仕事と恋愛または仕事と家庭など、さまざまな人間関係の中でストレスフルな毎日を送る成人女性。その4人に1人が悩んでいるといわれているのが“ストレス胃”です。月曜の朝になるとみぞおちに痛みを感じたり、食事をはじめたばかりなの…

Woman Wellness Online

女性の働きスタイル研究家のアボカドチョコです、こんにちは。“お弁当づくり”は、いつの時代もママの頭を悩ませる大問題です。大げさですか（笑）？　保育園には給食がありますが、認可外保育

パピマミ

「もう時間がないのに、服が決まらない！」。働く女子の朝は大忙し。前日に明日着る服を決めておけばいい話なのですが、疲れて帰宅した後ではなかなか難しいことも。 そんな忙しい朝を助けてくれるのが、“時短コーデ”。コーデを組む手…

closet

こんにちは。ママライターのamuです。暗くて寒い冬の朝は、1秒でも長く布団の中でぬくぬくしたい……。その気持ちは痛いほどわかりますが、「お願い起きて！」と言っても布団にしがみついて

パピマミ

ハウコレ

こんにちは。阪口ゆうこです。今年も残すところあとわずかとなりました。年末の季節になると、朝夕と暗くて寒い時間帯が増え、なかなか起きづらくなってきますよね。「神様、あと5分！　いや3

パピマミ

beauty news tokyo

独身時代から続けているプログラミングの仕事を、結婚後も続けています。日中は週3でバイトをしています。プログラミングの仕事は、いつも夜遅く、夫が寝るころに始め、朝方までやっています。

パピマミ

シティリビングWeb

子どもが朝になると機嫌の悪いことが多く、ただでさえ忙しい朝に時間を取られ私までイライラしてしまいます。特に月曜の朝がひどいです。

パピマミ

男性との大切なコミュニケーションツールとなっているライン。皆さんは時間帯やラインの内容に気遣いをしているでしょうか。男性は細かいところまで、女性の所作をチェックしているものです。真夜中までだらだらとラインで連絡を取り合って、盛り上がるのも良いことかもしれません。しかし夜の早めの時間帯で自分から返信を止めて、「朝」に返信をすることをおすすめします！理由は、夜遊び等のよくないイメージを持たせないということと、１日の始まりの朝にラインすることで印象に残る女性となります。そこで今回は朝ラインすることで、男性に喜ばれ、清純そうと思わせる文面をご紹介します！

ハウコレ

ハウコレ

シティリビングWeb

長く付き合っていたり、同棲していたりというカップルには、お互いの生活を尊重することが大切。実は、いつまでも仲良くラブラブなカップルの秘訣は朝やることにあったんです。仲良しカップルに学ぶ、朝の習慣について紹介します。

ハウコレ

最近、「疲れやすくてだるいし、やる気が出ない……」なんてことありませんか？　自律神経が乱れると、カラダのあちこちで不調が起こります。忙しい毎日でも、ストレスにも負けず、元気に美しく頑張りたいですよね。今回も、管理栄養士の ...

anan web

ハウコレ

byBirth

【小林麻利子の美人の作り方】vol.64 どんどん深まる秋。朝晩はひんやりしているので、朝方なかなかベッドから起き上がれない方は多いのではないでしょうか？ そこで今回は、目覚めをスッキリさせるコツとベッドの上で行うストレ ...

anan web