含有量
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含有量は牛乳の12倍!? ヒジキのカルシウムがイライラを予防!【便秘にも効果】
ヒジキといえば、和食の定番ヒジキの煮物を思い浮かべる方も多いでしょう。スーパーのお総菜や飲食店の副菜などで、誰でも1回は目にしたことがあると思います。
VOCE
ビールの美味しい季節に登場♪「プリン体」の含有量が測定できるお役立ちアプリ
beauty news tokyo
毎日食べてもOK♡健康と美容に効果的なチョコレート
オーガニックチョコレートって? オーガニックチョコレートとは、主原料のカカオから、ほかのナッツやミルクなども含めて、すべての原料がオーガニック(有機栽培)で作られたチョコレートのことを言います。 保存料、香料、農薬など、 […]
fytte
【EAT BEAUTY】カカオはブレインフード! おいしくて健康的な冬のおやつ、ホットチョコレート
ヘルスコーチのAYUMIさんによる食の連載。テーマは「Eat Beauty」……“感情で食べない美のレシピ”。私たちの命と体、そして心をつくり、日々の生活や人生までをデザインしているもの、それが「食」。血となり肉となることは理解していても、口にしたものが感情までに影響するということ、知っていた? この連載では、奥深い食と感情のつながりにも焦点を当てながら、おいしくてヘルシー、おしゃれなレシピをご紹介。2月のテーマは「自分を愛する」、つまりセルフラブ。バレンタインシーズンにもぴったりな、ホットチョコレートが今回は登場。このレシピはブレインフード、つまり脳の健康にもフォーカスしたもの。老化や物事の実行力にも関わる「フレッシュな脳」をキープするためのレシピの秘密とは? ヘルスコーチならではの知恵が満載のスイーツは、活躍度が大!
Women's Health
コラーゲン補強にゼラチンがオススメ!【ラクラク簡単☆美容道 にらさわあきこの美人習慣】
コラーゲン補強にゼラチンがオススメ!【ラクラク簡単☆美容道 にらさわあきこの美人習慣】
Grapps
風邪に負けずイキイキと♪【サラダほうれん草とポーチドエッグのサラダ】Today's SALAD #67
【本日のビューティ食材:サラダほうれん草】 インフルエンザが猛威を振るい、気温も湿度も低く、栄養価の高いサラダで健康管理にも気合いを入れていきたい時期ですね! 今日ご紹介するのは、元気を出したいときにおすすめのほうれん草のサラダ。ほうれん草にはβカロテンやビタミンC、鉄分、カリウムなどを含み、風邪予防やアンチエイジング、美容にも効力を発揮する栄養素がたっぷり。普通のほうれん草はアクが強く、体に悪影...
美的.com
〈ダンデライオン・チョコレート〉が表参道に初のコンセプトショップをオープン。
世のチョコレート好きに朗報です! 人気Bean to Barチョコレート専門店〈ダンデライオン・チョコレート〉が、2019年2月1日(金)、初のコンセプトショップ〈ダンデライオン・チョコレート Bean to Bar Lounge 表参道 GYRE〉をオープン。この店舗限定のチョコレートスイーツが味わえるということで、内覧会にお邪魔してきました。…
Hanako
健康的な生活に欠かせないミネラル。亜鉛が豊富な10の食材
亜鉛は、お肉、卵、シーフードなどの動物性食品から摂取したほうが体に吸収されやすい。とはいえ、亜鉛が豊富な植物性食品もたくさんある。どんなミールプランにも使える亜鉛たっぷりの食材を、アメリカ版ウィメンズヘルスからご紹介。
Women's Health
不足がちだから注意! “食物繊維”の正しい摂り方って?
消化器官である腸を“やせ腸”に変えるには食生活の改善が近道。特に腸活でお馴染みの食物繊維に改めて注目!
anan web
インフルエンザや花粉シーズン…毎日食べたい「簡単ヨーグルトレシピ」
連載第105回目は、インフルエンザが猛威をふるうなか、そろそろ花粉症も意識したい、いまの時期におすすめの簡単スイーツをご紹介します。ビタミンCたっぷり、旬のイチゴと、善玉菌...
anan web
インフルエンザや花粉シーズン…「免疫力が高まる」簡単レシピ
連載第104回目は、感染症が流行するなか、そろそろ花粉症も意識したい、いまの時期こそおすすめの朝食メニューをご紹介します。それは、ビタミンCたっぷり、旬のイチゴと、アレルギ...
anan web
美肌効果に疲労回復!天然温泉が楽しめる都内のおすすめ銭湯3軒
都内にも天然温泉が湧いてるのをご存知でしたか?今回は仕事終わりにふらっと立ち寄りたい、天然温泉が楽しめる都内の人気銭湯3軒をご紹介します。…
Hanako
チョコ好きさん必見♡ダンデライオン・チョコレートのコンセプトショップが表参道に誕生
2月1日(金)、「ダンデライオン・チョコレート Bean to Bar Lounge 表参道 GYRE」が表参道のGYRE B1Fフロアに期間限定でオープンしている「HAY TOKYO」内に登場! Bean to Bar Lounge 表参道 GYRE カカオ豆の仕入れから製品化までを一貫して行う『Bean to Bar チョコレート』を追求してきた、サンフランシスコ発「ダンデライオン・
isuta
管理栄養士が直伝! 鉄分が豊富な「13種類の食材」
鉄分は実際に体を丈夫にする栄養素。公認管理栄養士のマギー・サイデルによると、「鉄分は、血液細胞が必要な場所に酸素を運ぶ手助けをするので、身体機能に不可欠」。日常的に運動している人には、とりわけ鉄分が重要だとか。大きな負荷のかかった筋肉には、特に定期的な酸素供給が必要。だからこそ毎日の食生活に取り入れてほしい13種類の食材をご紹介。
Women's Health
ご縁と美肌の聖地「玉造温泉」で幸せ温泉さんぽ
年に一度、日本中から八百万の神が集まることから「神々の国」とも称される島根県は、出雲大社を有する縁結びゆかりの地。「神の湯」「美肌の湯」ともいわれ、日本最古の歴史を誇る玉造温泉もそのひとつ。温泉街には、訪れると幸せになるといわれるスポットやキレイを磨くスポットがあちらこちらに。ご縁と美肌を求めて、玉造温泉で幸せ温泉旅にでかけませんか。
ことりっぷ
モードな植物哲学。-心と体をアロマでチューニング!
モードな植物哲学。-心と体をアロマでチューニング!
VOGUE
代謝UP効果も期待。からだの芯から温まる【ハニージンジャーレモン】のレシピ
暖冬の影響で例年になく暖かい日が続いていましたが、ようやく平年並の気温に戻って寒さが一層増してきました。この時期は冷えに悩まされる方も少なくないと思いますので、今回は血行促進効果や代謝UP効果を期待できるからだの芯から温まるドリンク【ハニージンジャーレモン】の作り方を紹介します。 …
beauty news tokyo
飲み会で疲れた胃腸に。ヘルシーな豆乳カリフラワースープ
飲み会などで食べ過ぎ&飲み過ぎが続く12月。胃腸がお疲れぎみという人も多いのではないでしょうか。 胃腸が疲れている時の食事にオススメなのがミキサーで攪拌した野菜スープ。消化がよく胃腸が疲れているときでも安心です。 […]
ごきげん手帖
サービス統合のお知らせ
Yahoo! BEAUTYをご利用の皆さまへ
より良いサービスをご提供するため、Yahoo! BEAUTYは2018年6月20日(水)を
もちまして、姉妹サービスであるTRILLへ統合いたしました。
新しくなったTRILLをぜひお楽しみください!
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あとで見たい時も大丈夫!
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