今日も明日も明後日も。「さて、何にしようか？」と、毎日食事のことを考えるのは、本当に大変ですね。ほかの家事や育児、仕事もある中、料理ばかりに時間を割くわけにはいきません。なんとか少しでも負担を減らしたいところ。そこで今回は、冷凍保存が可能で、常備しておくと便利な食材を紹介します。

Eレシピ

トマトは夏野菜の代表格。体に良い栄養素を豊富に含み、あざやかな赤色は食卓の彩としても大いに役立ってくれます。今回は、トマトが食べやすくなる3つのメニューをご紹介。カットしただけの生トマトは食べにくい…という人に、ぜひおすすめしたいレシピです。

Eレシピ

映画「おおかみこどもの雨と雪」の舞台モデルとなった古民家がある富山県中新川郡上市町。森林が豊かでリラクゼーションできるスポットも多くあるとあって、近年人気を博しています。 映画のシーンそのままの森や里山の風景に、心癒される旅をしてみませんか？

ことりっぷ

「○○ちゃんの彼氏ってどんな人なの？」 「会ってみたいな～」 そんな女友達の言葉に乗せられて、彼氏と会わせたのが運の尽き……！　いつの間にかLINEを交換して、こっそり二人で遊んでいた。 そのうえ、カレが本気になって横取…

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ハウコレ

「果実園リーベル」は、常に熟している一番いい状態でフルーツを提供する、フルーツパーラー。常にお客さんの絶えない目黒の人気カフェです。フルーツケーキやフルーツサンドなどのデザートメニューから、リゾットやパスタまでフードも充実。

LeTRONC

東京・国分寺にある「カフェスロー」は、オーガニックカフェの草分け的存在といわれるお店。窓から青々と茂った草木を眺められる店内で食べる、もっちり食感の玄米ごはんや、無農薬・減農薬野菜を使ったデリは絶品です。

ことりっぷ

Sheage

食欲が落ちて、だる～いと感じても、「夏だから仕方がない」とあきらめていませんか？　肝機能に着目した夏のテッパン食材を紹介しながら、辛い夏バテ期を乗りきるコツをお伝えします。

ウーマンエキサイト

ダイエットフードは、年齢によらず、一緒だと思っていませんか？ でも、年齢によって体が変わってくるので、必要な栄養素が違ってきます。 きれいな身体作りができるヘルシーな食品でダイエットができる食べ物とは？ 年齢に合った体型をきれいにする食べ物を見てみましょう。

byBirth

100年以上前の建物がそのまま使われている大阪・中之島図書館。この館内にデンマークの料理「スモーブロー」が楽しめるレストランがあるのをご存じですか？　 図書館の中を通り抜けたどり着くそのお店は、北欧風インテリアで彩られたシンプルで居心地の良い空間。がっつりお肉系からスイーツまで多彩なバリエーションがある「スモーブロー」をぜひ体験してみてください。

ことりっぷ

人生の中でも大きなイベントである結婚式。

パピマミ

30代、40代を中心に、いま年下男子と結婚する女性が増えています。それはブライダル業界でももはや“年の差婚”とひとくくりにせず、“年上婚”“年下婚”と呼び分けるようになってきているほど。ただ、ここまで注目され始めたのは、…

Woman Wellness Online

彼のこんなところが好き♡　好きで付き合っている相手なら、絶対にひとつやふたつ自慢に思うことってありますよね。 ついつい友達に、そんな彼の自慢をノロけてしまうことだってあるはず。 逆に、彼もあなたのいないところで、あなたの…

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ハウコレ

仙台市郊外の住宅街にあるカフェ「水の音」は、贈答用のフレッシュなさくらんぼを寒天で閉じ込めた涼菓「水の種」が評判のお店です。夏にぴったりの爽やかスイーツで、涼を感じてみませんか。

ことりっぷ

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