Itnail

今まで何をしても顔が小さくならなかった。骨格の問題だから小さくはならないと思われるかたが多いんじゃないでしょうか。 まだ諦めるのは早いです！舌を鍛えることによって顔は驚くくらいにスッキリ小さくなります。そして美肌効果もあるんですよ。

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恋愛ユニバーシティ

夏場はシャワーで済ませがちですが、エアコンで冷えた体を温め、血行をよくするには、湯船できちんと温まることが必要。入浴して体を芯から温めると、体がリラックスしてよく眠れます。疲れがとれて、夏バテ対策にも効果的。そこで今回は、夏の暑い時期に適した入浴法を紹介します。

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「秘密基地」という言葉を聞くだけで、とてもワクワクしませんか。小さいころにつくって遊んだ方もいることでしょう。秘密基地づくりは男の子だけではありません。女の子の場合は秘密基地というより秘密の場所という方がしっくりくるかもしれませんね。いまも昔も子どもたちにはとても大切な遊びのひとつ。子どもの発達にもおすすめの秘密基地遊びについてご紹介します。

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ハウコレ

日本庭園があり旅行気分を味わえるタカラ湯。地下80ｍからの井戸水で、塩素がゼロで水質も良く、水道水よりもきれいなのだそうです。

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Itnail

こんにちは。子育て研究所代表の佐藤理香です。子どもも小学校高学年になると立派な思春期。中学、高校と、より多感な年齢になっていきます。

パピマミ

“きょうだい”っていいですよね。いざというとき助け合えますし、友情を超えた“血のつながり”がありますから、一緒にいるだけで無条件にホッとするものです。

パピマミ

肩幅が狭いと全体的に華奢に見えるなど、痩せ見えにとって重要なボディパーツの1つである「肩」。肩幅の広さは生まれつきのものだと思っている方が多いですが、実は日々の生活の中でのクセや生活習慣によって広くなってしまっていることがあるんです！諦める前にまずはトライ！華奢肩を手に入れるための方法をタイプ別にご紹介します。

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ハウコレ

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夏は山や海、お祭りや花火大会と、恋を楽しめるイベントが目白押しですよね。 友達や仲間内で行くのも楽しいけど、できれば彼氏と一緒にいきたい。そんな女子も多いと思います。 でも、せっかくいい出会いがあっても、夏の恋って夏の終…

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透き通るような肌のすっぴん美人やヘルシー肌でも健康的なすっぴん美人って、やっぱり憧れ。筆者も長年、多くの美肌の持ち主を取材してきましたが、すっぴん美人たちにはある共通の習慣がありました。そこで今回は、今すぐマネしたい彼女…

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