働くママの食事づくりの強い味方が、常備菜。週末に作り置きをしておけば、忙しい平日もサッと食卓に出すことができます。でも、そんな便利な常備菜も、扱い方を間違えると食中毒を招く危険性が。常備菜づくりで見落としがちな注意点を、しっかりおさえておきましょう。

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こんにちは。ママライターのamuです。新学期を新しいステージで迎えたお子さんも多いことと思います。特に、保育園や幼稚園から小学校にあがるときは、生活の変化が大きかったと感じるママは

パピマミ

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新年度がスタートしましたね！　保育園デビューを果たしたママたち、どんな初日を迎えましたか？これから始まる保育園生活。実は、まだまだ波乱万丈です。何人も子どもを育てているベテランママ

パピマミ

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新生活がスタートする4月。お弁当生活が始まるママもいると思います。子どもが喜ぶようなおかずを作ってあげたいけれど、朝は何かと忙しい…。子どものお弁当作りの永遠のテーマですよね。そんな悩みを解決してくれるとっておきのレシピをご紹介します。じゃがいもとソーセージという子どもたちから不動の人気を誇る2大食材のコラボレーションです。

Eレシピ

旬の春野菜のオイル蒸しは、オリーブオイルを加えることで、野菜特有の生臭が気にならず、苦手な野菜も食べやすく、油と合わせることでビタミンも吸収されやすくなります。お弁当のおかずやパーティにもオススメ。2、3日冷蔵庫で日持ちするから常備菜としてもオススメです。

Eレシピ

桜前線上昇中！　ママ友とのお花見で注意しておきたいポイントをママたちの体験談を交えてご紹介します。

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近年映画のロケ地としても話題の“日本のベニス”こと富山県射水市内川エリア。内川沿いにある「おきがえ処・KIPPO（おきがえどころ・きっぽ）」は、着物や浴衣を借りて、着付けてもらい、街歩きが楽しめるお店です。着付けてもらうのは、大正から昭和時代に実際使用されていた着物で、生地もつくりも当時のまま。お気に入りの一枚を選んで、風情ある内川べりをお散歩しませんか？

ことりっぷ

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こんにちは、恋愛カウンセラーの木田真也です。だらしない、雑、軽そう。こういうイメージのある人に、周りはあまりいい印象を持ちません。恋愛に関しても同じで、決して「モテる」印象ではないでしょう。しかし、男性、女性に関わらず、プラスのギャップを感じさせる人はモテます。意外性のあるプラス面を持っていると、そのギャップが大きければ大きいほど印象はグンとよくなるでしょう。その中でも、一見だらしなそうだったり軽そうに見える女性が、実はしっかり者だった、というもの。これ、好感度は大きいようです。今回は、「意外としっかりしてるんだな」と感じさせるポイントを４つ、お伝えしていきます。

ハウコレ

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今週末にお花見を予定されている方も多いのではないでしょうか？　お花見のお弁当のおかずに、簡単＆ヘルシーな唐揚げをご紹介します。唐揚げといっても、使うのは鶏のひき肉。そして、つなぎにはおからを使う、ちょっぴりいつもとは違う味。ひき肉とおからで口当たりはふんわり軽く、お子さんからお年寄りまでスナック感覚で食べられますよ。

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「お花見デート」はこう攻める！さりげなく男性ウケを狙える３つのポイント

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朝ごはんを作ってから職場へ、仕事から帰ってきたら次は急いで夕飯の支度。あと、明日の朝ごはん、お弁当もどうしよう…！　共働き世帯が増えた今、毎日子どもにご飯をあげること、育てることの大変さを感じている悲鳴、あなたは感じていますか？　時代は変われど、大事にしたい生活の基本は同じ。現代の子どもたちは食とどう関わっているのか知ることからはじめませんか？　4月1日（土）午後8時から、NHK Eテレで生放送される番組、くうねるあそぶ　こども応援宣言「こどもごはん」では、現代の子どもたちがどう食に関わっているのかを取材しています。

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