剣を片手に次々と敵をなぎ倒していく屈強なヴァイキング戦 『ライトハウス』（19年）『ウィッチ』（15年）のロバート・エガース監督が手がけた初のアクション大作『ノースマン　導かれし復讐者』より、ヴァイキング戦士を演じるアレクサンダー・スカルスガルドの身体作りトレーニング画像を紹介する。

ムビコレ

2023.1.23

我が子が大好きなパパンですが、そんなパパンもアリッサとよく喧嘩します。道徳的におかしいと思う行いをしたときは、はっきり伝えるようにしているからです。今日も何やら揉めていますよ…。

ウーマンエキサイト

2023.1.21

＜フランスのオタク女子の大好きな漫画→「知らない」と答えた結果…＞フランスは今日も平常運転[#5]

英語の達人WORLD

2023.1.19

『ストレンジャー・シングス』のセイディー・シンクは、シーズン5でマックスにどうなってほしいのか。その思いに心がキュッとなるも…？（フロントロウ編集部）

FRONTROW

2023.1.16

古代中国の物語として人気を博す三国志。 群雄割拠の時代の中、数多くの英雄が活躍することもあって日本でも人気が非常に高いですよね。 王や武将と軍師や魅力的な人物が多く出てくる中、日本では最強の武将として高い人気を誇るのが「呂布」です。 三国志…

FUNDO

2023.1.14

オバ見えする自分の写真を見てショックを受けたことがある人も多いのではないでしょうか。つやプラ53歳でミセスコンテストに初出場し、日本大会のファイナリスト、そしてシニアモデルでもある筆者が、わざとらしくならない「40・50代の写真写りが良くなるコツ」を伝授いたします。■脱おば見えの鉄則5つつやプラ(1)真ん中で写真を撮るつやプラ写真嫌いな人にありがちなのですが、友達や家族で写真を撮るときに遠慮をして端に立っていませんか？実は、写真の左右の端は、ゆがんだり横に伸びて写りやすいのです。なので、複数人で写真を撮るときに端に立つと、太って見えたりゆがんだりして、おば見えを招く場合があります。写真を撮るときに脱おば見えしたいのならば、恥ずかしがらずになるべく自分のポジションが真ん中になるようにしましょう。(2)斜め上から撮るスマホで撮った自分の写真を見たときに、二重あごにショックを受けたことがある人も多いでしょう。そのとき、下方向から写真を撮りませんでしたか？遠めの全身撮影で脚を長く見せたいときは下方向から撮っても良いのですが、上半身や顔をアップで撮るときに下方向から撮るのはNGです。脱おば見えを狙うのならば、必ず斜め上方向から撮るようにしましょう。その方が断然、目がぱっちりと大きくなり、小顔に写ります。(3)写真を撮るときに息を止めないつやプラ写真に写る自分の顔が、いつも怒っているように見えたり、なんだか怖いと感じているあなた。写真を撮るときに息を止めてはいませんか？ヨガやストレッチのレッスンで、インストラクターが「息を止めず、吐くように意識しましょう」と言いますよね。写真も同じです。例えば、写真をとるときに定番の言葉「ハイ、チーズ」の合図で写真を撮るとしたら、「ハイ」で息を吸って「チーズ」のときに息を吐きましょう。息を止めるよりも、息を吐いているときの方がリラックスした表情で写りやすくなります。(4)自分の「愛おしいもの」を思い浮かべるつやプラ写真を撮るときに、自分の「愛おしい」と思うものを思い浮かべてみてください。これは昔、筆者がモデルの仕事現場で緊張して表情が硬くなってしまったときに、撮影しているプロのカメラマンの方に言われた一言です。写真を撮るときに緊張して表情が引きつってしまう人は、ペットや好きな芸能人などを思い浮かべてみてください。ですが、このときにほほ笑み過ぎて、目が細くならないように注意しましょう。目をしっかり開ける意識を忘れないようにしてください。(5)目力アップが大切つやプラ年齢を重ねると、目力が弱くなりがちです。写真を撮るときは、いつもよりも「目力アップ」を意識したメイクにしましょう。筆者の普段メイクは眉毛を描くだけのナチュラルメイクですが、宣材写真等を撮るときは、アイラインやつけまつげが欠かせません。「少しメイクが濃すぎたかな？」と思うくらいが、実は写真では丁度良いくらいなのです。写真を気軽に撮る時代になったので、写真を撮る機会が増えていると思います。写真は何年も思い出として残り、一目にも触れるものですので、できるだけ若々しくキレイに写りたいですよね。今回ご紹介した「脱おば見えの鉄則」を、ぜひ参考にしてみてくださいね。（フィットネス美トレーナー　MIKA）

つやプラ

2023.1.9

頼り甲斐のある男性でも、時には気分が落ち込んだり、鬱憤やストレスが溜まってしまったりなど、「女性に甘えたい…」と感じる瞬間があります。そこで今回は、男性が密かに出してる「かまってサイン」を紹介します。 ｜ボディタッチが多めになる 男性からのボディタッチが多めになるときは「かまってほ…

beauty news tokyo

2023.1.7

安く、楽しく！　をモットーに娘・ふきちゃんとプチプラ生活を楽しむ、イラストレーター杉浦さやかさんの連載「おやこ

kodomoe

2022.12.27

真田幸村は昔から人気のある戦国武将のひとり。 徳川家康を倒そうと戦いに挑むその姿はマンガや小説、ドラマに映画そしてゲームと様々な形式で物語られています。 「日本一の兵（つわもの）」と称される真田幸村が発した名言の中でも特に有名な合戦、「大坂…

FUNDO

2022.12.25

ドアを開けて入ってきたのは、同じアルバイトのサヤカ。店長とシフトについて話し始めたサヤカは、 “今のうちに部屋から出て”と合図をサキに送ってくれました。サヤカのおかげで店長のセクハラから逃れることができたサキは、夕食の席で夫や義母に愚痴を話すと……

ベビーカレンダー

2022.12.6

サキがスーパーで働き始めると、田舎で義母の顔が広いということもあり、いろんな人に声をかけられました。さらに、そのスーパーの店長は……

ベビーカレンダー

2022.12.5

私が中学1年生のときの話です。当時の私は「授業は頑張ってなんぼ！ 少し体調が悪いからって体育をサボるなんて、とんでもない！」と考える真面目な子どもでした。ある日、私は体調が悪いにも関わらず、マラソン大会の練習に参加。そのときに起こった、おそろしい体験をお話しします。

ベビーカレンダー

2022.11.25

3児のパパ、かいさんち（@kaisanchi2015）の育児マンガをご紹介！ 今回は、次女よっちゃんとママのお話です。

ベビーカレンダー

2022.9.30