※本稿は前野博之『成功する人ほどよく寝ている』（講談社＋α新書）の一部を再編集したものです。睡眠不足や睡眠の質の悪さは、あなたの健康やビジネスにおいて、さまざまなリスクを上昇させる。それでは睡眠を改善すると、どのようなメリットがあるのだろうか？睡眠不足と集中力の関係について、ペンシルベニア大学で一般の男女48人を対象に調査したデータが発表された（カリフォルニア大教授ウォーカー博士の『睡眠こそ最強の解決策である』から、デーヴィッド・ディンゲス博士の論文にあたった）。

PRESIDENT WOMAN Online

もっと穏やかなカップルでいたいのに、いざ付き合ってみると多くのトラブルを抱えて恋愛に疲れてしまうということはありませんか。穏やかな恋愛を楽しむコツについていくつか紹介していきます。 目次しっかりと話し合う […]

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夫婦喧嘩はよくあることですが、喧嘩の度合いや内容が深刻な場合は離婚へ繋がってしまうことがあります。 深刻な夫婦喧嘩になると、顔を見るだけ、相手を思い浮かべるだでも怒りのボルテージが上がってしまいます。 夫婦喧嘩が泥沼化し […]

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ジャスティン・ビーバーのマネージャーであるスクーター・ブラウンが、テイラー・スウィフトがデビュー時から28歳まで契約していた音楽レーベルであるビッグマシン・レコードを買収したことをきっかけに発展した一連の騒動に新展開が。ここでは、買収の経緯から、テイラーとスクーター双方の主張、セレブの反応など、これまでの流れを総まとめ。（フロントロウ編集部）

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なくしたワンピースを着ていたこと、遊びに来た日に夫の結婚指輪がなくなったこと。これまで感じてきた不信感を、直接本人にぶつけました。

ウーマンエキサイト

上手に振り回すというのは、男性の心を惑わす行為のひとつではあるかもしれません。 でも、そのやり方を間違えてしまうと、一気に嫌われることになる危険性も秘めています。 そこで今回は、男性にやってはいけない「振り回し行動」を紹...

愛カツ

あなたは「運命の人」という言葉を信じますか？ もしも今、あなたの恋人や好きな人が運命の相手だったら、やっぱりうれしいものですよね。 運命は本当にあるのか、心理テストでチェックしてみましょう……！ 今回は、あなたと運命で結...

愛カツ

■短期集中連載（第2回）

J-CASTトレンド

テイラー・スウィフトがデビューから2018年末までにリリースした楽曲の原盤権が「新たな買い手」のもとに渡ったと、米Varietyが報じている。（フロントロウ編集部）

FRONTROW

思い切って自治会長に相談すると、意外な事実が…。もうこれは直接ママ友にハッキリ言うしかない！

ウーマンエキサイト

女性よりも喜怒哀楽の表現が分かりにくい男性も多いものですが、男だって嫉妬はするもの。 彼が嫉妬して

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■短期集中連載（第1回）

J-CASTトレンド

私のおかずだけではなく、娘のおかずすら狙うようになった夫。「もうお腹いっぱいだよな」と決めつけておかずを食べてしまいます。そして事件は、子どもが成長した小学生になったとき起こりました！

ウーマンエキサイト

のっかけから何ですが、ここんとこネット、リアル共に次から次へと色んなことが炎上してるなあと思いませんか。足立区議の発言から、タカラトミーやATSUGIの公式ツイートに至るまで。大抵は女性やマイ […]

Grapps

TBSの宇内梨沙アナウンサー（29）が、自身のゲーム実況のYouTubeチャンネルを開設した。

J-CASTニュース

細かいところまでいちいちケチをつけてくる粘着男子。彼女の悪いところばかりをつっついてくるので、付き合っていてもストレスが溜まってしまいます。粘着男子を初対面で見分けるコツについてまとめてみました。

ハウコレ

ついささいなことで彼と喧嘩をしてしまい、さぐりを入れるべくラインを送ってみたものの、既読スルーされた。そろそろ連絡が来るかなと思っていたのに、全く音沙汰がない。「一体どうしたらいいんだろう」彼と仲直りしたいのに、また怒らせるのも憂鬱だし、どうしたらいいのだろうと、途方に暮れてしまうこともあると思います。そんなときに仲直りができる、とっておきの方法をお伝えしますね。

ハウコレ

恋人に浮気されたら、傷付きます。当然ですし、簡単に許せるものではないですよね。 だけど、好きだから別れたくない、別れないために今回だけ……と苦渋の決断をすることもあるのではないでしょうか。…

カナウ