2023年もGUから、めっちゃ可愛い春服がたくさん出ていますよ～♡さっそく今回は、大人女子におすすめの注目アイテムをmichill編集部がピックアップ。おしゃれさんのお手本コーデもご紹介するので、買ったはいいけど着こなしに悩む…なんて心配ナシ！ぜひ毎日のおしゃれやお買い物の参考にしてみてくださいね。

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2023.2.22

ロングヘアに飽きた方は、ウルフカットに挑戦するのがおすすめです。個性的なカット方法で、いつもと違う雰囲気を楽しめるでしょう。今回は、ロングウルフの最新スタイルを紹介します。おすすめスタイリング&アレンジも紹介しているため、ぜひ参考にしてください。

fashion trend news

2023.2.22

リボンヘアを使ったダウンスタイルアレンジ！フェミニンで上品なフィッシュボーンスタイルをご…

頭美人

2023.2.21

外はカリっと、中はモチっとした食感が美味しいフランスの伝統菓子「カヌレ」。見た目も可愛らしいこのスイーツ、最近は専門店が登場するほどトレンドになっています。こだわりスイーツがそろう成城石井では、大きめサイズ、小さめサイズ、チョコレート味が購入できます♡今回はおすすめアレンジ術も合わせてご紹介！

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2023.2.21

オンオフどちらでも着回しのきく高見えブレザーが登場！オケージョンシーンにもカジュアルコーデにもハマる『GU（ジーユー）』の「ダブルブレストブレザーZ」4,990円（税込）が話題となっています。ふくらみのある生地と薄い肩パッドで、きちんと感のある仕立てに。ゴールドボタンで華やかさを添えているのもポイントです。今回は、GUのダブルブレストブレザーを使ったおしゃれなコーデをご紹介します♪

mamagirl

2023.2.21

風になびくさらさらの長い髪はいつ見ても素敵です。そのようなロングヘアの印象を、一目で変えることができるほどの重要なポイントが前髪。前髪のあり・なしで可愛い印象にもセクシーな雰囲気にもなれます。ロングヘアの強味を最大限に発揮したいなら、前髪にもこだわってみて。

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2023.2.21

ダイソーで見つけた組み立て式の収納グッズが使いやすくて買って大正解♪道具を一切使わずに輪ゴムで留めるだけなので3分あれば完成しちゃいます。組み立てが簡単なうえ、解体したいときも自由自在♪散らかりやすい小物類もスッキリ収納できる便利な収納グッズです♡

michill

2023.2.21

isutaで体験型ワークショップイベント「isuta LAB」をはじめてからというもの、なにかを作ったり体験したりするイベントに参加したい欲が沸々と湧いているエディター・maaya。 陶芸やアート体験、タフティング作りなど、気になるものはたくさんありますが、やはりず～っと気になってるのは「調香体験」です。 「2023年こそ、いろいろな経験をして視野を広げる！」という謎に意識の高い目標を掲

isuta

2023.2.21

今回はGUメンズの「スーパーワイドカーゴパンツ」を中心にメンズライクコーデをご提案。スポーティーなハーフジップスウェットと足元にボリュームのあるブーツをあわせれば、カジュアルとモードをMIXさせた韓国っぽストリートスタイルが完成です。ルーズさがありながらこなれ感たっぷりな着こなしの詳細をチェック♪

michill

2023.2.21

“好きな食材が自然と腸にいい食材だった”という人気料理家・寺井幸也さんによる、連載「幸せ腸活キッチン」。第二回は腸にいいことはもちろん、毎日のおかずやお弁当にもぴったりな「しっとり柔らか味噌漬けサーモン」。美味しくて、疲

Sheage

2023.2.21

朝はどたばたしてあまり時間がないですよね。メイクや服に精一杯で髪はそっちのけのこともしば…

頭美人

2023.2.20

東出昌大が、主演を務めた『Winny』の完成披露試写会に登壇。

ムビコレ

2023.2.20

八坂神社前、ランチタイムは大行列の人気店「京の米料亭 八代目 儀兵衛」。ですが「八代目儀兵衛」の真骨頂に夜にあり。唯一無二、夜の会席料理をご紹介します。

キョウトピ

2023.2.20

青森の味を網羅したディナーとモーニングのビュッフェは【星野リゾート　奥入瀬渓流ホテル】の醍醐味。ご当地グルメや青森県民が愛してやまないソウルフードをはじめ、星野リゾートならではの“青森りんご”をふんだんに使った創作料理も盛りだくさんで、青森の“味のカーニバル”を楽しめます。 夕食ビュ…

beauty news tokyo

2023.2.20

女性にとって必要なミネラルの「鉄」が不足すると、疲労感や肌の乾燥、シミやシワ、手足の冷えなどを招きやすいといわれています。つやプラベジ活アドバイザーの筆者が、鉄が豊富な食材と効果的な食べ方、おすすめのレシピをご紹介します。■40・50代の悩みとリンクする！？鉄分の必要性「鉄不足＝貧血」ということだけではありません。鉄不足により酸素が全身に十分に運搬されないと筋肉や内臓の働きが低下しやすく、その結果、基礎代謝が落ち痩せにくい身体になってしまうといわれています。体内で熱をつくる力も低下するので、平熱が下がり、冷えやむくみの要因にもつながってしまいます。ダイエットしているのになかなか痩せないという人や食事制限をしている人は、もしかしたら「鉄」が不足しているかもしれません。血色保持にも欠かせない！鉄は「コラーゲン」の合成に関与するので、肌の乾燥やシミ、シワ、ハリの低下などの肌のコンディションにも大きく関わっていると考えられています。40・50代は若いときよりも痩せにくく、ハリの低下やシミの増加が気になる年代。肌の血色を保ち、ターンオ―バーを正常に保つためにも役立つ「鉄」を意識してとりたいですね。■鉄が多く含まれる食材＆吸収率を高める組み合わせ鉄は、肉や魚（動物性食品）などに多く含まれる「ヘム鉄」と、野菜や大豆製品に多く含まれる「非ヘム鉄」があり、比較するとヘム鉄の方が体内へ吸収されやすいことがわかっています。非ヘム鉄は「ビタミンC」や動物性の「タンパク質」と一緒にとると吸収率が高まるので、食材の組み合わせを工夫しましょう。“栄養素の組み合わせ”と聞くとむずかしいような気もしますが、肉や魚などのタンパク質を含む主菜に野菜のおかずを組み合わせると、無理なく食事に組み込めます。非ヘム鉄は、納豆や油揚げなどの大豆製品に多く含まれているので、食事に加えるといいですね。ヘム鉄・レバー・牛肉（赤身）・カツオ・イワシ・あさり・しじみ・サーモン非ヘム鉄・ホウレンソウ・コマツナ・大豆・油揚げ・納豆・青海苔■鉄分を効率的に摂るためのおすすめレシピホウレンソウとサーモンの豆乳クリーム煮材料（2人分）・ホウレンソウ　3～4株・タマネギ　4分の1個・サーモン　2尾・豆乳　200ml・顆粒コンソメ　小さじ1・オリーブオイル　適宜作り方（1）ホウレンソウを水洗いして食べやすい大きさに切り、タマネギは皮をむいて薄切りにします。サーモンは塩、コショウ、薄力粉（分量外）の順番でふり、3等分に切ります。（2）オリーブオイルを敷いたフライパンにタマネギを入れて、しんなりするまで炒めます。そして、サーモン、ホウレンソウを入れてさらに炒めます。（3）（2）のフライパンに豆乳、顆粒コンソメを入れて煮込みます（強火にしない）。とろみがつき、具材に火が通ったら完成です。40・50代はかしこく「鉄」をとって、キレイや健康に役立てましょう。（ベジ活アドバイザー　生井　理恵）

つやプラ

2023.2.20

お尻が隠れる丈感でさりげなく体型カバーも叶えるGU「オーバーサイズスウェットプルオーバー」。今回は柔和なピンクカラーをセレクトして春気分を先取りしたコーデをご提案。白のマーメイドスカートをあわせれば上品かつ甘めな印象に。黒小物で全体を引き締めればこなれ感のあるスタイルの完成です♡早速詳細をチェック♪

michill

2023.2.20

ローリエプレスライターのｓｕｍｉｒｅです。連載【コスパ名品リスト】では、ファッション・コスメ・日用品など、価格はお手頃なのに重宝できる名品アイテムをセレクトしてご紹介します！「GLOBAL WORK」のロングセラーシリーズといえば「ウツクシルエット」♡今回は、その中からオンオフ使えるワイドパンツのお……

ローリエプレス

2023.2.20

バスク地方の定番、にんにくオイルをゆで野菜にかけるだけ。にんにくのカリカリ食感と香ばしさが食欲を掻き立て、たっぷり野菜もすいすい箸が進みます。ワインを片手に、自宅でバル気分はいかが？今回はさまざまなバル風のつまみをマドリード滞在歴14年の料理研究家、丸山久美さんに教えてもらいました。

dancyu

2023.2.19