基礎
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基礎に関する記事一覧です。こちらをご覧になれば基礎の幅広い情報を得ることができます。

RPGの基礎を築いたのも彼!『LOTR』『ホビット』の原作者“トールキン”の魅力を知る
『ロード・オブ・ザ・リング』や『ホビット』三部作として映画化された、小説「指輪物語」と「ホビットの冒険」の作者、J.R....
Movie Walker
シワの基本。【ほうれい線の原因は?消す方法は?】ドクターが基礎から解説します!
美容皮膚科医による本格ビューティコラム。タカミクリニック院長 高見先生が、最先端の美容医療の見地から、ビューティの「?」にお答え! 聞き手は、ビューティエディター 安倍佐和子さん。気になるほうれい線、目尻、額のシワに、クリニックではどんな処置をしてくれるの?にお答えします。
VOCE
前屈ポーズがスムーズになる!腹筋の基礎「腹横筋」の鍛え方
「腹筋女子」という言葉が流行っている昨今。いわゆる“腹筋”を構成するのは大きく分けると腹直筋、腹横筋、腹斜筋の3つの筋肉。でも仰向けになって上体を起こす一般的な腹筋運動で鍛えられるのは一部だけなのです。腹筋全体を鍛えたいなら、いつものヨガポーズにアレンジを加えてみましょう。ポイントは「呼吸法」。効かせたい腹筋に合わせたポーズに呼吸法を組み合わせることで、効率的にトレーニングすることができるそう。教えてくれたのは、ヨガインストラクターの鈴木伸枝先生!今回は鍛えることで前屈などが見違える「腹横筋」について。
Yoga Journal Online
腹筋の基礎「腹直筋」を鍛える仰向けポーズ2つ|強い体幹を作ろう
「腹筋女子」という言葉が流行っている昨今。いわゆる“腹筋”を構成するのは大きく分けると腹直筋、腹横筋、腹斜筋の3つの筋肉。でも仰向けになって上体を起こす一般的な腹筋運動で鍛えられるのは一部だけ。そのほかの腹筋を鍛えたいなら、いつものヨガポーズにアレンジを加えてみましょう。ポイントは「呼吸法」。効かせたい腹筋に合わせたポーズに呼吸法を組み合わせることで、効率的にトレーニングすることができるそう。教えてくれたのは、ヨガインストラクターの鈴木伸枝先生!今回は「腹直筋」について
Yoga Journal Online
意外とムズカしい?!いつものメイクを格上げする基礎テク
基本的なアイメイクやチーク、リップメイクなど…簡単なようで基本的なメイクって意外と難しくありませんか?今回は、フルメイクに欠かせない基本的なメイクのテクニックを、アイメイク・チーク・リップメイクを中心に、ポイントをしぼってご紹介していきます。
GODMake.
基礎中の基礎!ダイエット成功に欠かせない3つのこと
ダイエットって、なかなか成功しませんよね。 頑張って続けていても、思ったように効果が出なくて諦めてしまう事も多いと思います。 でも、何とかしてダイエットを成功させたい!と思っている方に… 今回は、ダイエットの基礎、成功に欠かせないポイントについてご紹介させて頂きたいと思います♪
myreco
ボディケアにも最適♪初心者向け!基礎のピラティス特集
皆さんは、最近話題になっているピラティスをご存知でしょうか? 聞いたことはあるけど、まだ詳しくは知らない… そんな方たちのために…♪ 今回は、ボディケアに最適なピラティスの基礎をご紹介させて頂きたいと思います♪
myreco
アラフォーダイエットは基礎から!代謝アップで痩せやすい体に変身♪
メリハリのある美しいスタイル、いくつになっても憧れちゃいますよね! でも、年齢が進むと、どうしても痩せにくくなって、途中で挫折してしまう事も多いと思います。 そんな方たちに…! 今回は、基礎代謝をアップさせて、痩せやすい身体を作る方法をご紹介させて頂きたいと思います!
myreco
おしゃれポニーテールを基礎から身に着けてみんなと差をつけよう♪
ポニーテールアレンジに挑戦してみたいけど、髪の毛の長さも足りないし、オシャレに仕上げるのは難しそう…と思っていませんか?実はポニーテールはボブスタイルから始められますし、バリーエーションが豊富で、簡単にできるアレンジもたくさんあるんです!そこで今日は、ポニーテールの基本からアレンジスタイルまで詳しく解説しちゃいます♪
HAIR
【トレーナーが伝授】今更聞けないスクワットの基礎
リカバリートレーナーの伊藤晃一です。 最近は、世の中の運動への意識と、知識の量がとても高くなってきたことを感じます。ジムに通っていない方でもトレーニングの知識をお持ちであり、時々「もう少しトレーニングの知識が付いてからパ […]【トレーナーが伝授】今更聞けないスクワットの基礎はWoman Wellness Onlineで公開された投稿です。
Woman Wellness Online
マルニ 2018-19年秋冬ウィメンズコレクション - 基礎の構築から始め未来へと繋ぐ
ファッションプレス
ポニーテールの結び方!今さら聞けない基礎から応用まで解説♡
崩れやすいポニーテール。崩れないように結ぶにはどうしたらいいの?そんな基本的なこと今さら聞けない!と思っている人に!ポニーテールの基本的な結び方を紹介します♡さらに、崩れても安心な無造作ポニーテールのつくり方も紹介。チェックして、自由自在にポニーテールがつくれるようにしちゃいましょう♡
HAIR
ワックスを使ったショートヘアアレンジ♡つけ方の基礎と簡単スタイル集
ショートヘアをおしゃれに変身させるポイントは、髪の毛の動き。動きをつくるのに欠かせないのがワックスです。ワックスは、ただ髪の毛につければ良いというものではありません。ショートヘアやボブヘアなどの短いヘアスタイルの人でもかわいくキマる、ワックスの使い方を紹介します!
HAIR
毎日をちょっと変えたいあなたへ。アロマの基礎を学んでみよう!
アロマには興味があるけれど、どう始めていいのか分からない! と感じている方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、「エッセンシャルオイル」の基本から、おすすめのアロマショップ、おすすめの精油まで、すぐに実践できるアロマ […]
ごきげん手帖
その投稿大丈夫? トラブルを防ぐために知っておきたいネットマナーの基礎4つ
Googirl
シャンプーはヘアケアの基礎。髪を傷めない正しいシャンプーのやり方
髪の毛のコンディションを大きく左右するとも言えるシャンプー。実は髪を傷めないようにする正しいやり方が存在するんです。また毎日使うシャンプー自体も、しっかりこだわりたいもの。今回は、シャンプーの正しいやり方と、シャンプーの選び方をご紹介します。
HAIR
ファッション&コスメの基礎が学べる! 業界人材会社iDAがカレッジを開講。
VOGUE GIRL
恋愛の基礎はコミュ力!会話だけで男性を惹きつける4つのコツ
ハウコレ
サービス統合のお知らせ
Yahoo! BEAUTYをご利用の皆さまへ
より良いサービスをご提供するため、Yahoo! BEAUTYは2018年6月20日(水)を
もちまして、姉妹サービスであるTRILLへ統合いたしました。
新しくなったTRILLをぜひお楽しみください!
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