実践の人気記事 (35ページ目) | TRILL【トリル】

“実践”

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“実践”に関する記事一覧です。こちらをご覧になれば“実践”の幅広い情報を得ることができます。

石井岳龍監督5年ぶりの新作は、映画創作研究活動の集大成にしてハードコア精神に立ち返る意欲作
映画を作り上げる混濁したプロセスそのものを脳内電気信号純度 100％で出力石井岳龍監督最新作『自分革命映画闘争』が、3月18日より先行公開、3月25日より劇場公開されることが決定した。
ムビコレ
2023.2.6
急いでいるのに！「早くしてよ」と怒る代わりに言いたい言葉
相手の反応が気になってしまい、言いたいことが言えない......言ってしまったことについて後から思い返しては反省することがよくある......そんなコミュニケーションの悩みを解決するカギが、「アサーション」だ。
BOOKウォッチ
2023.2.6
おみくじはたまに読み返そう！しいたけ.さん流、良きメッセージを受け取るコツ
人生を変えるようなメッセージを受け取れる人と受け取れない人がいるのはなぜ!?　その秘密を占い師・しいたけ.さんが解説。
anan web
2023.2.5
しいたけ.さん「ピンチの時は、人のいる場所へ行って」人生を好転させる8つのアクション
五感を研ぎ澄ます、挑戦する、何もしない…。人生を変えるような、あなたにとって本当に必要なメッセージを得るためのアクションや心構えを占い師・しいたけ.さんが紹介します。できることから実践を！
anan web
2023.2.5
喜ばせるよりも大切！【彼氏が嫌がる】NG行動３位：駆け引き、２位：負担をかけない、１位...
恋愛に限らず、「何をすべきか」だけじゃなく「何をすべきでないか」を考えることは重要です。彼氏との関係の中でも、「どんなことをしてあげたら喜ぶかな」と考えるだけじゃなく、「彼氏を悲しませないためにどんなことをしないであげようか」と考えていくようにしましょう。というわけで今回は、「彼氏が喜ぶことをする」よりも大切な「彼氏が嫌がることをしない」愛情表現のコツを3つご紹介していきます。
ハウコレ
2023.1.30
「言うこと聞かないの」子どもを叱らないママ友。叱るのをやめた驚愕の理由とは？＜ママ友トラブル＞
念願の新築を建て、2歳の娘みちるちゃんと夫、3人で暮らす新田みやこさん。高校の時の同級生で、双子のママ・あさ子さんとの新築トラブル体験談です。
ベビーカレンダー
2023.1.29
アートと技術の可能性が集う映像祭
映像とアートの国際フェスティバル「恵比寿映像祭2023 “テクノロジー？”」が、東京都写真美術館、恵比寿ガーデンプレイスセンター広場、地域連携各所他で2月3日（金）から19日（日）まで開催される。
Lula Japan
2023.1.28
くびれ＆腹筋を一気に強化。１日３セット【腰周りの贅肉落としに効く】簡単習慣
理想のくびれた腰周りを手に入れるためには、贅肉を落とすのはもちろん、腹筋の強化も必須取ります。そこで習慣に採り入れたいのが呼吸と動きの連動でダイエット効果を上げるピラティスの簡単エクササイズ【クリスクロスのバリエーション】です。くびれ作り＆お腹の贅肉落としにとって重要な「腹斜筋…
beauty news tokyo
2023.1.28
一気にふくらはぎと足首が引き締まる。１日３セット【ひざ下美人に導く】簡単習慣
メリハリ感のあるスリム脚を理想とするところですが、ふくらはぎから足首までがほぼ一直線になっていませんか？　そんな方こそ習慣に採り入れたいのが、ふくらはぎと足首を一気に引き締めるピラティスの簡単エクササイズ【V・sit】です。V字バランスにも似たエクササイズで、体幹も鍛えることができる…
beauty news tokyo
2023.1.26
効率良く股関節周りをほぐせます。１日１セット【痩せやすくて細い脚に導く】簡単習慣
スタイルの崩れ、体の倦怠感や不調は“姿勢の悪さが原因”と思いがちですが、実は“股関節”が根本的な原因になっていることも。もし運動不足や長時間座っていることが多いと自覚しているなら、ぜひ「股関節周りをほぐす」ヨガの簡単ポーズ【アンジャネーヤアーサナ】を習慣にして“痩せやすくて細い脚”に…
beauty news tokyo
2023.1.17
恒松祐里さん「全裸監督」で妖艶、「モネ」で快活の振れ幅で話題に！その素顔とは…
俳優の恒松祐里さんは2021年、朝の連続テレビ小説「おかえりモネ」でヒロインの幼なじみを演じる一方、Netflixで配信された「全裸監督シーズン2」では妖艶なヒロインを演じ、話題になりました。同じくNetflixで昨年12月から配信されている「今際の国のアリス」シーズン2や、1月11日スタートのドラマ「リバーサルオーケストラ」にも出演している恒松さんに、キャリアや年齢を重ねることなどについてお話を伺いました。
telling,
2023.1.10
長年に渡って体重40kg台前半をキープ。ベスト体重を維持するための【簡単ダイエット習慣】
年齢を重ねても体型や体重をキープしていきたいと考えている方は少なくないはず。そんな方こそ参考にしたいのが、海外セレブのコートニー・カーダシアンです。そこで今回は、身長152cmながら体重40kg台前半を長年キープしているコートニーが実践している【簡単ダイエット習慣】をチェックしてみましょ…
beauty news tokyo
2023.1.7
腰周り＆下半身を丸ごと引き締め。続けるほど【細見えする体に近づく】簡単習慣
余計な脂肪が付いていない細見えする体に近づくためには、１つのパーツにこだわることなく、全身を効率良く引き締めていくのが近道。そこで習慣に採り入れたいのが、腰周りや下半身など贅肉の付きやすいパーツの引き締めが丸ごと叶うピラティスの簡単ポーズ【ショルダーブリッジのバリエーション】で…
beauty news tokyo
2022.12.31
「最強運が舞い込みそう」なのは？2023年1月1日～1月7日の運勢【エポックエコ占い】
ananBeauty+の占いは、エポックエコ占い。エポック＝生まれた時代を反映して、あなたのエコタイプを診断します。今週、2023年1月1日から1月7日までのあなたの運勢は？　占い師の章月綾乃さんが占います。
anan Beauty+
2022.12.31
人はあなたの何を見ている？　報われる「正しい努力」とは。
仕事や勉強で努力しているつもりが、なかなか結果につながらず、評価もされない。そんな方はもしかすると、「正しい努力」ができていないのかもしれない。
BOOKウォッチ
2022.12.30
私の注意は届いている？　「なんでも触って確認したい」息子が変わってきたワケ【シャトー家の観察絵日記 Vol.30】
なんでも触って確認したい息子、4歳になって変化が表れてきました。
ウーマンエキサイト
2022.12.30
みるみる背中の贅肉が落ちていく。１日20回【細見えする後ろ姿を作る】簡単習慣
見た目印象において意外と重要なのが“背中の印象”です。贅肉によって不自然に肉付いた背中は、重見えや老け見えの原因に。そこで習慣に採り入れたいのが、背中のたるみ肉をスッキリ引き締めてくれる簡単エクササイズ【ラットプルダウン】になります。主に「広背筋」を強化できるエクササイズで、背中…
beauty news tokyo
2022.12.29
一気にお腹と背中を引き締める。１日５回【痩せ見えする体に整える】簡単習慣
好感度の痩せ見えする体を手に入れる上で重要になるのが、お腹や背中など上半身の印象です。そこで習慣に採り入れたいのが、一気にお腹と背中を引き締めながら、くびれ効果も期待できるピラティスの簡単エクササイズ【スパインツイスト】になります。スパインツイスト（１）床に両脚を前に出して座…
beauty news tokyo
2022.12.27