気温もだんだんと暖かくなり、もう春がそこまで近づいてきましたね！いち早く春を感じたいあなたには、3月1日よりスタートする〈プルマン東京田町 レストラン KASA〉の「味わう旬の春野菜」をテーマとしたスプリングメニューがおすすめ！春ならではの食材を使った新メニューの試食会に参加してきましたのでご紹介します。…

Hanako

今回は、人気の卵焼きレシピを特集します。卵焼きといえば、料理の中でもオールマイティー的な存在で、食卓にはもちろんお弁当にも大活躍です。 人気の卵焼きから定番の卵焼き、お弁当におすすめな卵焼きまでシンプルかつ、アレンジ有りのレシピをご紹介します。

folk

体の奥底にあり、普段はあまり意識しない骨。でも“屋台骨”なんて言葉もあるように、美と健康を支えてくれるのは、骨なのです。そんな骨の健康を守るのって大変？　いえ、そんなことはありません。簡単な運動&食生活に気を使うだけで、効果は期待できるのです。そこでここでは、骨の強さを示す指標である“骨密度”をアップさせるための実践メニューをご紹介していきます！

anan web

豆腐を揚げて作られた厚揚げ。大豆からできているため、栄養豊富なのが魅力です。今回は、厚揚げを使ったおかずをご紹介します。

Eレシピ

女性特有の不調を緩和する美容効果のある栄養素

Grapps

「街全体がレストラン」というコンセプトで、観光名所を移動しながらシェフこだわりの絶品コース料理を堪能できる「東京レストランバス」。ツアーの魅力やコースメニューなど、新しい東京観光のシンボルを目指すバスツアーついてご紹介します。

LeTRONC

「きれいになるための食習慣を自炊で続けるのは、少しハードルが高い…」という人は、ぐんぐん進化を遂げるコンビニデリを、強い味方に！Hanako『チョコレートと冬の男。』「ご近所ビューティメニュー。」より、〈ナチュラルローソン〉のヘルシーデリ4選をご紹介します。…

Hanako

野菜を選ぶとき、量や価格だけで選んではいませんか？もちろん、それも重要なポイントですが、美味しくなければ意味がありません。今回は、家事代行サービスの「CaSy」のキャストさんに、野菜の選び方について伺ってきました。美味し […]

Sheage

お正月疲れの胃腸を癒す食と食事リズム

Grapps

朝起きると顔のむくみや手足のむくみで、全身がパンパンな状態になってはいませんか。塩分の多い食事や高カロリーな食べ物を食べた次の日など、朝から自分の姿にびっくりという人も多いかもしれません。 どれだけむくまないようにとマッサージをしても、むくみが取れないなどの場合には“カリウム不足”が原因かもしれません。これ以上顔が大きくならない為にも、カリウムを含んだ食材を食べ、朝からスッキリした姿を目指しましょう。

byBirth

白湯、入浴、あったかインナーなどの「冷え性」対策をしても、根本的に解決しないと意味がありません。冷え性、疲れやすい……といった体の症状は、鉄分不足が引き起こしている可能性大。今回は、積極的に摂りたい食材やサプリメントなどをご紹介します。

VOCE

イタリアンレストラン「リストランテ マンジャーレ 千葉」に、「ストロベリー デザートワゴン」付ランチコースが登場！ 今回期間限定で登場するランチコースは3500円(税・サ料込)で、専任のパティシエが手掛ける旬のいちごを贅沢に使った自家製デザート10種類の中から好きなだけ選んで食べられる「ストロベリー デザートワゴン」付き！ 内容は、「イズミ鯛と彩り大根の菜園風 ドライトマトのヴィネグレット」「鰤と小松菜のジェノベーゼ」「豚肩ロースのグリル バルサミコソース 林檎のキャラメリゼを添えて」「パン」「コーヒーor紅茶」と、 スペシャルデザートとして、ダーク・ミルク・ホワイトに続く第4のショコラと位置付けられる、天然の赤みがかったピンク色のショコラ“ルビーショコラ”が口の中でふわっととろけるアイスケーキ「セミフレッド」を1人1皿用意。ルビーショコラが目の前で削られる様子も楽しむことができる。 「ストロベリー デザートワゴン」には、いちごのブランマンジェ・いちごロールケーキ・いちごのティラミス・いちごのギモーブ・いちごのマカロン・とろけるガトーショコラ・いちごのアメ掛け・クッキー・カヌレ・いちごのメレンゲがラインナップ。これらがすべて食べ放題だ。見た目にも美しいデザートは、女子会やデートでも盛り上がること間違いナシ！ コーヒーや紅茶もおかわり自由なので、食後もゆったりとくつろげる贅沢なデザートワゴンとなっている。 またその他の各ランチセット・ランチコースにもプラス1000円(税込・サ料別)で「ストロベリー デザートワゴン」が付けられるのでお見逃しなく！ 「ストロベリー デザートワゴン」付ランチは、1月4日(金)～2月28日(木)の期間、11時～15時(L.O. 14時)に開催。定休日は月・火曜日(祝日を除く)。 ■「リストランテ マンジャーレ 千葉」 住所：千葉市中央区新町24-1 千葉セントグレースヴィラ1F

ストレートプレス

モデルや芸能人など体重と体型をキープしつづけている人を見ると、発するエネルギーそのものまで力強く感じられることは少なくないはず。もちろんそれは「スリムだからキレイ」という理由だけではなく、毎日の生活において“体が喜ぶこと”を日々実践できているからこそと言えます。 ▶︎少しの改善が大き…

beauty news tokyo

体の冷えを改善するには、日々の食生活でも温めることを意識したいもの。そこで医食同源の本場、中国発祥の薬膳を取り入れたかんたんスープのレシピを冷えタイプ別に紹介。食材もスーパーで手軽に買えるものばかりなので、これからの食事で試してみて。

anan web

鍋が美味しい季節がやってきましたね。野菜や肉をたっぷりと味わえ、体が温まる鍋は冬の定番料理です。そこで今回は、大好評の鍋レシピを5つピックアップしました。定番から少し変わった鍋まで登場しますよ。

Eレシピ

甘酸っぱいいちごを思う存分に堪能できる、関東のホテルやレストランなどで開催される2018-2019年の「いちごビュッフェ」をご紹介！甘くてみずみずしくて美味しいだけでなく、見た目も華やかでフォトジェニック間違いなしの「いちごビュッフェ」を、ぜひチェックしてみてはいかがですか？

LeTRONC

『彼といつかは結婚したい！』 そんな乙女たちの願いを叶えてくれるのは、夜食やお昼のちょっとした間食に作ってあげ […]

ar Web

健康的で美味しい旬の食材を使った料理。食べると、内側から元気になれますよね。そこで今回は、冬が旬の食材のサバ、長芋、春菊を使った人気レシピを5つご紹介。どの料理も思わずリピートしたくなる美味しさです。

Eレシピ