCOPE
毎週月曜日更新！ 星乃せいこさんによる「WEEKLY NEO HOROSCOPE」2024年11/11〜11/17の水瓶座の運勢と、それぞれのキャラへの“贈る言葉”。
yoi
2024.11.11
- トマトの酸味に豆乳のまろやかさがマッチ！秋に食べたいパスタレシピ
秋の食材をたっぷり楽しむなら、旬のカブを使ったパスタがおすすめ。今回ご紹介するのは、『読売ライフ10月号』の特集「お料理クリップ」から「カブとベーコンのトマト豆乳クリームパスタ」。 カブはグリルで甘味を引き出し、葉も余す […]
anna
2024.11.9
- 「小1の壁」を低くする？【保育士解説】年長児親が入学までにしておくと良いこと
桜が咲いたら1年生！子どもの成長をうれしく思う反面、小学校入学後の生活に不安を抱えている人も多いのではないでしょうか？共働き世帯が抱える問題のひとつに「小1の壁」があります。保育園と小学校入学後の生活には大きな違いがあり、仕事・家事・育児のバランスが崩れてしまう問題のことを指します。この記事では、小学校入学後に抱える問題や、入学前にできる対策をご紹介します。
ママリ
2024.11.1
- 「オムレツの具何入れる？」定番からアレンジまで簡単レシピ8選！
シンプルなのに火加減や形成が意外と難しいオムレツ。ホテルの朝食のようなふわふわオムレツが作れたら、いつもの食卓も華やかになりますよね。この記事では、王道の具で作るふわふわオムレツから、少し変わった具のオムレツまでご紹介します。オムレツをきれいに巻くポイントや、ひと手間を加えるだけなのにまるでプロが作ったようなオムレツに大変身する方法まで伝授しますよ。忙しい朝や、夕食のメインやおつまみにもピッタリなレシピなので、ぜひチェックしてくださいね。
mamagirl
2024.10.28
- 北海道ニセコで美しすぎる建築で癒される美容カフェ「ICOR NISEKO」に行ってみた！
「ICOR NISEKO (イコ ニセコ)」が北海道虻田郡ニセコ町にオープン！ 名建築のカフェでチルタイム！
MORE
2024.10.26
- 【ディーン&デルーカ】限定ケーキや特別なメインディッシュ多数！ホリデーメニュー体験会レポ
食のセレクトショップ、ディーン&デルーカのホリデーコレクションの先行体験会に行ってきました。日本一美味しいシャークタリーから、前菜からメインまで楽しめる特別なセット、ホリデーならではの華やかケーキまで。見た目も、お味もキラキラ輝く、わくわくメニューをご紹介します。
GLOW Online
2024.10.23
- 夫「夜泣きがうるさい」双子育児から逃げ、鬼嫁だと義母に嘘。メンタル崩壊寸前の私を救った意外な人物
私は今、双子の育児に奮闘中。かわいいけれど、夜泣きには悪戦苦闘しています。おかげで私たち夫婦は、寝不足に。夫には何とかしてほしいと言われるのですが、私だってできることなら何とかしたいとは思っていて……。
ベビーカレンダー
2024.10.17
- お腹を痛がる長男！姑「あなた、毎日何食べさせてるの？」嫁を叱っていたが、本当の原因に「気まずい」
結婚すると避けては通れないのが嫁姑関係です。やはり考え方の違いや価値観の違いから苦労している方が多いようで……。今回は私の友人A子から聞いた、こどもの腹痛の原因を嫁のせいにする姑の話を紹介します。
fashion trend news
2024.10.12
- ヘルシーなのに大満足！食物繊維＆ビタミンたっぷり！かぼちゃとオートミールの食べるスープ
管理栄養士・ナチュラルフードコーディネーターのゆきぼむです。今回は、オートミール入りでヘルシーに楽しめるスープレシピを紹介します。オートミールが入ることで栄養＆満足感もアップ。ダイエット中にもおすすめですよ。
michill
2024.9.19
- たまには手抜きしませんか？アンパンマンらーめんに救われた話
非常食用に購入したアンパンマンらーめん三兄弟母のMaiです。最近、１歳半になった三男のイヤイヤが絶頂期でごはんを食べてもらうのも一苦労です。三男はアンパンマンが大好きで、スーパーで見かけた「アンパンマンらーめん」を非常食 ...
ぎゅってWeb
2024.9.19
- ビタミンEたっぷり♡これからの時季に食べたい「アーモンドミルクあったかレシピ」3選
ビタミンEたっぷり♡これからの時季に食べたい「アーモンドミルクあったかレシピ」3選
beautyまとめ
2024.9.16
- 古川へ来たらココ！昼も夜も楽しめるオシャレな肉バルBARBiG（バルビッグ）
こんにちは♪地域特派員、りっきーです！先日「気分転換がてら少し遠くにドライ．．．
リビングWeb
2024.9.11