仕事ストレス、育児ストレス、家事ストレス……とにかく“ストレス”に囲まれつつ日々頑張っているアラサー・アラフォー女性も多いのでは？ 心のネガティブを感じ続けてしまうと、肉体にも脳にも“老化”が進んでいく危険が！ いつもキ…

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3歳になったばかりの息子がいます。子どもへの叱り方、しつけについて悩んでいます。来年から幼稚園で親から離れる時間も増えてきます。

パピマミ

社会人1年目の頃って、仕事を覚えるだけで精一杯。でも、2・3年目に入ると少しは仕事に慣れ、プライベートにも時間を割けるようになりますよね。 一方で、仕事もプライベートも充実させたいのに、なかなかそううまくいかない……と悩…

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親にとって、子どもの成長に勝る喜びはありませんよね。日に日に大きくなっていくわが子をみて、ふと涙が……なんてことも。しかし、頭を悩ませることだって数え切れません。 その一つが“洋服

パピマミ

妊娠してからというもの、自分の体のさまざまな変化に戸惑っています。挙げればキリがないのですが、まずはお腹や太ももの外側の皮膚がひび割れたようなシミができました。 それに、

パピマミ

妊娠前と妊娠中のママの栄養状態が、お腹の赤ちゃんの発育状態だけでなく、生まれてからの心身の健康、さらには将来の体質にまで影響が出てくるとも言われています。そろそろ赤ちゃんがほしいなと思ったら、健康な赤ちゃんを迎えるためにカラダの環境を整えましょう。

あすけん

6月の第3日曜日は『父の日』です。1910年にアメリカで始まったこの記念日は、いまや世界中に広がっています。毎年、この時期になるとお店には父の日のギフトがずらりと並びますが、せっか

パピマミ

妻と子どもの3人家族です。妻の一日の生活を聞くと、子どもを連れて近所のママ友としょっちゅう遊んでいるようです。用事があるときには、ママ友に子どもを預けていることもわかりました。

パピマミ

美脚になりたい、美尻になりたい、ダイエットしたい！という方、“骨盤”は歪んでいないでしょうか。 実は骨盤って足を組んで座っていたりするだけで簡単に歪んでしまうものなんです。放っておくとどんどん歪んで美容面だけでなく健康面…

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女性の人生の中で最大のイベントとも言える出産。産後のママのカラダは、お腹の赤ちゃんを成長させることに全力を注ぎ込んでいた期間が終わり、さまざまな変化が起こります。どのような変化があり、どんなところに気をるけるべきか知っておきましょう。

あすけん

出産を終えた多くのママが経験するのが体調についての悩み。疲労感や倦怠感、体力の低下、産後の体重コントロールなど・・・。授乳期のママが、笑顔で過ごせるポイントをいくつかご紹介します。

あすけん

高校生の娘のママです。娘の初節句に祖父母がひな人形を買ってくれました。毎年、娘と一緒に飾っていたのですが、来月引っ越しをすることになり新居では飾れるようなスペースがないため、

パピマミ

4歳の子の母親です。いつも遊んでいるお友達が幼児教室に通い始めました。うちは何もやっていないので焦ります。うちの子にも幼児教育を受けさせようか悩んでいます。

パピマミ

息子が1型糖尿病の診断を受けました。1型は子どもに多いとは聞いていたんですが、2型糖尿病とはどんな違いがあるんですか？

パピマミ

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臨月に入るとお腹はますます大きくなり、重くなったカラダは思うように動かせなってきます。併せて、だるさや便秘などの不調が出てくることも。そんな臨月の妊婦さんが気を付けたいことや栄養補給のポイントをご紹介します。

あすけん

中学2年生になる娘の歯並びのことで悩んでいます。歯が生えそろった段階で八重歯ができていて、学校の歯科検診で歯列矯正をすすめられました。 歯の健康のために必要だといわれましたが、

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