明治神宮前にあるL’illustre Galerie LE ... 続きを読む

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生活習慣の基本は生体リズム。本来、毎日同じ時間に食べることが大切です。とはいえ、“毎日同じ時間に”というのは、忙しく働く女性には無理な要求。そこで今回は、どうしても仕事で食べる時間が遅い方のための食生活をご紹介します。

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普段使用している下着ってどれくらいの期間で買いかえていますか？「そろそろかな」と思いつつも「まだ着られそう」とそのまま使っている人もいることでしょう。洋服とちがって直接目に触れるものではないため、手を抜いてしまうことも…。でも、その古い下着が恋愛運によくない影響を与えているかもしれません。

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自分は常に口呼吸をしています。寝ているときも口を開いていて、朝起きると口の中がとても乾燥しています。

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仕事と恋愛または仕事と家庭など、さまざまな人間関係の中でストレスフルな毎日を送る成人女性。その4人に1人が悩んでいるといわれているのが“ストレス胃”です。月曜の朝になるとみぞおちに痛みを感じたり、食事をはじめたばかりなの…

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はじめまして。若いころからお酒が大好きで、おととしに末っ子の授乳が終わってからというもの、毎日欠かさず晩酌しています。

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こんにちは。海外在住プロママライターのさとうあきこです。更年期という言葉、今では知らない人がいないほど知名度が高くなりました。でも、その注目度が飛躍的にアップしたのは意外と最近のこ

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こんにちは。海外在住プロママライターのさとうあきこです。出産は痛いもの、お腹を痛めて当たり前。日本にはそんな考え方がまだ根強く残っています。

パピマミ

はじめまして。こんにちは。藤じゅんです。大好きでご結婚された夫婦も、月日が流れると、ささいなことで意見の食い違いやケンカが起きたり、口もききたくなくなるような出来事が起こることがあ

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初めまして。東京都内に住む主婦です。小学2年生の息子がいます。最近、息子は、「周りの誰もやっていない、習い事をやりたい」と言っています。

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