PMSの人気記事 | TRILL【トリル】

“PMS”

951件

“PMS”に関する記事一覧です。こちらをご覧になれば“PMS”の幅広い情報を得ることができます。

睡眠不足、むくみ、PMSに…慢性不調に効果的な「足ツボ」4選
睡眠不足に、体調不良など、慢性的なカラダの不調ってありませんか？　そんな時、我慢せずにすぐに試したいのが「ツボ押し」。某大学で東洋医学を専門に研究しているリアル教授「もふねこ教授」に聞きました。丁寧なツボの場所と押し方（ここ重要）が、もふねこ教授ならではです。今回は脚部分のツボまとめです。
anan web
PMSのイライラをどうにかしたい！生理の憂鬱を吹き飛ばす「柔軟ストレッチ」
月経前は、PMSでイライラや気分の落ち込みに悩まされている人も少なくないでしょう。場合によっては、仕事や家事に支障が出るなんてことも…。少しでも憂鬱な気分から解放されたいですよね。そこで今回は、ヨガインストラクターの筆者が、月経前に取り入れたい“柔軟ストレッチ”をご紹介します。
anan Beauty+
月経前のむくみとイライラって関係してるの？PMS期間をいつも通りに過ごすためのヒント
「いつもよりイライラする…そう思っていたら月経がきた。」そんな経験がある女性は多いのではないでしょうか。月経(生理)前の約3〜10日間は女性の身体に...
MYRALS
PMSをもっと楽に！　産婦人科医が教える「婦人科を受診する目安と簡単セルフケア」
PMS（月経前症候群）で「仕事に行くのがつらいけれど休めない」と毎月悩んでいませんか？　我慢は禁物。婦人科を受診してつらさが改善した女性もいます。PMSの婦人科受診でどんな治療が受けられるのか、またセルフケア方法を産婦人科医に教わります。
anan Beauty+
PMSのときにチョコが食べたくなるのはなぜ？
PMSのときにチョコが食べたくなるのはなぜ？
Women's Health
PMSの対策は？　女性約100人に聞いた「月経前症候群の症状と対策」について
月経に加え、それに伴うPMS（月経前症候群）に悩まされている人も少なくありません。そして、その症状や期間、対策の有無は人それぞれ。anan Beauty+ clubのメンバーにPMSの症状とその対策について聞いてみました。
anan Beauty+
食事改善でPMSと美肌に効果あるかも！？
こんにちは。ftnアンバサダーのちすもです。本日は女性特有の不調を少しでも改善すべきに行った食事改善が思いの他良かったのでご紹介したいと思います。
fashion trend news
ツラいPMSや妊活…「女性特有の悩みと解決法」女性約200人に聞いてみた
PMSや妊活など、女性ホルモンに関する悩みがある人は少なくありません。そこで、どんな悩みがあり、どう対策しているかを20代～30代の女性が集まるanan総研メンバー約200人に調査しました。1人じゃ思いつかないような対策法が見つかると、参考になるかもしれません。
anan web
「ええっ」検査結果に驚き！でも医師は「よかったね」その理由は…／ずーっとPMS
ずーっとPMSで悩んでました第6話。5歳のお子さんを持つまあこさんは、数年前からずーっとPMS（月経前症候群）に悩んでいたそう。しかも、症状は徐々に悪化し、月に1週間しか調子がいい日がないという状態に。そんな彼女が治療法を見つけるまでのお話です。
ベビーカレンダー
「いざ！」ついに受診！溜まりに溜まった不安をぶちまけた！／ずーっとPMS
ずーっとPMSで悩んでました第4話。5歳のお子さんを持つまあこさんは、数年前からずーっとPMS（月経前症候群）に悩んでいたそう。しかも、症状は徐々に悪化し、月に1週間しか調子がいい日がないという状態に。そんな彼女が治療法を見つけるまでのお話です。
ベビーカレンダー
「嫌な思いはしたくない！」過去の婦人科受診のトラウマで…／ずーっとPMS
ずーっとPMSで悩んでました第3話。5歳のお子さんを持つまあこさんは、数年前からずーっとPMS（月経前症候群）に悩んでいたそう。しかも、症状は徐々に悪化し、月に1週間しか調子がいい日がないという状態に。そんな彼女が治療法を見つけるまでのお話です。
ベビーカレンダー
「どんだけ女に背負わすねん」調子が悪い日が続きすぎて…／ずーっとPMS
ずーっとPMSで悩んでました第2話。5歳のお子さんを持つまあこさんは、数年前からずーっとPMS（月経前症候群）に悩んでいたそう。しかも、症状は徐々に悪化し、月に1週間しか調子がいい日がないという状態に。そんな彼女が治療法を見つけるまでのお話です。
ベビーカレンダー
「絶好調に調子が悪い！」つらい…私のホルモンさんはご乱心／ずーっとPMS
ずーっとPMSで悩んでました－第1話。1児の母のまあこさんが、数年前からずっと悩んでいたPMS（月経前症候群）。徐々に悪化してきたその症状と、彼女なりの治療法を見つけるまでのお話です。
ベビーカレンダー
生理前の眠気、だるさがスッとよくなる…!　押すだけ「PMS(月経前症候群)」のツボ
今回は、いまの時期、特に知りたい「PMS(月経前症候群）対策」のツボを教えていただきます。丁寧なツボの場所と押し方（ここ重要）が、もふねこ教授ならでは！　東洋医学を専門としているもふねこ教授に詳しく講義していただきます。女性特有のお悩みを、ツボで即解決！
anan web
PMDDのブルー期以上に嫌なこと…判明【PMSと思ったらPMDD＃5】
「PMS（月経前症候群）だと思っていたらPMDD（月経前不快気分障害）だった件」第5話。在宅ワーカーのアラサー女子モー子さんは、高校生のころから悩まされていた生理前の情緒不安定に悩まされていたそう。それがPMDDであることが判明するまでを描くマンガです。
ベビーカレンダー
PMSじゃないんだ！症状は思ったより深刻で…【PMSと思ったらPMDD＃4】
「PMS（月経前症候群）だと思っていたらPMDD（月経前不快気分障害）だった件」第4話。在宅ワーカーのアラサー女子モー子さんは、高校生のころから悩まされていた生理前の情緒不安定に悩まされていたそう。それがPMDDであることが判明するまでを描くマンガです。
ベビーカレンダー
「鎮痛薬が効かない…」これがブルー期の日常だ【PMSと思ったらPMDD＃3】
「PMS（月経前症候群）だと思っていたらPMDD（月経前不快気分障害）だった件」第3話。在宅ワーカーのアラサー女子モー子さんは、高校生のころから悩まされていた生理前の情緒不安定に悩まされていたそう。それがPMDDであることが判明するまでを描くマンガです。
ベビーカレンダー
「過去最高に重ッ！」生理痛で再起不能…【PMSと思ったらPMDD＃2】
「PMS（月経前症候群）だと思っていたらPMDD（月経前不快気分障害）だった件」第2話。在宅ワーカーのアラサー女子モー子さんは、高校生のころから悩まされていた生理前の情緒不安定に悩まされていたそう。それがPMDDであることが判明するまでを描くマンガです。
ベビーカレンダー