ハウコレ

近年、ダイエット結果や若返り効果が得やすい運動法として「インターバル速歩」が注目されています。多忙で運動の時間がとれなかったり、運動が続かなかったりする人でも続けやすいインターバル速歩はヒップアップ・足痩せ・膝上のたるみの改善にも役立ちます。

あすけん

こんにちは。教育ライターのyossyです。今年度新たに小学校へ入学したお子さんがいる家庭では、親子ともに少し学校生活にも慣れたころでしょうか。

パピマミ

最近、芸能人や有名人の不倫ネタでニュースが騒がしいですね。 全く知らない人の不倫の話はしょせん他人事でも、自分の身近で起きたらどうでしょうか。 友達から「最近、彼氏できたんだ！」と幸せな報告を受けるのは嬉しいものですが、…

closet

3歳の子どものママです。寝室の電気を消して寝ると怖がるので、子どもが小さいころから完全に寝付くまでは電気をつけたままにしています。

パピマミ

メールの返信が面倒で寝落ちしたフリをしたり、異性のいる飲み会にこっそり参加したり…・あなたは恋人に“ウソ”をついたことがありますか？　『株式会社ウエディングパーク』が20～30代の女性132人を対象に行った「夫婦/カップルの隠し事」に関する調査では、約7割（68.2％）が「パートナーに嘘をついたことがある」ことが判明！誰にでも小さな隠しごとこの1つや2つあるものですよね。でも、バレると彼との関係を破滅に向かわせる、そんな命取りになるウソがるのも事実！今回は、男性が「これは許せない！」と断言した４つのウソをご紹介します。

ハウコレ

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紫外線が強くなるこれからの季節。日焼け後のケアもしっかりして、将来のシミやシワ対策をしている女子も多いと思います。でも、実はよかれと思っているそのケアが、潤い力を激減させている可能性が！　そこで今回は、潤い力を上げるスキンケアをご紹介したいと思います。

byBirth

部下のことをしっかり見てくれて、いざというときには責任をとってくれて、ミスをしたら一緒に謝ってくれる。ドラマやCMに出てくるような理想の上司に出会えることは、そうそうありません。むしろ、苦手な上司の方が多いものです。でも、ずっとイヤだイヤだとストレスをためるより、そんな上司とでもうまく付きあえるようになる方が、より気持ちよく働くことができます。大丈夫、「上司も人です。攻略法があるのです。上司のタイプ別にその方法を紹介します。

ウーマンエキサイト

ハウコレ

美と芸術の国、イタリア。「モードの国」の名に恥じず、男女とも美意識が高い人が多いように思います。たとえば、「つねに美しくありたい」と、ムダ毛のお手入れに血道をあげる女性の数は、ヘタをするとイタリアのほうが上かもしれません。スーパーでも化粧品店でも、日本では考えられないほど多くの種類のムダ毛解消グッズをあちこちで見かけます。女性がこんなにムダ毛に敏感なら、男性にも同じレベルを要求するのかと思いきや…反対に男性の「毛のお手入れグッズ」はまったくと言っていいほど、見たことがありません。せいぜい、ひげ剃り関連のグッズか育毛・養毛剤系が関の山です。こちらでは、毛のお手入れをする男性はまったくと言っていいほど「モテ範囲外」である…と知ったのは割と最近でした。

ウーマンエキサイト

よく話題になる “友達の元カレと付き合えるか問題”。好きになった男性が友達の元カレだったら……。それでも自分の気持ちを優先するのか、諦めるのか、20～30代女子の集まるanan総研メンバーに聞いてみました。

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デスクワークの一番の悩みは肩こりではないでしょうか？　長時間椅子に座って同じ姿勢のままでいるのは、体にも精神的にも負担が大きいです。そんなデスクワークの肩こりや猫背の改善は、座る時の頭の位置を調整するだけで効果があります…

Woman Wellness Online

こんにちは、ママライターのみいゆです。妊娠は病気ではないと言われますが、人によってはつわりがひどかったり体調が思わしくなかったりと、さまざまな症状が表れます。

パピマミ

ある日、自分のおなかのなかにもうひとつの命を授かったときの感動は、なんともいえません。しかし、よろこんだ次の瞬間に大きな不安がよぎってしまうのが、現代の出産環境…。

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パピマミ

恋愛って、スピード勝負な場面がけっこう多いです。LINEも、いつもはのんびりマイペースで送るのもいいですけど、カレが「今連絡ほしい！」ってタイミングにはきちんとすぐにLINEを送ってあげないといけません。そしてこれは、彼氏じゃなくて、気になってる段階の男子でも同じ。そこで今回は、20代男子30人に「『すぐにLINEほしいです！』な瞬間」について聞いてみました。「攻めドキ」を見逃さない女子になりましょうね。

ハウコレ

こんにちは。ライターの下村さきです。今回は、こちらの質問に答えさせていただきます。「昨日仕事から帰宅すると、同棲中の彼の友達家族（小さい子供もいてます）が来ていて、リビングでゲームなどをして騒いでいました。私は彼から知らされてなかったし、休日出勤で疲れていたので、すごく腹が立ちました。普通、一緒に住んでる相手に一言報告してから招きませんか？夕食もみんなで食べ終えて、私の分も買ってあるからと言われましたが、みんなの前で私1人夕食を取る気にもならず、彼に『一言私に報告を入れるべきだし、今食べる気にならないからご飯は要らない』と言ってお風呂に入ったら、彼が怒り出しました。怒られる意味も分からないし、私は朝早く仕事に出ていたので、家に帰ったらゆっくりしたいと思っていたのに、帰ったらいきなりてんやわんや状態だったので気分の整理がつきません。話し合おうと思っても『ハイハイ俺が悪かった、夕食も捨てれば？』と言われ、そこからシカトされるし腹立たしいです。私も夕食を取る気すら失せて、お互い別の布団で寝たんですが、これって私が悪いんですか？」一緒に住んでいる家に勝手に人を招かれて、「言ってほしかった」と伝えると彼が怒ってしまった…。自分が怒られる理由が分からない上に、彼が話し合う姿勢を見せてくれないと、どうして良いのか困ってしまいますよね。こんなケンカを繰り返さないためにも、どうしたらよいのか考えていきましょう。

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