芸人と俳優、違うフィールドで活動しながらも、プライベートでは10年来の親友である近藤春菜さんと森カンナさん。ハッピーオーラ溢れる二人は、女性特有の不調を感じた際、お互いにどのように寄り添っているの？

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ananフェムケア連載「Femcare File」。今回のテーマは、私とフェムケアの話。“フェムトレ本”が話題のフィットネスプロデューサー・AYAさんに女性特有の不調との向き合い方を聞きました。

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“冷えは万病のもと”という言葉が昔からあるように、体の冷えはさまざまな不定愁訴の原因に。冬も冷えない体を目指したいですよね。今回はお腹まわりやデリケートゾーンのケアもできる、女性におすすめの「フェムケア温活」アイテムを４つご紹介します。

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生理、妊娠・出産、更年期など女性特有の健康課題を「食(摂取栄養素)」からサポートすべく、女性に必要な栄養素が詰まった グルテンフリー＆プラントベースのスイーツを届ける「MOON TREATS(ムーントリーツ)」は、10月24日(火)より一部店舗を除くナチュラルローソン店舗にて、クッキー3種の販売を開始した。 女性に必要な栄養素が詰まったスイーツを提供 「MOON TREATS」は、“女性の心と身体に食で寄り添う”をコンセプトに、プラントベース＆グルテンフリースイーツを提供するフェムケアブランド。 85%(※)の女性が悩んでいるとも言われるPMS(イライラや気分の落ち込み、肌荒れや浮腫みなど、生理が始まる3日～1週間前に起こる 心と身体の不調)をはじめとした、女性特有の悩みをケアするスイーツを提供している。 PMSを悪化させる原因の1つが「血糖値の急激な変化」と言われており、白砂糖や精製された白い小麦粉の摂取は、血糖値の急激な変化を引き起こすことから「MOON TREATS」では、これらの食材を一切不使用。 また、PMS症状の1つであり、出産後に悩む女性も多い「抑うつ症状」を防ぐと言われている「マグネシウム」など、女性に必要な栄養が豊富に詰まった食材を使ったスイーツを開発している。 ナチュラルローソンで3種のクッキーを販売 同ブランドは2021年にサービスをスタート。「MOON TREATS」ECでの販売を中心に展開してきたが、今後はナチュラルローソン店舗を中心にオフラインでの販売も強化を進めることとなり、この度ECサイトで販売している小袋サイズとは異なる、大袋サイズのクッキー3種をナチュラルローソンにて販売することとなった。 ラインアップは、タンパク質豊富な大豆粉に、食物繊維やβ-カロテンが豊富なスーパーフード“デーツ”を練りこんで、メープルシロップで甘みをつけた、砂糖不使用のクッキー「デーツとカカオのスコーンクッキー」、 食物繊維豊富な「オートミール」をベースに、ビタミンB6やマグネシウムが豊富なクルミやクランベリーをたっぷり混ぜた、食べ応え抜群のクッキー「ナッツとベリーのオートミールクッキー」、 タンパク質やマグネシウムなど栄養価豊富なピーナッツバターをベースに、ピーナッツ、ピーカンナッツ、かぼちゃの種、クランベリーなどのヘルシー食材が詰まったクッキー「ピーナッツバターMOONクッキー」を取り揃えている。 なお、上記商品については一部店舗で取り扱いが無い場合がある。 女性に必要な栄養が美味しく摂れるクッキーを、手軽に試してみては。 MOON TREATS公式サイト：https://moontreats.jp/ ナチュラルローソン公式サイト：https://natural.lawson.co.jp/ ※MOON TREATSが2021年に実施した調査より (丸本チャ子)

ストレートプレス

年代やライフステージで変化する女性の心と体。「仕方のないもの」として片付けてしまいがちですよね。そんな女性特有のライフサイクルと日頃から上手に付き合いたい…！ということで、どんな時も“食べて美味しくサポートしてくれる”アイテムをご紹介。TRILLユーザーの心身との向き合い方も調査しました！　

PR | 株式会社 明治（α-LunA）

ゆっくりとした動きで体の柔軟性を高めつつ血行促進するヨガは生理痛など女性特有の不調の軽減にも効果を期待できるのが魅力の１つ。そこで今回は、腰周りの引き締め＆血行促進に効く簡単ヨガポーズ【パスチモッタアーナアーサナ】を紹介します。 パスチモッタアーナアーサナ （１）両脚を閉じて長座…

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ananフェムケア連載「Femcare File」。今回のテーマは、身近な誰かと話す、カラダのこと。ひとりで抱えている人も多い、生理などのカラダに関するお悩み。誰かに話すことでちょっぴりラクになることも…。

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ここ最近増えているのが、食事やおやつで女性特有の悩みにアプローチできるフェムテックフード。日本で販売されている、オススメのフェムテックフードをご紹介。（フロントロウ編集部）

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3月8日の「国際女性デー」を含む毎年3月1日～3月8日は「女性の健康週間」。そんな今こそ知っておきたい、女性が健康かつ快適に過ごすためのホルモンケアにフォーカスしたサービスや製品をご紹介。（フロントロウ編集部）

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女性限定鍼灸サロン「CALISTA(カリスタ)」を運営するカリスタは、40代以降のゆらぎ世代の女性特有の悩みに特化した和漢サプリ「Sachira(さちら)」を2月8日(水)より発売している。 和漢サプリ「Sachira」開発背景 昨今、女性の社会進出が進むなか、月経や妊娠・出産、産後うつ、更年期障害、ホルモンバランスの乱れといった女性ならではの悩みを抱えた人が多いという。 厚生労働省の「更年期症状・障害に関する意識調査」※1の発表からも、女性特有の健康問題に対して国も注目していることが伺えるとし、女性の活躍が国や社会を支える大きな柱と考えられ、女性特有の健康課題に伴う経済損失が、社会や企業にとって今後益々大きな課題となると考えられる。 同サロンでも、ここ数年は特に40代以降のゆらぎ世代の人が、体調不良を理由に多く来店するように。心と身体の両面から365日調子が良いをコンセプトに、創業以来多くの女性に寄り添ってきた同社が、40代以降のゆらぎ世代の女性の健康に貢献する新たな提案として、和漢サプリ「Sachira」を開発した。 Sachira特長 同商品は、ゆらぎ世代の女性に嬉しい成分が凝縮された、新しい形の「インナービューティ＆ヘルスケア」サプリメント。 40代の女性の強い味方大豆イソフラボンを配合し、特別に配合した6つの和漢複合エキス、化粧品などにも使われるγ−オリザノール※2も配合、時間や場所を選ばず手軽に摂取できるのが特長としている。 エストロゲン(女性ホルモン)に似た働きをする「大豆イソフラボン」を最大量配合したほか、漢方では、特にゆらぎ世代には「水」のバランスが重要と考え、同サプリは、6つの和漢複合エキスが40代・50代の女性のゆらぐリズムを整え、すこやか・おだやかな毎日をサポートする。 また、ゆらぎ世代に多い肌の悩みに、いつものスキンケアの新たな手段として手軽に始められるインナービューティケアとして、美容成分として注目される「γ−オリザノール」を配合。忙しいゆらぎ世代のために、粒が小さくさっと飲める仕様になっているという。 同商品の価格は5,980円(税込)、容量は30日分の60カプセル、全国のカリスタサロンまたはカリスタ通販サイトで購入できる。1日2粒を目安に摂取してほしいとのこと。 ゆらぎ世代の女性は試してみては。 カリスタ通販サイト：https://cali.theshop.jp/ ※1更年期症状・障害に関する意識調査：https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/undou/index_00009.html ※2 γ－オリザノールは、玄米に含まれる抗酸化成分のひとつ。 (さえきそうすけ)

ストレートプレス

男性向けのイメージが強いマカは、実は女性特有の悩みにも役立つらしい！ 強い生命力を持つ「マカ」に、約4500年前からスタミナ源として使われてきた「ニンニク」を合わせた『マカ・ニンニクα』は、ホルモンバランスの乱れや疲れをサポートしてくれるサプリメントなんだとか...

おためし新商品ナビ

ananフェムケア連載「Femcare File」。今回のテーマは「心身のゆらぎとサプリメント」。フェムケア意識の高まりにより、女性の体に寄り添うサプリメントが多く発売に。正しく向き合うために大切なことをご紹介します。

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朝夕の冷え込みも徐々に厳しくなり、いよいよ冬本番に突入。 そこで今回は冷え性や肌荒れのみならず、女性特有のお悩みまで解決してくれる「よもぎ」の魅力や美容法をお届けします。

byBirth

CBDオイル・吸水ショーツetc…女性特有の悩みに「FI ME KA」が熱い！

beautyまとめ

女性特有の不調や悩みにアプローチするフェムケアブランド〈FI ME KA（フィメカ）〉が誕生。仕事や家事、育児、介護など、取り巻くさまざまな生活環境のなかでも、ポジティブに人生を送るための自分へのケアも大切に。

Hanako

女性特有の生理の大変さ。 同じ女性同士でも、生理の悩みを相談することに抵抗感がある方もいるでしょう

MOREDOOR

【若い女性特有の香りがしなくなる!?】「30代になると、体臭が変化していくワケ」におい評論家に聞きました

CLASSY.ONLINE

女性特有の病気のひとつである子宮筋腫。漠然とコワイ病気というイメージはありますが、実際の症状や治療についてよく知らないレディが多いのではないでしょうか。今回は、子宮筋腫について、「直レディースクリニック」院長の竹村直也さ […]

美人百花