「なんだか頭や体が重いしだるい……」「お腹の調子が悪い」など、梅雨から夏にかけて、湿度が高い時期に体の不調を感じるという方って少なくないはず。これといってケア法がないように思えるけれど、みんなの対応策は？

VOCE

大ヒットした映画『君の名は。』に引き続き、新海誠監督の最新作『天気の子』でも音楽を担当したRADWIMPS。前作以上に“物語”に踏み込み、作品に影響を与えた彼らの音楽の、秘密に迫ります。

anan web

みんなが気になって仕方がないテラハ女子たちの恋模様。今回は、ひとりひとり別々に、120%本音で今の気持ちを語ってもらいました。ケンカのこと、ケニーとのこと、そして常に聞き役に回ってしまうことについて…。これを読んだら、配信を見返さずにはいられなくなるはずです！今回は、田辺莉咲子さんにインタビュー！

JJnet

肌見せコーデを思い切り満喫するためにも、自信を持って脚を露出できるように励んでいきたいところ。そこで習慣に取り入れたいのが、脚太の原因となる“ひざ上のたるみ”をスッキリさせつつ太ももの引き締め効果を期待できるピラティスの簡単エクササイズ【サイストレッチ】です。 ▶︎太もものサイズダウ…

beauty news tokyo

自分から出会いを遠ざけてる？「出会いをモノに出来ない子」の3つの共通点

Grapps

■快眠エクササイズ　ステップ＜１＞ ゆったりとした呼吸と一緒にエクササイズを行うと、体温が軽く上がり、結果として寝つきがよくなります。 まずは、上半身のエクササイズから始めます。 長座やあぐらなど自分がラクだと思う座り方 […]

fytte

アメリカのテキサス州とオハイオ州で相次いで発生した銃乱射事件についてツイートしたドナルド・トランプ大統領に対して、シンガーのリアーナが真っ向から批判した。（フロントロウ編集部）

FRONTROW

ケイティ・ペリーの大ヒット曲「ダーク・ホース」が、ラッパーであるフレームの楽曲の著作権を侵害しているとされた裁判で、その損害賠償額が決定された。（フロントロウ編集部）

FRONTROW

男性からハグされるとうれしいですよね。 そこで「男性が思わずハグしたくなる瞬間ってどんな時？」と質問を20〜40代の男性に実際に質問してみました！ 男性陣からあがったのが「かわい過ぎる！、守ってあげたい」と感じた時と「癒...

愛カツ

猫背の改善には筋トレが有効だとご存知でしょうか。その理由は、猫背が起きてしまう原因と密接に関係しています。美姿勢インストラクターの美宅玲子先生に、猫背のセルフチェック法をはじめ、姿勢を改善するメリット、猫背に効く筋トレを教えていただきました。

美LAB.

1ヶ月で下半身のトレーニングができると話題の30日スクワットチャレンジ。「やり方は？」「キツくてできないかも……」「筋肉痛になったら？」などの気になる疑問を、ボディセラピストのhrhs629先生に解説していただきました。

美LAB.

ピラティスとは一体どのようなものなのかご存知でしょうか。ドイツ生まれのトレーニングで、体を動かすだけでなく、心を整えることまでを目的としているのが特徴です。ピラティスによって得られる効果、取り組む際の注意点、教室の適切な選び方をボディワークトレーナーの金子由美先生に解説いただきます。

美LAB.

あの子の周りには、いつも魅力的な男子がたくさん……。私もあそこまでとはいわなくても、せめて数人の男子に興味を持たれる存在になりたい……。そんなふうに思ったことはありませんか？ 今回はモテるため自分でできる、ちょっとした工...

愛カツ

せっかくデートにこぎつけたのに、二度目につながらない……。 そんなお悩み女子は、デート中に男性に幻滅されているのかもしれません。 男性はデート中のどんな行動に幻滅したのでしょうか、原因を探ってみました。 デート費用はおご...

愛カツ

幻滅されたくない！お祭りデートで気を付けたい６つのこと

Grapps

肌見せの季節を迎えて、ムッチリとした下半身を「どのように隠すか？」が目下の課題と感じている方は少なくないはず。でも、本音を言えば“元からスリム”を目指したいところ。そこで習慣に取り入れたいのが、太もも痩せや小尻作りに導く２つの簡単エクササイズです。 ▶︎お腹痩せ＆小尻作りに効果。いつ…

beauty news tokyo

自信が無くても大丈夫！「ネガティブ女子でも恋愛成就する」3つの方法

Grapps

好奇心を育てよう！夏のお出かけは学んで遊べる科学館がオススメ

Grapps