摂取
836

摂取に関する記事一覧です。こちらをご覧になれば摂取の幅広い情報を得ることができます。

トマトジュースで簡単・時短・オシャレな料理! リコピンも手軽に摂取
栄養素がたっぷり詰まったトマトを、積極的にとるために、「トマトジュース」を活用してみるのはいかがでしょうか? トマトの栄養・おいしさがギュッと詰まった簡単トマト料理を紹介します。
Eレシピ
夏バテ防止メニューに新星登場☆「富山・海洋深層水の牡蠣しゃぶしゃぶ」でミネラルたっぷり摂取!!
ストレートプレス
摂取のタイミングは? 妊活中の女性が知るべき「葉酸」の役割
こんにちは、ママライターのacoです。『葉酸』と聞くと、妊婦さんに必要な栄養素というイメージを持つ方は多いと思います。
パピマミ
1缶で1日摂取量の半分も? カフェイン摂取の危険ライン
fytte
美容に嬉しいココナッツの栄養をたっぷり摂取! カブとベーコンのココナッツスープ
Googirl
神座に“おいしいラーメン”の夏バージョン!野菜のうま味を満喫し、暑い季節も無理なく野菜をたっぷり摂取
ストレートプレス
女性特有の不調を緩和する美容効果のある栄養素
女性特有の不調を緩和する美容効果のある栄養素
Grapps
イライラ、ダルダルは食事で改善できる!効く食材はこれ⇩
忙しく働く女性にとって、気分がイライラしたり、何かやる気が出なくてダルダル…なんてことは当たり前にありますよね。そんな気分を食べるもので解消でき...
GINGERweb
寒い冬、どうやって眠る?少しでも快適に寝る工夫8つ
凍えるような寒さが続く冬の季節。寒くてなかなか寝付けないという方も多くいるのではないでしょうか。睡眠の質は、日中のパフォーマンスに影響が出てきてしまうもの。今回は、寒い冬でも快適に寝る工夫を8つご紹介します。どれも気軽に挑戦できるものばかりなので、ぜひ実行して、ぐっすり寝て、すっきり起きる快適な毎日を過ごしましょう!
myreco
ぽっこりお腹の予防と解消に◎ 人気モデルたちが実践する簡単“お腹凹ませ”テク
忙しい毎日を過ごしていると食生活が不規則になってしまって、気がつくと“お腹がぽっこり状態”という経験を持つ方は少なくないと思います。一度贅肉がつくとなかなか落ちにくいお腹周りだからこそ、小まめなケアで予防と解消を図っていきたいもの。そこで参考にしたいのが、ベラ・ハディッドやアドリ…
beauty news tokyo
ココロも体もリラックス。睡眠前に飲みたいスペシャルブレンドティー
睡眠不足のパートナーへのバレンタインギフトにも。安眠へ誘う『TEA TIME TAILOR(ティータイムテイラー)』のスペシャルブレンドティー 質の高い睡眠を取るためには、眠る前の過ごし方が大切だという話ははよく聞きます。NGな行動の代表格といえばスマホをベッドに持ち込む、アルコールの摂取。反対にオススメされるのはアロマやメディテーションなど、つまりはリラックスしていることが大事なポイントのよう。 スマホも晩酌もダメなんて手持ちぶさたになってしまいそうな時間ですが、これからは体にも健康的なブレンドティーでリラクシシングタイムへチェンジ! 芳しいハーブの香りと味で、一日の疲れを心身ともにときほぐしましょう。 東京発のブレンドティーブランド『TEA TIME TAILOR(ティータイムテイラー)』 東京発のブレンドティーブランド『TEA TIME TAILOR(ティータイムテイラー)』のラインナップは、お茶を飲む時間、場所、気持ち、様々なシーンをイメージしたブレンドがユニーク。スッキリとした気分で始めたい朝にマッチするブレンドから、食事中に飲めるデイリーなものまで揃い、それぞれに気の利いたネーミングがつけられています。 眠る前のリラクシングタイムには、「GOOD GOOD SLEEP」が最適。気持ちを穏やかにする効果のあるカモミールをはじめ、エルダーフラワー、ローズヒップ、レモンピール、ヒース、ペパーミントをブレンドし、緊張感がいつのまにか治まり安眠へと誘ってくれます。 エルダーフラワーはウィルスやアレルギーからの鼻づまり、気管支の炎症を和らげる効果があるので花粉症が辛いこれからのシーズンにもぴったりのブレンドです。 ときにはうたた寝を楽しむような、休憩時間も必要ですよね。そんなひとときをイメージしたのが「WINTER NAP」。りんごの香りとラベンダーを組み合わせたキームン・セイロンティーで、ひと口飲むごとに心が休まっていくよう。温めたミルクとの相性も抜群なので、味の変化も楽しんでみてください。 おしゃれなボックスでギフトにも オリジナルギフトボックスに詰めれば、スタイリッシュなギフトに。最近睡眠が足りていなそう、スイーツが苦手なパートナーへのバレンタインギフトにいかがでしょうか。 スペシャルブレンドティー”GOODGOOD SLEEP”¥3,800、”WINTER NAP”¥3,200、オリジナルギフトボックス¥600/TEA TIME TAILOR TEA TIME TAILOR https://teatimetailor-shop.com/ 03-6805-0812 (DRAWER inc.) photograph:kimyongduck styling:Rina Taruyama text:Momoko Yokomizo
PeLuLu
毛布は体の下に敷いた方が良い? 寒い冬に適した布団の裏ワザ!
ここ最近は、痺れるような寒い日が続いていますよね。夜になると冷え込みは一層強くなるため、寒さで目が覚めてしまう人も多いの...
レタスクラブニュース
ママ必見!お子さんの"温活"バッチリですか?朝の1杯はカフェイゼロで冷え対策
気温が下がるこの季節。体感温度も下がり、体の冷えに繋がります。早稲田大学の前橋明教授によると、子供の低体温は学力にも影響する可能性があるという結果が出ているのです。子供は風の子なんて言いますが、冷えは厳禁!ママさんがしっかり冷え対策を取ってあげましょう。おすすめなのが、朝1杯の「カフェインゼロ」温活です。
myreco
ストレスなく2カ月で6キロやせ!? 「低糖質スープ」ダイエットのコツ
体重計に乗ってため息をついているあなた!野菜ソムリエプロ・Atsushiさん考案の「低糖質スープ」で楽しくダ…
FASHION BOX
不足がちだから注意! “食物繊維”の正しい摂り方って?
消化器官である腸を“やせ腸”に変えるには食生活の改善が近道。特に腸活でお馴染みの食物繊維に改めて注目!
anan web
「これで必ず痩せる」のお墨付き。人気美容ブロガーが明かす【簡単ダイエットテク】5つ
“いま一番気になること”といえば「やっぱりダイエット」と言う方は少なくないと思います。でも食事やエクササイズを毎日きちんと管理していくことはなかなか難しいものです。そこで今回は海外の人気美容ブロガーが明かした「これで必ず痩せる」とお墨付きの【簡単ダイエットテク】5つをチェックして…
beauty news tokyo
【風邪予防・便秘解消・エイジングケア・ダイエット】万能食「はちみつ」の正しい選び方|種類・効能・食べ方をプロが教えます!
はちみつには、さまざまな美容・健康効果が期待できます。でも、求めたい作用を効率的に得るためには、賢くはちみつをセレクトするのがベスト。どんなはちみつにどのような作用があるのかしっかりチェックしておきましょう。
VOCE
20代での肌のたるみが深刻化!?スマホに潜む落とし穴!
時間さえあればスマホを触っているという人いませんか? でも、その何気ない習慣が、たるみ肌の原因になっているか…
FASHION BOX
サービス統合のお知らせ
Yahoo! BEAUTYをご利用の皆さまへ
より良いサービスをご提供するため、Yahoo! BEAUTYは2018年6月20日(水)を
もちまして、姉妹サービスであるTRILLへ統合いたしました。
新しくなったTRILLをぜひお楽しみください!
01
女性必見の最新トレンドニュースを
毎日お届け!
あなたらしさを応援する、
オトナの女性におくる情報アプリ
  • 「App Store」ボタンを押すと iTunes(外部サイト)が起動します。
  • アプリケーションは iPhone、iPad または Android でご利用いただけます。
  • Apple、Apple のロゴ、App Store、iPod のロゴ、iTunes は、米国および他国の Apple Inc. の登録商標です。
  • iPhone は Apple Inc. の商標です。
  • iPhone 商標は、アイホン株式会社のライセンスに基づき使用されています。
  • Copyright (C) 2017 Apple Inc. All rights reserved.
  • Android、Android ロゴ、Google Play、Google Play ロゴは、Google Inc. の商標または登録商標です。
02
あとで見たい時も大丈夫!
お気に入り機能で賢く整理