モクが寝言がちだということは、以前にも何度かお伝えしていると思います。おもに浅い眠りのレム睡眠中に寝言を発しているのですが、これは夢をみているからなのでしょうか。

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キックボクシングスタジオ「Refinas(リフィナス)」は、東京1号店となる「リフィナスキックボクシングジム渋谷本店」を、10月15日(土)に東京・渋谷にオープンする。 キックボクシングで輝く人生に 「リフィナス」は、キックボクシングを主体としたエクササイズジム。“「理想」に向かい「輝き続ける」人々の一助となること”をコンセプトに、西日本を中心に全国12店舗を展開している。綺麗になりたいと願う女性から、強く生きたいサラリーマンや主婦、ストレス発散、シェイプアップ、ダイエット目的の人など、日々のフィットネスに物足りなさを感じている人にぴったりのジムだ。 従来の道場型の格闘技ジムと異なり、男性はもちろん、女性や初心者も楽しめる、お洒落で清潔感の漂うフィットネスジムを目指している。 キックボクシングで本物の美ボディへ キックボクシングは、全身の筋肉を使う運動であるため、体の引き締め・シェイプアップ効果がある。通常のトレーニングでは実現しづらい高いカロリー消費により、しなやかな筋肉のついた理想的なスタイルを目指すことが可能だ。 「リフィナス」のロゴには、“信頼・誠実・成長・繋がり・発展・飛躍・理想に向かう・安心・スピード感・共に明るい未来へ前進する”の意味が込められている。 様々な会員やレンタルサービスを用意 今回オープンする「リフィナスキックボクシングジム渋谷本店」では、男女別更衣室、シャワールーム、パウダールームを完備 。料金は、入会金が12,000円、月会費が「フリー会員」男性15,000円／女性13,000円、「月8会員」男性12,000円／女性10,000円、「月4会員」男性9,000円／女性7,000円(すべて税別)。 グローブの貸出は無料。レンタル制度も用意されていて、パンツ・シャツ・タオルの「フルレンタル」は月4回2,000円／月8回3,000円(税別)。全店舗通い放題マスタープランは月額1,000円(税別)。 体験は無料で、入会金無料キャンペーンも実施中なので、気軽にチャレンジしてみては。 ■リフィナスキックボクシングジム渋谷本店 住所：東京都渋谷区渋谷2丁目9-10 キングビル1F 営業時間：平日11:00～22:00／土10:00～20:00／日祝10:00～18:00 定休日：月曜日 HP：https://refinas.jp (山本えり)

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バルミューダは、音楽の輝きを新しい体験として届けるワイヤレススピーカー「BALMUDA The Speaker(バルミューダ　ザ・スピーカー)」の新色「ホワイト」38,500円(税込)が登場。オンラインストアおよび旗艦店・ブランドショップ各店のみにて、9月22日(木)より販売を開始した。 ラジオにも適したワイヤレススピーカー 「BALMUDA The Speaker」は2020年に発売したワイヤレススピーカー。360°広がる、立体的で抜けるような気持ちよいサウンドと、グルーヴを増幅させる輝きがライブステージのような臨場感をつくりだす。発売以来、音楽好きな人に新しい体験として好評を博している。また、クリアなサウンドはラジオにも適しており、自宅での滞在時間が長い昨今は、書斎やリビングなどで幅広く活用されている。 上質で落ち着きのある「ホワイト」が新登場 新登場のホワイトは上質で落ち着きのある白色を採用し、ロゴやテキストをブラウン色にすることで全体を引き締めている。3基のLEDを囲むサイドバーはピンクゴールドを採用。充電式のワイヤレススピーカーなので、自宅でのリモートワークや家事の時間、日常のBGMなど、家中どこでも音楽を身近に楽しむことができる。ホワイトのやわらかな存在感は、インテリアとしても日常を彩りそう 同限定モデルは、バルミューダオンラインストアおよび旗艦店のBALMUDA The Store Aoyamaと、東京・松屋銀座、大阪・阪急うめだ本店、愛知・ジェイアール名古屋タカシマヤのブランドショップ各店にて限定販売中。興味のある人は、チェックしてみて。 バルミューダらしいデザインと品質の「BALMUDA The Speaker」の新色を手に入れてみては。 BALMUDA The Speaker 製品ページ：https://www.balmuda.com/jp/speaker/ (山本えり)

ストレートプレス

宝石のような美しさに目を奪われる「ウサギノネドコ」の鉱物スイーツ。ハッとするような鮮やかな色彩は、まるでおとぎ話やファンタジーの世界に登場する不思議なデザートのよう。そんな唯一無二の特別なスイーツを、お取り寄せで楽しんで

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おしゃれな雑貨がプチプラ価格でGETできる【3COINS（スリーコインズ）】から、全部欲しくなっちゃう「おしゃれポーチ」がたくさん登場中！ つい惚れてまうほど可愛いポーチばかり揃っているので、ぜひチェックしてくださいね♡

fashion trend news

写真家としての揺るぎないキャリアはもちろんのこと、映画監督としても話題作を生み出している蜷川実花さん。以前、蜷川実花さんに取材したときにも、「女性を元気にさせるメッセージを届けたい」、「女性の生きづらさを体現したい」と、熱く語っていただいたのを思い出しました。

TRILL

世界中から注目を集める日本を代表するファッションアイコン、AMIAYAさん。海外の有名ブランドの広告にも起用されるなど、その勢いは止まりません。そんなお2人の現在に至るまでのお話をたっぷり伺いました！

TRILL

27歳のときに史上最年少でカンヌ映画祭でカメラ・ドール（新人監督賞）を受賞した河瀨直美さん。新作映画『Vision』は奈良・吉野の美しい自然を舞台にした「いのち」の物語。18歳で８ミリカメラを手にしたときに「豊かな人生を歩める可能性を感じた」という河瀨監督にとって、映画とは？　河瀨監督の映画監督という仕事への向き合い方について、取材させていただきました。

TRILL

現在、世界中で話題沸騰中の「My Little Box」、皆さんご存知でしょうか？　パリ、ロンドン、ベルリン、そして東京で、15万人以上もの女性を夢中にさせている「サプライズボックス」のサービスです。

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自分を高めるために、日々忙しく働いているアラサー女性。特に4月は部署移動やメンバー変更など、働く環境が変わる人も多いのではないのでしょうか。知らないうちにストレスをためてしまい、疲れているのに寝付けない、眠りが浅い…など、睡眠不足に陥ってしまっている人は、一度、自身の睡眠を見つめ直してみるといいかもしれません。

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