オンリーワンが運営する、オーガニック・マクロビ料理教室G-veggie(ジーベジー)は、オンラインで基礎から学べる「オーガニック料理基礎コース」を2024年4月に開講する。 オンライン オーガニック料理基礎コースが特別価格に G-veggieのオーガニック料理基礎コースは、これまで通学もオンライン受講も受講料は同じだったが、2024年4月よりオンラインを特別価格にて受講できる。 入学金は11,000円(税込)で、年間受講料が今まで220,000円(税込)のところ165,000円(税込)に。オンライン限定講座開講記念につき、2023年3月末日までに申込んだ人は入学金無料でさらに10,000円オフ、割引年間受講料は154,000円(税込)だ。 受講期間は2024年4月～2025年3月で、レッスンは毎月1回(全12回)。開講クラスは全6クラスで平日は月曜、火曜、水曜、週末は第3土曜、第3日曜、第4日曜。受講時間は 講義が10時～12時で、調理実習は後日動画受講。 動画復習の受講や個別食事アドバイスが魅力 オンライン オーガニック料理基礎コースのおすすめポイントは、全6クラスのどのクラスにも振替受講が可能で振替は何回でもOKできるなど、通いやすいこと。 自宅で動画(無料)を観ながら復習ができ、欠席した場合も動画受講できる。代表のはりまや佳子氏が丁寧に答え、疑問は即時解消できる。 食材はオンラインショップで調理実習と同じ商品を購入でき、またはりまや氏が個別に無料で相談も受けている。 美味しく健康になれる方法や体調を整える方法が満載 講義では、旬の食材と調味料の選び方、そして季節に合った料理法と味付けを講義形式で学ぶ。オーガニックだから、マクロビオティックだからと言って難しく考える必要はないとしている。 また、四季の移り変わりとともに変化する、自然に即した暮らし方についても学べる。食べ物の力で健康的に体の調子と心をととのえる方法を学ぶことで、ポジティブで自分らしいライフスタイルが見つかる。 そのほか、顔に表れるサインを読み取る事が出来るようになる望診断や、食べ物の力を使って体調を整える方法も学べる。 試し受講ができるオンライン無料体験料理教室も用意 調理実習では旬の食材についての基礎知識を学んだ上で、料理に合った野菜の切り方、季節に合った調理法と味付けを実習する。買いやすい材料でつくるオーガニック料理は簡単にできるので、自宅でもすぐに実践できるという。 日本ヴィーガン協会から日本初の「ヴィーガン料理教室」として2021年に認証されるなど、ヴィーガン(ビーガン)やベジタリアンからも人気だ。 さらに、バランスのとれた華やかなフルコース料理を紹介する。美味しそうに見えるスタイリングと、盛りつけまでトータルに実習。白い砂糖・乳製品・卵不使用のスイーツのつくり方は毎年好評だ。 基礎コースを検討したい人のために、オンライン無料体験料理教室を用意している。受講して入校すると、入学金無料の特典つきだ。 体に良く美味しい料理をつくりたい人は、「オーガニック料理基礎コース」をチェックしよう。 オーガニック料理基礎コースの詳細・申し込みページ：https://www.g-veggie.com/aa-basis-course オンライン無料体験の詳細・申し込みページ：https://www.g-veggie.com/aa-free-one-day-taiken (佐藤 ひより)

ストレートプレス

FIVESTARinteractiveは、2月17日(土)に、スタートアップスタジオGINZA SCRATCHにて、ロクナナワークショップ銀座「濱野将 のFigmaを使って学ぶUI/UX講座」を開講する。 実践的なスキルを身につける講座 ロクナナワークショップ銀座はロクナナが企画運営する、開講20周年を迎える「Web制作の学校」。転職・就職・ステップアップのためのリスキリングに最適な、短期集中型の講座を多数展開している。 この度開催の「濱野将 のFigmaを使って学ぶUI/UX講座」は、FigmaとUI/UXデザインの基礎を学び、より実践的なスキルを身につけられる講座。Figmaを使って学ぶUI/UXをハンズオントレーニング形式で学ぶことができる。 定員12人のセミパーソナルレッスンで、1日集中6時間レッスンの超短期間カリキュラムとなっている。 同講座では、デザインに興味がある初学者はもちろん、Figmaを使ったUI/UXデザインを始めてみたい人にもおすすめ。講座終了後に現役デザイナーの講師からフィードバックする時間もあるため、より実践的なデザイン制作をすることができる。 講師は濱野将氏 講座の講師を務めるのは、Adobe認定プロフェッショナル、Adobe Expressアンバサダーの濱野将氏。 DTP制作、バナー制作、ロゴデザイン、キャラクターデザイン、画像レタッチ、UI設計、動画、Webデザインからコーディングまで幅広く活動している。 また、東京工科大学の演習講師やバンタンデザイン研究所の非常勤講師も務め、デジタルハリウッドや日本イラストレーション協会(JILLA)でもオンラインでライブ授業を行っている。 講座の詳細 「濱野将 のFigmaを使って学ぶUI/UX講座」の参加費は29,800円(税込)。2月17日(土)の11:00〜18:00開催で、会場はGINZA SCRATCHとなる。 申し込みはロクナナワークショップ銀座公式サイトにて確認を。なおその他講座も展開中なので気になる人は併せてチェックしてみて。 ■濱野将 のFigmaを使って学ぶUI/UX講座 開催日：2月17日(土) 時間：11:00〜18:00(10:30開場・休憩1時間含む) 会場：GINZA SCRATCH/東京都中央区銀座6丁目12−13大東銀座ビル 2F ロクナナワークショップ銀座公式サイト：https://67.org/ws/ 講座一覧：https://67.org/ws/workshop/detail.html FIVESTARinteractiveコーポレートサイト：https://5star.co.jp/ (丸本チャ子)

ストレートプレス

どこでもできる！お腹や体幹が安定してエクササイズのレベルがアップする呼吸法 これまでこの連載では、ピラティスのボディメイクを部位ごとにお伝えしてきました。ここで一度、基礎に立ち返って「呼吸」をお届けしたいと思います。呼吸 …

fytte

ピラティスの基礎トレーニングで、姿勢が崩れにくい強い体幹を作ろう！ ピラティスはすべての動きが体幹トレーニングです。首から下、股関節から上の体幹を固定したり、ひねったりしながら呼吸と共に動くのがピラティスだからです。今回 …

fytte

あなたはメイクにまつわる失敗をしたことはありませんか？ 「あの頃のメイクおかしかったかも…」「メイ

CoordiSnap

「心理学」とは何なのか。あなたは説明できるだろうか？　精神医学や、占い、メンタリズムとの違いは？　『人と社会の本質をつかむ 心理学』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）は、心理学者の内藤誼人さんの解説で、心理学の基礎から発展までを3週間のカリキュラムで学ぶ入門書だ。本書は、〈「わかったつもり」で終わらない 独学シリーズ〉第2弾。その名の通り、「わかったつもり」にとどまらず、たしかに身につく教養として学ぶことができる。読者が心理学について自分の考えをもつことが、この本の目的だ。

BOOKウォッチ

日用品や食品、今ではファッションアイテムまでもが人気を集めているブランド【無印良品】。なんと化粧品ま

CoordiSnap

垢抜けメイクのポイントは、小手先のメイクテクニックやコスメ選びだけでなく、基本的なメイクが丁寧にできていること。意外と雑に終わらせがちな基礎的なメイクこそ、垢抜けのためには見直すことが重要です。 今回は、メイクの仕上がりを格上げさせるための基礎メイクのポイントをご紹介していきます。

byBirth

今回は肌断食に興味がある方に向けて、初心者さんにおすすめしたい、取り入れやすい穏やかな肌断食のやり方とポイントをご紹介します。 肌断食にチャレンジしたいと考えている方は、ぜひ参考にしてくださいね。

beautyまとめ

バレリーナ金子仁美さんが、ベールに包まれたバレリーナの生活と、日常でできる簡単ストレッチやトレーニングをご紹介します。第9回は、自宅でできるバレエの基礎の動きをレクチャーします。

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美容皮膚科医による本格ビューティコラム。タカミクリニック院長 高見先生が、最先端の美容医療の見地から、ビューティの「？」にお答え！ 聞き手は、ビューティエディター 安倍佐和子さん。気になるほうれい線、目尻、額のシワに、クリニックではどんな処置をしてくれるの？にお答えします。

VOCE

基本的なアイメイクやチーク、リップメイクなど…簡単なようで基本的なメイクって意外と難しくありませんか？今回は、フルメイクに欠かせない基本的なメイクのテクニックを、アイメイク・チーク・リップメイクを中心に、ポイントをしぼってご紹介していきます。

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リカバリートレーナーの伊藤晃一です。 最近は、世の中の運動への意識と、知識の量がとても高くなってきたことを感じます。ジムに通っていない方でもトレーニングの知識をお持ちであり、時々「もう少しトレーニングの知識が付いてからパ […]【トレーナーが伝授】今更聞けないスクワットの基礎はWoman Wellness Onlineで公開された投稿です。

Woman Wellness Online

こんにちは、恋愛心理カウンセラーの木田です。髪型を変えたり、ダイエットしたり、メイクも工夫した。前よりは、男性の反応は良くなったけど、お付き合いに発展しない…　もしかしたら、それは男性とのコミュニケーション方法に問題があるのかもしれません。今回は、会話だけで、男性にモテるようになる４つのコツをお伝えしていきます。

ハウコレ

こんにちは。保育士ライターのyossyです。小学生以降、場合によっては幼稚園の後半以降になってくると、子どもの勉強に関してヤキモキすることも増えてくるのではないでしょうか。

パピマミ

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体の変化に敏感なヨガティーチャーたち。ナチュラルなアイテムでコンディションを整えるアイデアや工夫がいっぱいです！

Yoga Journal Online

恋愛では、ちょっとした行動が相手に与える印象を大きく左右します。しかし、その中には無意識のうちに「だからモテないんだよ」と思われてしまうガサツな行動をとってしまうことがあります。今回は、そんな行動をランキング形式でお伝えしていきますので、ぜひ自分の振る舞いを振り返ってみてください。

ハウコレ