おにぎりダイエットは正しい方法で取り組めば痩せやすい体になったり腸内環境を整える効果も期待ができます。今回は、管理栄養士のマカロン先生に、おにぎりダイエットのメリットからおすすめの具、効果的な食べ方を教えていただきました。

美LAB.

池尻大橋と三軒茶屋のにぎやかな駅前から少し足をのばすこと10分ほど。ちょうど中間に位置する三宿（みしゅく）はハイセンスで洗練されたショップが連なるエリアです。おしゃれで個性的なお店、木々や花に癒される世田谷公園があり、のんびりとした雰囲気も感じられます。 喧噪を逃れ、ゆったりした時間を過ごせる三宿エリアへ、日々の疲れた心とカラダを癒やしにいきませんか。

ことりっぷ

鎌倉・小町通りの「アイザ鎌倉」にある食パン直売所で人気を集める「極上 鎌倉生食パン」。この生食パンを使ったカフェレストラン「ディアブレッド鎌倉」が直売所のすぐそばにオープンしました。併設されているガラス張りのブレッド工房で職人が焼いた生食パンを使ったメニューに加えて、パティシエが腕を振うアフタヌーンティーやパフェなどのスイーツも登場しています。

ことりっぷ

連日多くの観光客やビジネスマンで賑わうビッグターミナル・東京駅。実は多くのベーカリーが点在し、200種類以上のパンが販売されている“パン激戦区”とも言われています。今回は、数ある東京駅のベーカリー中からおすすめのスイーツパンをご紹介。通勤前や旅行前、手土産にもぴったりなパンが勢ぞろいしていますよ。

ことりっぷ

世界を魅了するベルギー発のホワイトビール「ヒューガルデン」は、渋谷でオープンしている夏季限定のビアガーデン「Hoegaarden BEER GAARDEN」にて、ヒューガルデンをかけて味わう“かけ氷”を8月18日(日)まで提供中だ。 「ヒューガルデン」は、小麦から生まれるフルーティな甘みに、オレンジピールのほろ苦さとコリアンダーシードのスパイシーさが加わった味わいが特徴。 ブランドメッセージは、“Naturally Different”。今回は、都会の中で楽しめるワンランク上のビアガーデンで、慣れ親しんだスタイルとはちょっと違う、2種のヒューガルデンに合わせて特別に開発されたシェイブアイスを提供している。 オレンジピールがふわりと香る爽やかな「ヒューガルデンホワイト」800円には、オレンジづくしのシェイブアイスをペアリング。鮮やかなブラッドオレンジの氷に、オレンジの果実とふわふわのマスカルポーネチーズ、生クリームを重ねた。 ヒューガルデンホワイトにフランボワーズ果汁がプラスされた「ヒューガルデンロゼ」に、マンゴーとベリーのシェイブアイスをペアリングした「ヒューガルデンシェイブアイスロゼ」800円には、マスカルポーネチーズと生クリームに、たっぷりのベリーを合わせた。甘みの強いロゼの味わいにベリーの酸味がマッチする一品だ。 フルーティで爽やかな「ヒューガルデン」だからこそ叶う夏にぴったりのペアリングスイーツを、ぜひお試しあれ！ ■「渋谷キャスト ガーデン」 住所：東京都渋谷区渋谷1-23-21

ストレートプレス

キャンプで乾杯するなら パタゴニアの有機ビール “ロング・ルート ビール” 『１杯のビールで、地球を救う』をコンセプトに、土を再生する革新的な多年生穀物「カーンザ」を使用して醸造。オーガニックの小麦や二条大麦、ホップなどを使用。爽やかで、飲み応えもバッチリ！［左から］ロング・ルート・ウィット、ロング・ルート・ペールエール 各355㎖ 各￥440（パタゴニア プロビジョンズ） TEL：0800-8887-447

VERY

愛媛県今治市、瀬戸内海の西部にある「大三島」。サイクリストの聖地・しまなみ海道のルート上にあり、古くから「神の島」とも呼ばれている独特な存在感を持っている島です。ここでは、そんな「大三島」のおすすめスポットをご紹介。島の現在や未来が垣間見られるミュージアムや地元の豊かな食材が堪能できるパン屋、瀬戸内の絶景を楽しめるカフェなど。島旅ならではの魅力に溢れています。

ことりっぷ

わざわざ早起きして出かけなくても、自宅で贅沢モーニングを。食パンとクロワッサン、合わせて楽しみたいレバーパテにバター、ピーナッツクリーム…リッチテイストがたまらない、著名人お墨付きのお取り寄せグルメをご紹介します。…

Hanako

アニメ映画『きみと、波にのれたら』の主題歌にもなっている、GENERATIONS from EXILE TRIBEのニューシングル『Brand New Story』。メンバーの小森 隼さんに、新曲に対する思いから、最新のマイブームについてまで伺いました！

anan web

パンラボ・池田浩明さんによる、Hanako本誌連載「まちをつなげるパン屋さん」を掲載。今回は、〈Toshi Au Coeur du Pain（トシオークーデュパン）〉をご紹介します。…

Hanako

現在の食パンブームの先駆け的存在とも言える、1942年創業の浅草の老舗ベーカリー「パンのペリカン」。時代が変わっても変わらない素朴な美味しさは、すでにパン好きにはお馴染みとなっています。そんなペリカンのパンを使用したトースト専門店が5月25日、三軒茶屋にオープンしました。

シティリビングWeb

2019年7月19日に人気カフェ「エスプレッソディーワークス(ESPRESSO D WORKS)」が、ベーカリー併設の新店舗をキュープラザ池袋内にオープンいたします。

LeTRONC

調味料は食品添加物を使っていない本物（上質なもの）を選ぼう！ じつはグルテンフリー食生活の実践でいちばんの難関は、調味料にあります。パン、パスタ、ラーメン、うどん、スイーツなどの小麦粉食品は形に見えやすいため、「食べない […]

fytte

東京・自由が丘の「MILKLAND HOKKAIDO→TOKYO（ミルクランドホッカイドウ→トウキョウ）」にて、夏の新メニューの提供が7月19日（金）よりスタートします♪ オシャレな北海道牛乳のアンテナショップ 今年3月、自由が丘に初の常設店がオープンした「MILKLAND HOKKAIDO→TOKYO」は、北海道産の牛乳・乳製品のアンテナショップ☆ 夏の新メニュー

isuta

大使館や学校が多い麹町・半蔵門エリア。ビジネス街のイメージがありますが、大きなビル群のあいだには、近年すてきなパン屋さんが続々とオープンしています。 パリジャン御用達のバゲットや新鮮野菜のサンドイッチ、デザートにしたいブリオッシュやフルーツサンドなど、バラエティ豊かなパンがそろいます。 緑豊かな皇居にもほど近いので、パンをもってお外でランチにもぴったりですよ。

ことりっぷ

祇園祭真っただ中の京都。祭りの熱気で、暑さも最高潮!?　そんな暑さも、京都の涼やかな景色、さっぱりしたお出汁があればなんのその。朝から夜まで存分に楽しむための、とっておきのアドレスを紹介します。

anan web

「週末断食」は平日に蓄積された不規則な体内環境をリセットできる、ダイエット方法のひとつ。週末だけではなく、その前後の食事内容も整えてることが成功へ向けた大切なポイントです。今回は、食育指導士の内藤絢先生に「週末断食」のやり方を解説していただきました。

美LAB.

1990年にオープンしたニューヨークの老舗ベーカリー「THE CITY BAKERY」の日本最大級となる店舗「THE CITY BAKERY STUDIO TOKYO」が赤坂アークヒルズにオープン！　パン好きなら絶対に見逃せないレストランなどをチェックしてきました。

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