20代の頃には特に気にもならなかったお尻ですが、加齢とともに段々と垂れ下がってきていることに気付いていますか？ 気付いていても「重力には逆らえないし、仕方がない！」と諦めている大人女子は多いのではないでしょうか。でも、ア…

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目黒区・駒場公園にある日本近代文学館には、文学カフェ「BUNDAN COFFEE & BEER（ブンダン コーヒー＆ビア）」が併設されています。こちらで楽しみたいのは、小説に出てくる料理を再現したメニュー。主人公になった気分を味わえ、物語の世界が身近に感じられるようになります。

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信州・八ヶ岳のふもとにある「器とcafé 陶仙房 須栗平（とうせんぼう すぐりだいら）」は、地元作家の陶器を集めた古民家のギャラリー。緑あふれる庭に面したカフェも併設していて、読書に没頭したり、美しい風景を眺めたりと、贅沢な時間を過ごせます。

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岡山県美咲町、里山の原風景を残すこの地域に「棚田のお宿 阿吽山房（あうんさんぼう）」はあります。古民家を改装したやすらぎの空間で、美しい自然景観と旬の味覚を楽しめる、お宿のカフェを訪れてみませんか？

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お昼は体にやさしい雑穀ごはん、夜は和食＆ドイツ料理。店主夫妻それぞれのキャリアを生かした多彩な料理が楽しめるお店が京都の街はずれにあります。足掛け3年を費やしたという夫妻こだわりの空間も魅力の一つです。

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2015年の7月に、仙台市にオープンしたばかりの「アクアテラス錦ケ丘（にしきがおか）」は、水と光をテーマにしたアートな水族館。従来の水族館のイメージをくつがえす幻想的な空間が広がります。

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代官山の閑静な住宅街にそっととたたずむ「Bookcafe days（ブックカフェ・デイズ）」。大人も楽しめる絵本や小説、世界の名著がたくさんあり、その居心地の良さについ長居してしまう人が多いそうです。

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「最近カラダがダルい」「ちゃんと寝ているのに疲れがとれない」「なんだかやる気がでない……」とカラダの不調を感じていませんか？　その不調、もしかしたら秋バテかもしれません。 季節の変わり目に起きる体調不良は、夏の間に乱れた…

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美瑛のパッチワークの丘陵を見渡せる五稜の丘に立つ「rise cafe（リーズ・カフェ）」。のどかな田園風景に囲まれた小さなお店で、雄大な景色と季節を感じる手作りの料理で北海道の四季を楽しむことができます。ゆったりとした時間が流れるこだわりの空間でのんびり過ごしてみませんか？

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小学生の子どもを持つママです。先日、子どもの学校で防災訓練が行なわれました。訓練に参加してくれた消防士の方から、家庭用消火器の必要性についてお話があったようで、

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福岡市天神エリアで偶然見つけた雑貨店「small is beautiful（スモール・イズ・ビューティフル）」。一面ガラス張りのお店の中は、カラフルなテーブルウエアや、個性的なぬいぐるみなど、遊びゴコロをくすぐる雑貨で埋め尽くされていました。

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