イラストレーター＆漫画家のフカザワナオコさんによる、アラフィフ女子の日常を描いたマンガを紹介します。

ベビーカレンダー

2023.2.6

息子たちが成人し、夫と2人だけの時間には何か物足りなさを感じていた50代前半の私。ある日、地元のイベントで見たフラダンスに惹かれ、フラダンス教室に入会しました。習い始めて1年後には、小さなステージに立てるまでに成長！ ロコガールを目指して、普段のファッションもハワイアン仕様にし、自分ではかなり好感触だったのですが……。ある日言われた息子からのひと言で目が覚めました。

ベビーカレンダー

2023.2.6

老後、どこでどう暮らす？　現在61歳の岸本葉子さんは、自分の家の不便や親の介護を通して、老後の住まい事情が気になるようになったという。同じように、年齢を重ねてこの先の住まいのことを考えるようになった人は多いのではないだろうか。

BOOKウォッチ

2023.2.6

子育ての中で厄介なもののひとつ、「イライラ」。今回はそんな「イライラ」についてMCA達成＆成功コーチング代表、福田美智江さんに伺いました。 そもそもイライラの原因って、あるの？ 子育てにはイライラはつきものですね。親としての自分が思った通り…

ママ広場

2023.2.6

マスクを外すシーンが増えたことで「唇の乾燥が気になる…」という方も多いのではないでしょうか。 唇の乾燥が悪化すると、皮むけやひび割れなどのトラブルを招く原因にもつながるため、日頃からしっかりとケアすることが大切です。 今回は、誰でも簡単にぷるぷる唇になれるケア方法と、オススメのリップケアアイテム3選をご紹介します。

byBirth

2023.2.5

年齢を重ねるにつれ体型が気になり、おしゃれを楽しめなくなってきた……。そんな悩める大人たちの救世主になってくれるのは、気になる部分をまるっとカバーできておしゃれが決まるジャンパースカート。今回は【40代・50代】の大人に似合う「ジャンスカコーデ」をご紹介します。ぜひ参考にしてください。

fashion trend news

2023.2.5

乾燥する冬に気になるのが「静電気」。静電気を帯びた髪はフワフワと広がりまとまりがなく、老け髪にも見えてしまいますよね。つやプラ美容師の筆者が、静電気に負けない美髪をキープするヘアケアをご紹介します。■静電気が起こる原因静電気が起こる原因は「乾燥」と「摩擦」。静電気が起きやすい湿度は40％未満といわれています。冬場の乾燥や屋内での暖房の使用は、ますます静電気が起きやすい状態です。また、乾燥した髪同士が摩擦でこすれたり、着用している洋服と髪がこすれることも静電気を招く要因となります。乾燥しやすい髪の特徴乾燥しやすい髪の特徴は以下の3つです。（1）加齢により髪が細くなり、油分補給が足りていない。（2）洗浄力の強いシャンプーを使っている。（3）パーマやカラーなど、薬剤を使った施術を頻繁に行っている。■美髪を守るヘアケア保湿をしっかりとする加齢により髪が細くなると、髪の内部に保持できる水分や油分が少なくなってしまいます。髪には適度な油分や水分が必要なため、乾燥しやすい冬にはしっかりと保湿をして静電気を防止しましょう。ヘアケア方法「インバストリートメント」と「アウトバストリートメント」で、しっかりと保湿をしましょう。インバストリートメントインバストリートメントとは、お風呂の中で使う洗い流すタイプのトリートメント。乾燥している髪の内部に成分が浸透するため、内部補修としての役割があります。乾燥が気になる方は、トリートメントをつけて少し時間を置くだけでもしっとりとまとまりやすくなりますよ。アウトバストリートメントアウトバストリートメントとは、お風呂から出て使用する洗い流さないタイプのトリートメント。ドライヤーからの熱を保護したり、紫外線などの外部からのダメージを守るバリア機能もあります。乾燥が気になる方は、しっとりまとまるヘアオイルがおすすめです。乾燥しやすい髪には、洗浄力の弱いシャンプーを髪が乾燥している時に洗浄力が強いシャンプーを使用すると、余計に髪がパサパサとしてしまいます。特にクレンジング系のシャンプーは、頭皮がべたつきやすい時やヘアスタイリング剤をたくさんつけた時にはおすすめですが、年齢を重ねて乾燥しやすい髪には油分をとりすぎてしまう場合があります。ヘアケア方法乾燥が気になる時は、保湿成分が配合されたアミノ酸系のシャンプーがおすすめです。しっかり湯洗するだけでも多少の汚れは落ちるので、地肌までよくお湯で洗ってからシャンプーをしましょう。薬剤を使う施術は、髪の状態を見つつ行う「白髪を染めないと気になる」「トップのボリュームが欲しいから、パーマでふんわりとさせたい」「若々しく見えるデザインを楽しみたい」など、ヘアスタイルに対しての要望は皆さんそれぞれ。ですが、使用する薬剤によって髪にダメージを与えてしまうため、髪の状態を見ながら施術を行うことも大切です。薬剤を使用する施術は、信頼できる美容師さんと相談しながら進めていきましょう。ヘアケア方法ご自宅でのケアはもちろんですが、髪が乾燥している時は美容室でトリートメントをしてもらうこともおすすめです。インバストリートメントよりもさらに成分が内部に浸透しやすく、高い保持力も期待できます。カウンセリング時にしっかり今の髪悩みを伝えて、ご自分の髪にあった施術を提案してもらいましょう。また、セルフでヘアカラーをされている方も多いと思います。頻繁に染める方は、毛先に負担がかからないように根元リタッチで染めることをおすすめします。静電気から髪を守るヘアケアをご紹介しました。ぜひ、参考にしてみてくださいね。（美容師／ヘアメイク／セミナー講師　Mayu）

つやプラ

2023.2.5

体調のゆらぎや忙しい毎日のなかで、スキンケアも面倒に感じる機会が増える40・50代。肌悩みに効果的にアプローチできるオールインワンをうまく取り入れて、時短ケアをしてみませんか？つやプラアンチエイジングアドバイザーの筆者が、40・50代におすすめのオールインワンジェルをご紹介します。■40・50代におすすめのオールインワンジェル5選(1)アクアコラーゲンゲル エンリッチリフトEX ／ドクターシーラボつやプラ皮膚科学の知見と研究を重ねて進化を遂げた、ドクターシーラボ史上最高傑作といわれる高機能ゲル。浸透にこだわった「コラーゲン」と「ヒアルロン酸」の相互作用と、「ナイアシンアミド」を高濃度で配合することにより、ふっくらとしたハリ肌へと導きます。伸びやかなテクスチャーで肌になじませた後はベタつかず、モチモチッとした肌触りに変化。使い続けることで徐々に引き締まり、顔の印象を上向きなものにする効果が期待できます。（50g　税込価格4,950円／120g　税込価格9,460円　問い合わせ先：ドクターシーラボ）(2)カナデル プレミアリフト／CANADEL(カナデル)つやプラ2023年2月22日にリニューアル発売された、オールインワン美容液。シワを改善する薬用有効成分「ナイアシンアミド」を配合し、真皮に働きかけることで肌のクッションともいえる「コラーゲン」の産生をサポート。使い続けることで、シワやたるみが気になる肌をケアし、跳ね返るようなハリ肌へと導きます。肌に伸ばすときはみずみずしく軽やかなテクスチャーで、肌にうるおいを届けた後はしっとりしなやかな肌触りに変化します。マスクとしての役割を果たすほか、マッサージのおともにも使えますよ。（医薬部外品　58g　税込価格4,180円　問い合わせ先：CANADEL／カナデル）(3)50の恵® 養潤液プレミアム®／ロート製薬つやプラシワ改善効果と美白効果を併せもつ有効成分「ナイアシンアミド」を配合した、乳状のオールインワン。年齢とともに増えていく肌悩みに対応する50種類もの「養潤®」成分（うるおい成分）を配合し、くすみやハリ不足、乾燥などのお悩みにアプローチ。濃密なうるおいを感じさせる肌へと導きます。ポンプ式のため最後まで衛生的に使え、一回分の量がわかりやすいのも魅力です。また、パックとしての効果も期待でき、詰替用の販売があるのも便利です。（医薬部外品　230ml　通常購入税込価格1,661円／つめかえ用　200ml　税込価格1,353円　問い合わせ先：ロート製薬）(4)コラリッチ EX プレミアムリフトジェル ／キューサイつやプラ2021年1月にリニューアル発売された、シリーズ以上最高峰※1のリフトケアを叶えるオールインワンジェル。年齢肌のお悩みのひとつである「ハリ不足」を背景に、花粉やPM2.5などの環境汚染物資による炎症反応や酸化ストレスがあることに着目し、外部刺激に負けないアンチポリューション※2成分を配合しています。そのほか、3種の「セラミド」や8種のコラーゲン※3、年齢肌をケアする17種の美容成分などを配合しており、肌にうるおいを与えながら内側から湧き上がるようなハリとツヤのある肌へと導きます。みずみずしく伸びのいいテクスチャーで、肌になじんだ後はベタつかずつるんとした肌に。マッサージジェルやアイクリーム、ネッククリームとしての機能も兼ね備えています。（55g　税込価格6,263円／120g　税込価格11,865円　問い合わせ先：キューサイ）※1 ハリを与える美容成分がコラリッチジェル内で最多配合　※2 皮膚を保護すること　※3保湿成分(5)サナ　なめらか本舗　リンクルジェルクリーム　N／なめらか本舗つやプラエイジングケアライン共通成分として、滋賀県産大豆「たまほまれ」を使用した「豆乳発酵液」と「ピュアレチノール」を配合した、ジェルクリーム仕立てのオールインワンジェル。ピンとしたハリとうるおいに満ちた肌へと導きます。なめらかに伸び広がるテクスチャーでしっとりするのにベタベタせず、メイクしやすいなめらかな肌に整います。パック効果も兼ね備えているので、夜の時短ケアにもぴったりです。（100g　税込価格1,650円／つめかえ用　100g　税込価格1,210円　問い合わせ先：常盤薬品工業）肌状態や肌悩みに合わせてご紹介したような時短ケアアイテムを上手に取り入れ、忙しい毎日のなかでも年齢を感じさせない美肌を育みましょう。（アンチエイジングアドバイザー　遠藤　幸子）

つやプラ

2023.2.5

老後の大きな心配事の一つは、住まい。現在61歳のエッセイスト・岸本葉子さんは、30代で購入した家の思わぬ不便や、父親の介護経験などから、住まいの計画を見直すようになった。

BOOKウォッチ

2023.2.5

韓国在住の美容ライター、二俣愛子さんによる、最新韓国コスメルポ！　今回は、韓国に行ったら必ず行くところと言っても過言ではない、ドラッグストアのオリヤンこと「OLIVE YOUNG」の最新情報をご紹介します。

anan Beauty+

2023.2.4

朝鮮王朝の9代王だった成宗（ソンジョン）には子供の数が多かった。なにしろ、28人の父親になっている。

韓ドラ時代劇.com

2023.2.4

俳優のイ・ドヒョンが上半期の入隊説を否定したなか、兵役に関する彼の過去の発言が再注目されている。 【関連】『ザ・グローリー』協力者イ・ドヒョンの意外すぎる経歴 2月2日、某メディアは「イ・ドヒョンが上半期に入隊する。

韓ドラ時代劇.com

2023.2.4

メイクアップアドバイザーの伊早坂美裕です。年齢を重ねると、どうしてもメイクがワンパターンになってしまいますよね。特にアイメイクは定番の横割りグラデーションに落ち着いてしまう人が多く、コンサバなメイクになりがちです。もちろんこのメイクが悪いわけではないのですが、若見えのチャンスは逃してしまっています。もったいないと思いませんか？そこで、40歳からの今っぽ顔になれる垢抜けアイシャドウの塗り方3選をご紹介します。

michill

2023.2.4

40代に入り子どもが中学生や高校生になると帰宅時間が遅くなり、仕事ができる時間も増えました。そこで短時間勤務ではなくフルタイムで働こうと思うように。ただ私は社会人経験が少ないため、何かスキルを身に付けたいと考えて動き始めたときの体験談を紹介します。

ベビーカレンダー

2023.2.4

【宝塚】元タカラジェンヌ・華優希さんに舞台『キングダム』スペシャルインタビュー！【前編】

CLASSY.ONLINE

2023.2.4

主人公の秋元みな実は、産後急激に夫・高志との関係が悪くなってしまいました。耐えられなくなったみな実は実家に帰り、別居することに。そこからも夫の態度は改善するどころか悪化するばかり。さて、読者は何を思う？

ウーマンエキサイト

2023.2.4

昨年の11月21日に30歳のバースデーを迎えたさっしー。大人の階段を上った今の心境や、30代に向けての想い、さらにその先の人生のことまで壮大なトークを繰り広げてもらいました。

ar Web

2023.2.3

保育園への入園が決まったら、徐々に入園準備をスタートしましょう。家庭で準備すべき保育園グッズは意外と多く、園によっては指定通りのものを手作りする必要があります。入園ギリギリではなく、できるだけ時間にゆとりを持って準備を始めたいものですね。この記事では、一般的な保育園で必要な保育園グッズの種類と、準備する上で注意したいポイントをお伝えします。グッズの指定は園によって異なりますが、一つの目安として参考にしてくださいね。

ママリ

2023.2.3