こんにちは(*^^*)お弁当を作っていてあと一品ほしいな彩りがほしいな、と思ったことありませんか？うち...

あんふぁんWeb

ゴルファーにとって過酷な季節がやってきます。寒さを理由にさまざまなトラブルが起きがちだけど、じつはそれ、ちょっとした工夫で克服できるかも！　冬こそ知っておきたいゴルフのための栄養ケアとボディメンテの方法をご紹介します。

Regina

とにかく、ふわとろ。。美味しい鰻屋さん、割烹蒲焼八十八さんのご紹介！

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SHEIN Groupが展開するグローバルファッションブランド「SHEIN(シーイン)」から誕生したコスメブランド「SHEGLAM」が、2023年11...

MYRALS

2023年11月28日、好評だった既刊『ターシャ・テューダー 人生の楽しみ方』に続く第2弾として、翻訳家の食野雅子さんによるターシャ・テューダーさんの言葉とエピソードを集めた『ターシャ・テューダー 幸せの見つけ方』（河出書房新社）が発売された。

BOOKウォッチ

小麦粉に水を加え、こねて生地を作り、好みの大きさにちぎって、茹でるだけのシンプルな料理、すいとん。季節の野菜や肉を入れて味付けをすれば、一品で必要な栄養が取れて、お腹も満足できる食卓の頼もしい相棒になります。

＆Premium

旬の素材でおもてなし和定食こんにちはhacciです^^今回は、美容と健康に嬉しい．．．

リビングWeb

娘が通う幼稚園は、月曜日と木曜日はお弁当を持って行きます。出勤前にお弁当を作るのは正直ハードでしたが、かわいい娘のため。娘の好物・栄養バランス・彩りを考えて作っていました。 娘のクラスではおかず交換が流行っていて、わが家のお弁当はおいしいと絶賛されているのだとか……。しかしそれを聞いたママ友が、急に私に張り合ってくるようになって……。

ベビーカレンダー

「JJモデルオーディション2023」グランプリ発表記者会見が11月2日（木）に行われ、4人の「J-GIRL 国民的彼女」が誕生。初代・J-GIRLとなった中村みずき（22）に直撃インタビューしました！

JJnet

日本の伝統的なスープ「味噌汁」は、毎日の食卓に欠かせない料理の1つ。わかめや豆腐などのシンプルな味噌汁もおいしいけれど、具材をたくさん入れれば、それだけでおかずの代わりにもなります。そこで今回は、野菜やお肉、卵などを使った食べ応え満点の「おかず味噌汁」をご紹介。これだけでごはんがモリモリ進むこと請け合いです！

おうちごはん

150日後に仕上がるとまる vol.2｜冬の朝トレ!!脱「布団から出られない」

beautyまとめ

今年も鍋の季節です！11月も後半になり一気に寒さが増してきました！鍋の季節ですね。鍋は肉、魚介、野菜、きのこ類がたっぷり食べられて栄養満点！しかも具材を切って鍋に入れて煮込むだけという手軽さ。それでいておいしいのでわが家 ...

ぎゅってWeb

出典：シティリビングWeb美味しいものはモチベアップの源！仕事中のランチタイムは、働く人たちにとっ...

シティリビングWeb

＜神戸発＞ 神戸市西区の自宅に工房を構える「小さなパン屋さん nagonago（なご．．．

リビングWeb

Regina-webがお届けするラッキーゴルフ12星座占い。西洋占星術の知恵を借りて、運気もスコアもアップしちゃいましょう♪　（占星術監修／アストロジェミナス　NORIKO） 今週の牡羊座ゴルファー（3/21～4/20）

Regina

今週後半にはいよいよ12月に突入し、2023年も残り1か月に。そんな今週、驚きの大幸運をゲットするのは誰でしょうか？　今回は占い師の月風うさぎさんに、暦や西洋占星術、数秘術など様々な要素が凝縮された生まれ月に基づいて、「11月27日から12月3日の運勢」を占ってもらいました。最後に「今週幸運な生まれ月ベスト3」も紹介しているので、ぜひチェックしてみてください。

anan web

これは娘が3歳のころの話です。当時、娘は食が細く、私はいつも心配していました。栄養を考えた食事を出してもあまり食べてくれず、娘はいつも「嫌だー！」と首を振ります。そんなある日、娘がある物を食べたいと言い出しました。娘に言われた通り、渡したものの「これじゃない」と拒否！ 本当に食べたかったものとは？

ベビーカレンダー

ボール状の見た目が似ている「キャベツ」と「レタス」。この両者に含まれる栄養素には、どんな違いがあるのでしょうか。管理栄養士が解説します。

オトナンサー