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“東洋医学”
218件
“東洋医学”に関する記事一覧です。こちらをご覧になれば“東洋医学”の幅広い情報を得ることができます。
- ボサボサ＆薄毛に衝撃！50代の老け髪がよみがえった方法とは【体験談】
髪の見た目は体型よりも肌よりも特に大切だと私は考えています。「髪なんて肌がきれいだと大丈夫でしょ」と思っていても、肌は近寄らなければ見えないですし、髪がボサボサの状態だと遠目からでも老けて見えると感じています。私が実際にボサボサ髪を克服できた方法を紹介します。
ベビーカレンダー
2025.3.22
- 【究極セレクション】朝鮮王朝の5大偉人には今も尊敬される「こんな理由」があった
1392年に建国された朝鮮王朝は518年間も続いたが、この長い期間を通して歴史に残った偉人を5人取り上げてみよう。国王が2人、政治家が1人、軍人が1人、医者が1人である。
韓ドラ時代劇.com
2025.3.22
- 体のだるさ、足の冷え…減圧症が原因で後遺症に苦しむ日々。私が体質改善できた意外な方法は
45歳のときにスキューバダイビングでかかった減圧症（高圧環境から急激に低圧環境に移行する際に発生する病気）が原因で、体のだるさ、足のしびれ、足の極度の冷えなどの後遺症に悩まされる日々を、半年以上過ごしていました。背中の痛みがひどくて眠れない夜もあり、痛み止めでごまかすこともしばしば。ただ、市販薬の効き目は一時的で、改善する余地はほぼ皆無。「根本的に体質を改善するしかない」と思い、体質改善に取り組んだ体験談をお話しします。
ベビーカレンダー
2025.3.21
- 「痛みで眠れない」45歳で肩凝りが悪化！原因は更年期！？やってよかった肩凝り対策は【体験談】
45歳になった私を待っていたのは、ありえないほどの肩凝り。同じタイミングで体にさまざまな変化が表れました。鍼灸・マッサージ・飲み薬・塗り薬など、各種対策を試してみて、ようやく自分にあった対策を見つけました。ひどい肩凝り対策におこなっていることを紹介します。
ベビーカレンダー
2025.3.20
- いつも物事を深く考えすぎてしまう……これって病気なの？
つい物事を深く考えすぎてしまう。なにか病気なのだろうか？ 物事を深く考えすぎて日常生活に支障が出ている場合、不安神経症な…
MELOS
2025.3.19
- インドで食べた手巻き寿司とお味噌汁で実感した「幸せ」の意味
「私は変わらない、社会を変える」をコンセプトにしたエッセイ投稿メディア
かがみよかがみ
2025.3.19
- 【50代ダイエット】下半身太りの原因は？いますぐ自分でできる対策3つ！【エステティシャン伝授】
50代に入り、どんどん体重が増えて下半身太りも悪化！代謝の低下に加え、動かさない筋肉の上に脂肪はつきやすく、ホルモンバランスも変わってくるので痩せにくい状態です。今回は、下半身太りの原因とおすすめの対策法3つをご紹介します。
HALMEK UP
2025.3.18
- セロトニンを促す食べ物と、控えた方がいい食事パターン
幸せホルモンと呼ばれる「セロトニン」を増やしたい！ ともしびクリニック代表医師・江越正敏先生が、セロトニンを増やす食事に…
MELOS
2025.3.18
- 医師監修！幸せホルモン「セロトニン」を増やす“ちょっとしたコツ”
幸せホルモンと呼ばれる「セロトニン」を増やしたい！ ともしびクリニック代表医師・江越正敏先生が、セロトニンを増やす方法を…
MELOS
2025.3.18
- 「関節が痛い理由は？」原因の特定が難しい関節痛。更年期に悪化しやすい関節痛対策とは【医師解説】
毎日忙しい40代、50代にとって体の痛みは切実なもの。年を重ねるごとに「体の節々が痛い」と感じる人は多いようです。ただの加齢によるものなのか、女性ホルモンが減る更年期の影響によるものなのか、それとも病気なのか、原因を知りたいという人は多いのではないでしょうか。そこで、産婦人科医の駒形依子先生に40代、50代女性の関節痛と更年期の関係について聞きました。
ベビーカレンダー
2025.3.18
- 「最高の韓国ドラマ」の上位に、あの社会現象作品と、歴史大作が……全世代の女性が選んだランキング結果
株式会社ＣＭサイトが今年1月6日に全年代の女性6,334名を対象にウェブアンケートを敢行した〈人生で一番面白かった「最高の韓国ドラマ」ランキング〉が発表された。
ムビコレ
2025.3.18
- なぜADHDだと「頭がごちゃごちゃ」するのか？その理由と整理方法【大人の発達障害】
頭の中がごちゃごちゃして、考えがまとまらない。そんな状態に悩んでいませんか？ 大人のADHD（注意欠如・多動症）では、情…
MELOS
2025.3.17
- 花粉症の症状を悪化させる「NG食品」とは？医師が教えるOK・NGリスト
花粉は、早い地域では1月下旬頃から飛散し始め、4月頃まで続きます。今年もすでに症状に悩まされている方も多いのではないでしょうか。症状が辛い場合、薬を飲んで症状を緩和する方がほとんどですが、実は私たちが普段口にする食べもの
Sheage
2025.3.17
- 「しんどい…」44歳で更年期障害に！ つらかった症状が軽くなった方法とは【体験談】
私は1人目を妊娠したときの検査で、産婦人科の先生から「毎年甲状腺の検査をしておいたほうがいいですね」と言われて33歳から毎年甲状腺の検査を受けています。2024年11月の検査の際に一緒に受けたLH（黄体形成ホルモン）やFSH（卵胞刺激ホルモン）の数値は1桁台で更年期の数値には達していませんでしたが、肩凝りや手先の冷えなど体調の不調を感じることがあったため、内科の医師に一度婦人科を受診するようにすすめられていました。そこで、12月に婦人科へ更年期の検査を受けに行きました。
ベビーカレンダー
2025.3.17
- 「シミを見つけてガックリ」抗酸化作用のビタミンEが豊富なアーモンドで肌ケアをやってみた【体験談】
シミ、シワ、乾燥など加齢による肌の悩みは年々増えるばかり。思いがけない場所にシミを発見したときは、特にガックリ。去年はなかったはずなのに……。そこで、肌ダメージを気軽にケアできる商品を探したところ、アーモンドに肌ダメージを防ぐ働きがあることを発見。アーモンドは肌を体の中からも外からもケアできるそうなので、意識的に食べるように。私が気に入っている商品を紹介します。
ベビーカレンダー
2025.3.16
- 顔つきで分かる？幸せホルモン“セロトニン”が少ない人の「見た目の特徴」
セロトニンが不足すると、感情が不安定になるだけでなく、顔つきや表情にも影響を与えることが分かっています。では、セロトニン…
MELOS
2025.3.16
- 「もう限界…」要介護の母が深夜に爆音テレビ！ご近所を巻き込む騒音トラブルの末路とは【体験談】
数年前に実家の父が急死して、要介護3の母が家にひとりになってしまいました。ケアマネジャーと相談してデイサービス、ホームヘルパーなどの介護サービスを利用しようと思いましたが、本人が嫌がりました。父が急に亡くなって、母もショックを受けているのだろうと思い、私がしばらく同居することに。結局、私は同居に疲れ果てて家に帰るのですが、その原因は……。
ベビーカレンダー
2025.3.16
- 「おとめ座」さんが健やかに過ごすために必要なこと！ 章月綾乃の【幸せのカルテ】
幸せになりたい！ 健康に生きたい！ そう願わない人はいないもの。でも実際、何を手に入れると幸せになれるのでしょう？ 星占いを手掛かりに、あなたの毎日に必要なものを探っていきましょう。
All About
2025.3.15