「爪は身体の健康を映し出す鏡」と言われるほど、体の健康状態を知らせるパーツですよね。もし、薄くなったり、折れたり、黄色味がかったりする時には、人に「何か体に問題があるかも」と思われてしまうかもしれません。 外見だけでなく、キレイで強い爪を保つための方法をご紹介します。

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小さなお子さんがいながらお気に入りのインテリアに囲まれ、心地よいシンプルな暮らしを実現しているholonさんに、その秘訣を伺うインテリア特集。今回は衣類や日用品のユニークな整理法を伺いました。

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インスタグラムのフォロワー数は約12万人、今年の4月にも2冊の書籍を手がけたというholonさん。子育て真っ最中のワーキングマザーがどうやってシンプルライフを実践しているのか、その秘密に迫りました。

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息子の鼻水が続いており、ママ友に「アレルギー性鼻炎じゃない？」と言われました。風邪とアレルギー性鼻炎はどう違うのでしょうか？　アレルギー性鼻炎の場合はどうすればいいのでしょうか？

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幼稚園に通う娘がいます。今年の夏休み中に夫の実家に帰省するのですが、そこではじめてのお墓参りを予定しています。 義両親も一緒に行くので、恥をかかないよう、

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現在夏休み中の幼稚園児と小学生と騒がしく慌ただしい毎日を過ごしています。私はもともと家事があまり得意ではないため、

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2011年に株式会社ブラウンシュガーファーストを起業し、日本にココナッツオイルブームをもたらした荻野みどりさん。5歳のお子さんと一緒に使う“とっておきのスキンケアアイテム”を教えてもらいました。

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保育園に通う娘がいます。夏になると出てくるゴキブリに困っています。ムシは苦手で、特にゴキブリは怖くてたまりません。掃除はしっかりやっている方だと思います。他に対策はありませんか？

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「そろそろ彼氏がほしい…」「今年も後半戦だし、クリスマスまでには彼氏をつくりたい！」と思っている女子もいるでしょう。でも、ほしいと思っているのに、いつまで経っても彼氏ができない…ってことありますよね？彼氏がなかなかできない子の特徴はコレ。幸せなカップルライフを送りたい子は当てはまっていないかチェックしてみて下さい。

ハウコレ

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「重い女」なんてレッテルを貼られるのは、どんな女性でも避けたいですよね。感情面で「重い」というのは、恋愛をするうえで大きな障害になりますが、それを実際に言動に出してしまうと恋も長続きしません。客観的な意見を再確認し、自分の言動を見直してみましょう。

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必死に仕事を覚え、がむしゃらに生きてきた20代。アラサーになっても、そのペースで走り続けますか？ 少し息切れしていたら、思い切ってペースダウンをしてみましょう。責任感が増える世代ではあるけれど、肩の力を抜けばもっと何事もうまくいくはず。楽に生きる極意、お伝えします！

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美容と健康の土台はスムーズな代謝。そのためには、栄養素をバランス良く摂ることが大切ですが、現代人はとくにミネラルが不足しがち。 しかも夏場は発汗によってさらに体内から失われてしまうため、小マメなミネラル補給が必要に。お手軽な補給の方法は、ごくごく飲んでもカフェインゼロ、体にやさしい昔ながらの定番「麦茶」！ そんな麦茶の中でもこれぞ上位版！といえそうなのが、出がらしまでおいしく食べることができるという、アムリターラから発売された「懐かし焙煎 食べられる麦茶」です。

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あなたの血液型は何型ですか？　「A型は几帳面」「B型は自己中心的」など、私たち日本人は血液型と性格を結びつけて考える傾向にありますが、実はこれ、科学的根拠は一切ないのだそうです。

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