イ・ボミプロといえば、美しいスイングと正確なアイアンショットを連想する人も多いのでは？　そこで彼女がどのような点に気をつけているのか聞いてみました。ポイントはグリップ、テークバック、トップ＆切り返し、インパクトの４つ。こ

Regina

2024.10.24

目次 「体罰」に関する見方は変化してきたしつけの種類スパンキングは子供の発達に悪影響をほとんど及ぼさないと判明問題は「体罰そのもの」ではなく「体罰の...

ナゾロジー

2024.10.24

スメハラは、スメルハラスメントの略です。セクハラやパワハラと言ったように、臭いに関するハラスメント行為を意味します。 体臭や、きつい香水の香りが周囲に蔓延すると、他人に不快感を与える可能性があるので注意。また、当の本人は指摘されるまで気付かないケースも多いと言えます。 今回は、思いがけないスメハラエピソードや、スメハラに遭ったときの対処法についてご紹介します。

KOIGAKU

2024.10.24

私は40歳手前でVIOケアを始めました。現在も通っており、この前9回目のレーザー照射を受けました。毛とは無縁のたまご肌になったかというと、道のりは長く、まだまだ元気に毛は生えてきます。9回通った結果、剛毛の硬い毛から産毛のような柔らかい毛に変化し、全体的なボリュームも小さくなってきて、成果を実感しています。先は長いですが、アラフォーで始めたVIOケア。白髪が混じり始めた私のVIO事情をお話しします。

ベビーカレンダー

2024.10.24

肌質や肌タイプの“捉え方”“例え方”が多様になった昨今。「私の本当の肌質って？」と迷うことも多いはず。肌メカニズムとコスメに精通した友利新先生が、今一度、肌質の基本をレクチャー。

MAQUIA ONLINE

2024.10.24

出演作を経るたびに、ますますファッションセンスと美しさに磨きがかかるアン・ハサウェイ。「美の秘訣はストレスを貯めないこと」と語る40代のプリティ・プリンセスは、いかにしてハリウッドきってのファッショニスタへと変貌したのか？ 好感度抜群のファッションを支える敏腕スタイリストの存在やプライベート、そしてブレイクのきっかけとなった出演作を深掘りしながら、彼女のファッション遍歴を振り返ろう。

VOGUE

2024.10.24

最近なんだか爪が割れやすくなったり、ささくれができたり、指先が乾燥しやすくなった私……。なんとなく爪や指先の変化を感じるようになりインターネットで検索してみると、そこには思ってもいなかったことが書かれていてびっくり！ これらの症状を改善するために私がおこなったこととは？

ベビーカレンダー

2024.10.23

人の能力は有限？それとも拡張的？仕事や学校でイヤなことがあったら？ブルーな気持ちを引きずったまま家に帰るから、ちょっとしたことでイラっとしたり、家族にあたっちゃうかもしれません。　仕事や学校でうれしいことがあったら？ルンルンで帰り、ゴキゲンで家族にスイーツのおみやげでも買って帰るかもしれませんね。「プライベート」と「仕事」は分けて、というけれど、同じ人間ですもの、なかなかそんなピキっと線は引けないもの。私たちはみな、いくつかの役割や立場をもって生きています。仕事人、学生、親、子ども、友達…。近所付き合いや地域の活動、趣味がたくさんある方は、それだけ社会的な役割も多く、交友関係も広いでしょう。この役割の間を行ったり来たりして私たちは過ごしています。私たちが持っている1つの役割が、もう１つの役割に影響を及ぼすことを、波及（スピルオーバー）といいます。これまでの研究から、このスピルオーバーはネガティブとポジティブ、2つの性質があることが分かっています。「最近仕事が大変すぎて、家もぐちゃぐちゃ。家族にもついあたってしまう！！」というのは、仕事→プライベートへの、ネガティブ波及ですね。このネガティブ波及、1つの役割ともう1つの役割が、互いにぶつかり合うことで生まれる「役割コンフリクト（葛藤）」ともいわれています。役割間でお互いが、ネガティブなぶつかり合いをしている感じです。この考え方の根底にあるのは、「人間が持つ時間や能力は有限で、役割が増えれば増えるほど、1つの役割に割く時間や能力が足りなくなる」という「欠乏仮説」。つまり限りある資源だから、奪い合いながらネガティブな衝突を繰り返している、といったイメージですね。一方「最近恋人と、いい感じから、仕事にも精が出てがんばっちゃう」というのはどうでしょう。これはプライベート→仕事へのポジティブ波及ですね。これは先ほどのネガティブ波及の考え方と真逆で、「複数の役割を持つことで、お互いの役割に良い影響を及ぼし合う」ことに注目した考え方です。その根底にあるのは「人間が持つ時間や能力は拡張的で、役割が増えれば増えるほど、収入や経験、自己実現やよりどころが増える」という役割増大仮説。つまり、役割が増えれば増えるほど、やり方次第で人脈やスキル、使える手数や楽しさが無限に増えていく、という考え方です。人生は有限、でも“役割の相乗効果”は存在する確かに育児や介護と仕事の間で忙しくしているような場合、時間はいくらあっても足りないし、負担感やストレスが多いだけに、ネガティブな影響を感じやすくなるでしょう。ネガティブ波及が高まり、長期に及ぶほど、私たちの健康は損なわれ、やる気も失われることが分かっています。そうなるとなおさら視野が狭くなり、割ける時間も労力も、限りがあるように見えるかもしれません。でも実はそうでもないのです。役割が増えて大変な反面、付き合いも増え、困ったときのサポートや逃げ場も増えることになります。自分の経験や視野が広がり、ちょっとやそっとでは動じない楽観性も身についてきます。情報や人脈も広がることで、得することもたくさんあるのです。――「仕事をしながらの子育ては大変だけど、とりあえず保育園に預けて電車に乗ると、そこでリセットされてしゃきっと仕事モードになれる」――「退職後家で邪魔者扱いされていたけれど、小学校のシルバーさんを始めたら、現職のスキルも活かせるし、子どもたちにも触れあえてなんか楽しい」　確かに人生は有限ですが、こんな役割の相乗効果は確かに存在します。役割間の波及だけではありません。実はそんなポジティブ／ネガティブな影響は、個人を超えて、周りの人たちにも伝わることが分かっています、「クロスオーバー」という性質です。仕事でいいことがあって上機嫌なキモチのまま、スイーツを買って家に帰れば、そんなゴキゲンは家族にも伝わるでしょう。そのまた逆も、しかりです。クロスオーバーは往々にして循環しますから、まわりまわって自分にかえってくるものです。どうせなら、ネガティブなものより、ポジティブなお持ち帰り効果を活用したいものですね。　自分がもつ労力も、スキルも、笑顔も、人付き合いも、限りある資源なんかではなく、使えば使うほど、湧き水のように増えていきます。ちょっとやそっとでは、無くならないから、どんどん使っていいのです。そしてそれは、周りの人たちにクロスオーバーしていくのですから、とってもお得ですよね。自分の大切な人を紹介して、良い輪が広がったら心地よい時間が倍増です。無表情より笑顔でいたら、そのうち周りからもあったかい笑顔がもらえます。笑顔の人の周りには人が集まります。労を惜しまずいつも誰かに何かをしている人には、困ったときみんなが助けてくれるでしょう。限りあるものを奪い、取り合うのではなく、与え合ったら、どんどん増えていく。私の好きな、相田みつをさんの詩があります。『うばい合えば足らぬ　わけ合えばあまる　うばい合えば憎しみ　わけ合えば安らぎ』今日から私たちが分け合うことで、この世界が少しずつ、変わっていく気がしています。参考文献、引用・島田恭子・島津明人 (2012).「ワーク・ライフ・バランスのポジティブ・スピルオーバーと精神的健康」『産業精神保健』20巻, 271－275.・Kahn L, Wolf M, Quinn P, Snoek D ＆ Rosenthal A. (1964). Organizational stress. Willey.・Marks, SR (1977). Multiple roles and role strain. American Sociological Review, 42, 921-936.・Barnett RC ＆ Hyde JS. (2001). Women, men, work, and family. American Psychologist, 56, 781-779.・相田みつを(2011). 『うばい合えば足らぬ　わけ合えばあまる』ダイヤモンド社　島田恭子（しまだきょうこ）予防医学者・保健学博士。医学や心理学の知見を、女性のウェルビーイングに役立てたいと活動中。（社）ココロバランス研究所代表。https://customer-harassment.org/kyokoshimada/TEXT=島田恭子

GINGER

2024.10.23

ピュアネクサスは、10月24日(木)、渋谷スクランブルスクエア ショップ＆レストラン地下2階の東急フードショーエッジに「玄米×スーパーフード」をテーマにしたキューブパンを販売する店舗「玄点」をオープンする。 体にやさしいカラフルなキューブパンを販売 ピュアネクサスは「食べて人にいい、環境にいい」をコンセプトにした「キューブパン」を販売するお店「玄点」をオープン。10色のカラフルな「キューブパン」は、それぞれ異なるテーマの素材で彩られ、楽しみながら選ぶことができる。 「玄点」では、シンプルでベーシックな「きほん」380〜450円(税込)の「キューブパン」と、そこにアレンジを加えた「きわみ」620〜640円(税込)の2種類のラインナップを提供。 「キューブパン」のベースには、トマト、ビーツ、モリンガ、ターメリック、ブルースピルリナ、炭、マキベリー、ココナッツ、ローカカオ、さつまいも10種類のパウダーを使用し、各素材に独自のコンセプトを設定している。 見た目や味以外の特徴を持たせているのも、「玄点」キューブパンの大きな特徴だ。 玄米をベースにした多彩な商品を展開 また、「玄点」では「キューブパン」に加え、玄米をベースにした多彩なラインナップを用意。 提供する商品は、グルテンフリー、添加物フリー、白砂糖フリー、化学調味料フリー、香料・着色料フリーを徹底し、できる限り無農薬の食材を使用することで、安心安全な食の提供を心がけている。 “地球と人にやさしい”食の世界を創出 「玄点」は日本人が食と環境の「原点」に戻ってもらうことを目的に、玄米をベースに、パン、おにぎり、麺など、色鮮やかなスーパーフードを使った食品を製造・販売を行っている。 食品ロス削減や食のアップサイクルを通して、サステナブルな食の循環を追求した、未来にやさしい食ブランドとして、2023年10月にピュアネクサスを設立した。 製造過程で出る食材ロスを減らすため、廃棄食材を新たな商品へ有効活用する取り組みを実施。 余った食材は提携工場に運び、特殊な乾式加工により栄養素を残したまま、長期間保存できるサプリメントとして再製品化。これにより食品と栄養素を無駄にせず、健康食品として、新たな価値を生み出し消費者に提供することができる。 取り扱う包装材には、リサイクル可能な包装材やバイオマスプラスチックをはじめとした、環境にやさしい包材を使用。 他にも、ブランドブックや成分表示のシールなどの印刷には米ぬか油を使用したライスインキを使用するなど、食以外にも環境に配慮した取り組みを強みとしている。 食へ原点回帰がきっかけ。「玄点」誕生秘話 かつて不摂生な食生活から体調を崩し、小麦アレルギーと診断されたことがきっかけで、食生活を見直すことになった「玄点」代表の椋本加奈美氏は、その過程でスーパーフードに出会い、食の重要性を再認識。 JLESA認定健康食品マイスターの資格を取得し、インフルエンサー「ゆなゆあ」として、SNSを通じてスーパーフードのレシピや料理動画を発信してきた。 その後、さらに多くの人に玄米やスーパーフードの魅力を伝えるため、玄米ブランドを0から立ち上げ、銀座での期間限定販売を実施。この販売中に、偶然来場した東急百貨店の担当者との出会いが、今回「玄点」を出店するきっかけとなったという。 本当に人の体に良いものを提供することこそが、食の未来に大きな影響を与えると考えていることから「玄点」の真のメッセージは「誰もが一度立ち止まり、食と環境の『原点』に還って欲しい」という想い。 「食も環境も原点に還ろう」をスローガンに、やさしい食の世界を創造することに、これからも力を注ぎ商品を展開していく。 玄米とスーパーフードを使用したカラフルな「キューブパン」を味わいに、新オープンの「玄点」へ足を運んでみては。 ■ 玄点 住所：東京都渋谷区渋谷2丁目24−12　渋谷スクランブルスクエア ショップ＆レストラン 地下2階 東急フードショーエッジ 営業時間：10:00～21:00 ゆなゆあ公式Instagram：https://www.instagram.com/yuna_yua ピュアネクサス公式サイト：https://pure-nexus.com (丸本チャ子)

ストレートプレス

2024.10.23

北海道のあす24日(木)の天気と、週間予報を、HBCウェザーセンターの児玉晃（こだま・あきら）気象予報士がお伝えします。 児玉気象予報士が描いた、独特なイラストとともに…。 荒れた天気の原因は 荒...

Sitakke

2024.10.23

[caption id="attachment_1230759" align="aligncenter" width="600"] © 2024 thatgamecompany, Inc. All Rights[/caption] thatgamecompany,Inc.が運営中のゲームタイトル「Sky 星を紡ぐ子どもたち」は、「ムーミン」との特別コラボレーションイベント「ムーミンの季節」を、10月14日(月)～12月30日(月)16:59まで開催中。 「ムーミン」の魅力的な世界、多彩なビジュアル、心を揺さぶるストーリーテリングが1つになり、プレイヤーを友情や癒し、自己を受け入れる旅へと誘ってくれそうだ。 「日本ゲーム大賞」受賞のゲーム 「Sky 星を紡ぐ子どもたち」 は、iOS・Android・Nintendo Switch・PlayStation・Steamで配信中のソーシャルアドベンチャーゲーム。 誰でも直感的に遊べる設計でありながら、心を揺さぶり、他人とのつながりを感じ、感情を共有する体験となること、そしてそれにより寛容や思いやりの輪を広げ、現実世界においても良い影響をもたらすこと、「Sky」はこうした理想を掲げて、2019年のリリース以降多くのプレイヤーの心を掴み、精力的なアップデートが続けられている。 世界中でダウンロードは累計2億6千万(2023年5月)を突破しており、2022年9月には「日本ゲーム大賞2022」の優秀賞を受賞。2023年8月には「最も多くのユーザーが参加したコンサートがテーマの仮想空間」としてギネス世界記録を更新した。 フィンランド発の「ムーミン」とコラボ 一方の「ムーミン」は、フィンランドの作家でイラストレーターでもあるトーベ・ヤンソン氏による小説、短編、絵本、コミックスに登場するシリーズの中心的なキャラクターで、かわいい家族とともに、魅力的なムーミン谷で暮らしている。 「Sky」と「ムーミン」が共有する「創造性」「つながり」「多様性」という価値観に基づくこのパートナーシップは、人々がトラウマを乗り越え、友情や癒し、そして再び立ち上がる勇気といったテーマで、自己肯定を探求する感動的な物語を体験させてくれる。 癒し、成長、再生の物語 「Sky」の幻想的な風景と「ムーミン」の愛らしいキャラクターたちが融合した「ムーミンの季節」では、目に見えない子「ニンニ」の感動的な物語が描かれる。 プレイヤーは、恐怖を乗り越えて自信を取り戻していくニンニの姿を見守りながら、成長をともに体験。季節の中で少しずつ新たな章が公開され、プレイヤーたちは過去に打ち勝ち、再び立ち上がる力を称え合う。 さらに、今シーズンではこれまでの「Sky」にはなかった新しいビジュアルスタイルが登場。プレイヤーは蝶の姿となり、モノクロの世界から鮮やかな色彩を取り戻す旅へとニンニを導く。 物語が進むにつれて、癒し、成長、再生といった感動的なテーマが心に深く響き、ニンニとともに平和なムーミン谷の世界に色が戻っていく。 「ムーミン」の世界観が好きな人、物語が気になる人は、ゲームにアクセスしてみて。感動の物語を体験しよう！ ■「ムーミンの季節」概要 期間：10月14日(月)～12月30日(月)16:59 特設サイト：https://www.thatskygame.com/ja/moomin 「Sky 星を紡ぐ子どもたち」公式Webサイト：https://www.thatskygame.com/ja (鈴木 京)

ストレートプレス

2024.10.23

目次 電離層で生じる異常事象とは地殻変動が電離層の異常に繋がる物理的メカニズム 電離層で生じる異常事象とは 電離層とは上空約60kmから800km高...

ナゾロジー

2024.10.23

管理栄養士のともゆみです。ロバートの馬場ちゃんがYouTubeで教えてくれる料理は、簡単に作れてわが家の食卓にもなじみやすいものばかりなので、時々参考にさせてもらっています。今回はじゃがいもとチーズの材料2つでできる「羽根つきジャガイモ」を・・・

あたらしい日日

2024.10.23

なぜ日本代表に名フリーキッカーがいなくなったのか。本田圭佑が持論、「俊さんとかヤットさんみたいなのは…」。

Qoly

2024.10.23

目次 男女比を偏らせる遺伝子変異はあるのか？女の子が生まれやすくなる遺伝子変異を発見！ 男女比を偏らせる遺伝子変異はあるのか？ 世界人口は2024年...

ナゾロジー

2024.10.23

2024年10月24日は、悪い流れを断ち切るのに最適な「下弦の月」。さらに二つの吉日も重なります。この日はどんな日なのか、「やるといいこと」「やらない方がいいこと」と併せて紹介します。

All About

2024.10.23

今日の運勢がサクッと分かる！ 人気占術研究家マリィ・プリマヴェラの【毎日ひとこと占い】。2024年10月23日はどんな1日になるのか、星座ごとに読み解いていきましょう。

All About

2024.10.23

長続きするカップルの秘訣とは何でしょうか？実は、始めるべきことよりも、辞めるべきことに注目することが大切なのです。 今回は、長続きカップルになるために辞めるべきことをランキング形式でご紹介します。これらを意識して、より良い関係を築いていきましょう。

ハウコレ

2024.10.23