本日は、葉がやわらかくて瑞々しい旬の春キャベツをたっぷり使って、ロールキャベツを作りたいと思います。ですがワタクシ、かなりズボラなもので、肉ダネをキャベツで巻くのが面倒くさいのです。そこで見つけたのが、YouTubeチャンネル『Aosトラッ・・・

あたらしい日日

宝島社の人気ファッション雑誌otona MUSE（オトナミューズ）の公式サイト。ファッション、ビューティ、カルチャー、話題の人物、撮影秘話など大人の女性の「知りたい」が詰まってます

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みずみずしくやわらか春キャベツは、春の献立で大活躍しますよね。今回は、春キャベツと鶏肉を使ったメインのおかずをご紹介します！一口食べたら箸が止まらなくなる絶品レシピばかりです♪ぜひ作ってみてくださいね。

フーディストノート

「春キャベツと豚肉の中華炒め」のレシピと作り方を動画でご紹介します。春キャベツをたっぷりと使う中華炒め。シャキシャキのキャベツとふんわり卵の食感が楽しいひと品です。卵にマヨネーズを加えることで、ふんわりと仕上がり、冷めてもおいしくいただけますよ。

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今回は、甘味のある旬の春キャベツと旨味たっぷりで使い勝手のよい豚肉を使ったレシピをご紹介します。どれも15分以下で作れるものばかりなので、忙しい日にもぴったりですよ。ぜひチェックしてみてくださいね♪

フーディストノート

料理研究家・調理師・食育インストラクター・野菜ソムリエのsachiです。春はアブラナ科の野菜がたくさん出回りますが、その中の一つ、春キャベツもこの時期に出回る代表的なお野菜ですよね。今回は、春キャベツを使った美味しい食べ方、『春キャベツのステーキ 温玉ソース』をご紹介します。

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「春キャベツ」と「冬キャベツ」には、どのような違いがあるのでしょうか。管理栄養士に聞きました。

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「春キャベツとツナのマヨネーズ和え」のレシピと作り方を動画でご紹介します。ツナの旨みを吸い込んだキャベツの和え物です。レンジで簡単に作れるので、あとひと品欲しいときにぴったりですよ。

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日常を豊かにするのはお腹と心を満たす“おいしいもの”。自分でも何か作れたのなら、日々がもっと楽しくな...

FUDGE

コストコのフードコートで大人気なのがホットドッグだそうですね。近隣にコストコがなく食べたことはないのですが、それに寄せてみた！というアイデアレシピをYouTubeで発見！考案したのは太れないキャベツレシピを数々紹介している料理系チャンネル『・・・

あたらしい日日

おはようございます。料理研究家の伊賀るり子です。この連載ではおいしく楽しく痩せたいという方におすすめの、ヘルシーな朝ごはんレシピをお届けします。今回は、低糖質な作り置きメニュー「春キャベツとしらすのサラダ」のレシピをご紹介します。低糖質！レンジで簡単「春キャベツとしらすのサラダ」朝時間.jpやわらかくておいしい、旬の春キャベツ。春しか食べられない季節限定の味なので、出回っているうちにたくさん食べたいですよね。繊維が豊富なキャベツは腸活のためにも積極的に食べたい野菜のひとつ。もちろん、低糖質なのでダイエットにも活躍します。今日ご紹介するのは、時間がないときでもレンジで簡単に作れるキャベツのサラダの作り方です。とっても気軽に春の味覚を楽しめますよ！材料（2人分）春キャベツ　1/4個しらす　15g塩　適量オリーブオイル　大さじ1レモン汁　少々すりおろしにんにく（チューブで可）　小さじ1/4作り方1）　キャベツは一口大に切り、耐熱ボウルに入れてラップをふんわりかけて、電子レンジ600Wで3分加熱する。朝時間.jp2）　キャベツの水気を切り、しらす・オリーブオイル・すりおろしにんにく・レモン汁・塩を加えて和えたら完成！朝時間.jpキャベツをたくさん食べられる、簡単でヘルシーな一品です。朝時間.jpぜひ、試してみてくださいね♪＊＊＊作ってみて分からないところなどがございましたら、私のInstagram（@ruriscooking）のDMへどうぞ♪☆次回の記事は4月29日（月）に更新予定です。どうぞお楽しみに！

朝時間.jp

「たっぷり春キャベツのサンドイッチ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。春キャベツをたっぷりとはさむサンドイッチ。シャキシャキキャベツと粒マスタードがアクセントになって、シンプルながらあとをひくおいしさです。朝ごはんやピクニックに、ぜひ作ってみてください。

macaroni

春キャベツがおいしい季節。今回は、やわらかくて甘味のある味わいが魅力の春キャベツを使ったおかずをご紹介します。どれもメインで使用する食材が2つ以下のものばかりなので、とってもお手軽ですよ。ぜひご覧くださいね♪

フーディストノート

デニーズは、2024年4月23日（火）より、東京のイタリアンの名店「アロマフレスカ銀座」オーナーシェフの原田慎次氏監修によるメニューの新作を販売！ メインメニューは春が旬の「桜海老」と「春キャベツ」を ...

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管理栄養士・ナチュラルフードコーディネーターのゆきぼむです。今回は、今が旬の春キャベツを使用した「春キャベツのオートミールリゾット」のレシピを紹介します。オートミールで作るリゾットなので、ヘルシーなのも嬉しいポイント。フライパンひとつでささっとできあがりますよ。

michill

こんにちは、料理研究家のジョーさん。です。 中国料理の「辣白菜（ラーパーツァイ）」をご存じでしょうか。白菜を塩もみして酢漬けにした、いわば“中国料理版の浅漬け”で、常備菜としてとても優秀なのです

オレンジページnet

レンジ加熱で簡単！旬の春キャベツを使った温サラダです(^^)

暮らしニスタ

春の旬野菜といえば「春キャベツ」！3～5月にかけてが旬の春キャベツは葉がやわらかくみずみずしいのが特徴です。春キャベツのやわらかさやみずみずしさを楽しむためにはシンプルな調理方法で食べるのが一番! 今回は、NHKの「きょうの料理（2018/03/05放送）」で紹介された、料理研究家の有元葉子さんの「春キャベツとベーコンのオイル蒸し」を作ってみました。

ヨムーノ