“東洋医学”
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“東洋医学”に関する記事一覧です。こちらをご覧になれば“東洋医学”の幅広い情報を得ることができます。
- andGIRLスーパーメイツ2期生誕生！一緒にandGIRLを盛り上げてくれる4人をご紹介♡
働く読者代表として、誌面やWebを通してandGIRLを盛り上げる「andGIRLスーパーメイツ」2期生が誕生！それぞれのキャラがわかるプロフィールとともに、大注目の4人をお披露目します。これからの活躍に乞うご期待♡
andGIRL
2024.11.6
- 「うそ…3kg増！」2カ月ぶりの体重計で衝撃！ご飯好きな40代が見つけたダイエットの救世主とは
私は、体重は比較的安定していました。ですが、2カ月ほど体重測定をしないでいたところ、久々に量ってみると3kgも増えていたことが判明。食生活を振り返ってみるとご飯の量が増えていたので、ある食品を使ってご飯を減らすことに成功しました。そして、体重が2カ月で3kgも減って、便通もよくなりました。私がご飯を減らすことができた方法についてお伝えします。
ベビーカレンダー
2024.11.4
- 宝島の11月新作ムックが全部よすぎて選べない…♡人気付録は予約で賢くゲットして！
11月1日～15日までの宝島社の新作ムック発売予定をチェック！今回のmichill編集部の注目アイテムは「a-jolie（アジョリー）」の生誕10周年を記念して作られたバッグ＆ポーチ！その他にも便利で可愛い付録が続々登場。予約の時点で人気で、売り切れ警報発令中の付録もあるから発売前に急いでチェック！
michill
2024.11.4
- 更年期の始まりを示す5つのサイン。自分の体に現れる変化や不調を知って、適切なケアを
40代以降の女性に襲いかかる更年期障害。その症状の出方や重症度は個人差があるものの、知っておくべきサインをUK版『VOGUE』エディターが専門家に尋ねた。
VOGUE
2024.11.2
- 「下半身に何やら異物感が…」何これ！？焦った私は検索魔に…たどり着いた対策とは【体験談】
40代半ばに差し掛かり、頭痛が増えたり不眠の症状が出てきたりと、年齢による体調の変化が人並みにやって来たなと漠然と感じていました。そんなある日、突然出現したのが下半身の異物感。驚いたと同時に、とてつもない不安に襲われました。そのときの状況と、私が症状改善を目指しておこなったことを紹介します。
ベビーカレンダー
2024.10.24
- 「ガーン！これが私！？」後ろ姿の写真でわかった衝撃の事実！40代の垂れじりが筋トレで驚きの変化！
忙しい毎日に疲れて、ついつい階段も使わなくなっていた44歳の私。ある日、撮られた1枚の後ろ姿の全身写真を見てびっくり。おしりがバッチリ垂れている！ くっきり下着のラインからはみ出たヒップラインにがく然。そんな私が一念発起して通ったのがパーソナルトレーニングでした。30分の加圧筋トレに3カ月通った結果は？
ベビーカレンダー
2024.10.21
- ほしのあきさん（47）が 【ずっと変わらない美ボディ】をキープするためにやってること
ほしのあきさん（47）が 【ずっと変わらない美ボディ】をキープするためにやってること
STORY
2024.10.18
- 50代の温活に最適な「しょうがシロップ」を作ってみた！人気のアレンジレシピも紹介
「しょうがシロップ」は手軽にできる作りおき料理。肌寒くなってきたので、お湯割りや温かい紅茶に入れて飲めば冷え対策にも！ 残ったしょうがは料理に活躍します。
大人のおしゃれ手帖web
2024.10.11
- 胃がキリキリ！ 頑張りすぎの大切な人‥どうしてあげたら？＜いちばんやさしいおうち食養生 疲れた日の漢方ごはん プロローグ＞
病気じゃないけど体調が悪い…。そんな「なんとなく不調」を毎日の食事でできる養生法で改善しませんか？身近な食材だけで簡単に作れて、体を健やかにし、バランスを整える食事とセルフケアのヒントを紹介します。かわいい猫たちが登場する楽しいお話ですよ。
Eレシピ
2024.9.26
- 仕事運向上に必要なのは、誰もができるワンアクション！《元ホステス・藤島佑雪が教える開運↑美女になる方法》
「仕事運をよくしたい」と嘆いている人は、不満を感じている状況や相手を「どうせ変わらない、変えられない」と思い込んではいるのでは？ でも、不満が湧き起こったときこそが運気の分かれ目。運気を上げるために誰もができるとっておきのアクションがあります。
VOGUE
2024.9.25
- 【おすすめサプリ】「飲む日焼け止め」「飲むしみケア」2024最新・9選！ まずは2週間続けて！
水井真理子さんが、忙しい40代に向けて欠かせないサプリを紹介。今回は飲む日焼け止め9選。
GLOW Online
2024.9.10
- しわ、たるみ…若返りの鍵は“胸鎖乳突筋”！ 簡単で正しいほぐし方を超人気サロン代表が解説
しわ、たるみ…若返りの鍵は“胸鎖乳突筋”！ 簡単で正しいほぐし方を超人気サロン代表が解説
Women's Health
2024.9.6
- 腸が汚れている？乾いている？ 星読み係 yujiがヒーラー MOTOKOにアールヴェーダ的「腸活」法をASK【美と心の星サプリ 第1回・後編】
星読み係 yujiと各界の識者が、星と美容とウェルネスを語り合う新連載「美と心の星サプリ」。第1回の後編では、アーユルヴェーダの専門家でありヒーラーのMOTOKOが腸のコンディションにあわせた具体的な「腸活」メソッドをレクチャーする。MOTOKOによると、腸が“乾いている”か“汚れている”かで対処が異なるのだとか!? ※「2025年夏まで、しっかりセルフケアに力を入れるべき流れがきている」とyujiが断言する理由は前編で。
VOGUE
2024.9.2
- 誰かを羨む感情を開運パワーに変換するための３つの法則《元ホステス・藤島佑雪が教える開運↑美女になる方法》
「なんで彼女が？」「また、あのコばっかり」。こんな風に誰かに嫉妬したことは？ もしくは逆にいつも嫉妬されて困ったことは？ 嫉妬する側＆される側の感情と実情を紐解くと見えてくる、 誰かを羨む感情を開運パワーに変換するための基本３原則とは？
VOGUE
2024.8.25
- 40代は、なぜ夏に“老け見え”するのか？【美の巨匠・齋藤薫さん連載】
40代は、なぜ夏に“老け見え”するのか？【美の巨匠・齋藤薫さん連載】
STORY
2024.8.15
- 【今日のギフト】風呂場でも使える〈NAGAE＋〉のリラクセーションツール
あの人の笑顔が見たい。お世話になっている友達や家族、恋人に贈りたい、ちょっと楽しいプレゼントを毎日紹介。
BRUTUS
2024.7.17
- 【コスメデコルテ、スック】感動レベルがスゴすぎ…「ハイスペック洗顔料」
スキンケアのファーストステップであるクレンジング＆洗顔。メークや汚れを落とし、肌をリセットするこのプロセスこそが、さまざまな悩みを抱えた大人の肌に美しさを宿す鍵に。ただ「落とす」だけでなく、潤いや美容成分を「与える」こともできる、ハイスペックな高価格帯のクレンジング＆洗顔が続々登場しています！7,000円オーバーのラグジュアリーな「落としもの」の実力をレビューします。
美ST
2024.6.26
- しみ込んだ旨味がたまらない"鮭の南蛮漬け"
南蛮漬けは、漬け汁が冷めていくときに味が入るので、粗熱が取れたら一晩冷蔵庫で寝かせるのがお薦めです。胃腸から元気になります！心身が整う和食薬膳レシピを和食薬膳協会代表理事の大東清美さんに教えてもらいました。
dancyu
2024.6.18