BTS・JUNG KOOKが、ソロシングルのリリースを前に一層深まった魅力を予告した。 【写真】JUNG KOOKの超貴重デビュー写真 BTSの各種公式SNSには7日、来る14日にリリースを控えたJUNG KOOKのソロシングル『Seven』のコンセプトフォトが公開された。

スポーツソウル日本版

2023.7.7

こんにちは。地域特派員のma-bonです。今回ご紹介するのは「とんかつ　あじでん．．．

リビングWeb

2023.7.7

九州・福岡県の博多といえば、日本屈指の美味しいグルメが集結しているエリア。明太子に水炊きなど、どれも食べたくなってしまうようなものばかりです。国内旅行先としても人気のあるスポットなので、せっかくなら博多名物を食べたい！と思う人も多いはず。ここでは、博多で名物ランチが楽しめるお店を20個ご紹介します。

RETRIP

2023.7.6

フルーツといえば、「ビタミンも豊富な美容によい食材」というイメージがありますね。ですがダイエット中には、カロリーや糖質の摂り過ぎにつながるため、食べ方には注意が必要です。つやプラウエルネス＆ビューティーライター、ローフード・マイスターの筆者が、ダイエットに良いフルーツの摂り方について、気を付けるべきNG例をご紹介します。■痩せたいなら気を付けて！NGな果物の食べ方缶詰でフルーツを摂っているフルーツは非常に美と健康によい食材ですが、食べるなら「生」のものに限ってください。生のフルーツには食物酵素が含まれているため、代謝アップや消化をうながす働きが期待できます。缶詰のフルーツは痩せたいときには避けましょう。加熱されているので食物酵素がなくなっていますし、シロップには多量の糖質が含まれています。ドライフルーツをたっぷり摂っている缶詰のフルーツはNGですが、ドライフルーツであればOKです。天日干しによって作られるドライフルーツは食物酵素も各種のビタミンも失活していないので、ダイエットに必要な栄養素がきちんと摂れます。ただし、カロリーは高めですので30g程度に抑えておきましょう。また、砂糖や食用油を加えたものは避けてください。フルーツは食後のデザートとして食べているフルーツは消化がスムーズな食材で、ダイエットに向いている食材です。しかし、消化に時間のかかるほかの食材を食べた後に摂ると、フルーツが胃の中でとどまり、スムーズな消化ができなくなります。つまり本来のフルーツの良さが発揮できず、もったいない摂り方をしていることになります。フルーツは食事の最後のデザートとして食べず、空腹の状態の朝食や、間食として楽しみましょう。■「朝のフルーツは金」は大正解「朝のフルーツは金、昼は銀、夜は銅」ということわざがありますが、これは大正解です。フルーツはぜひ、朝食にいただきましょう。フルーツにはブドウ糖が含まれていますが、これはすぐにからだや脳を動かすエネルギーとなります。そのため起き抜けのからだを目覚めさせてくれて、一日を活動的にはじめることができます。フルーツはポイントを押さえて食べるのならば、むしろ痩せたいときでもOKな食材といえます。旬のフルーツを楽しみながら、ストレスフリーなダイエットを継続してください。（ウエルネス＆ビューティーライター　ユウコ）

つやプラ

2023.7.5

人気K-POPグループSEVENTEENが驚異的な記録を叩き出した。 【写真】ジョンハンエスクプス、日本の居酒屋に出没!? 7月5日、韓国のアルバム流通会社YG PLUSによると、4月24日に発売されたSEVENTEENの10thミニアルバム『FML』の販売量が620万枚を超えた。

スポーツソウル日本版

2023.7.5

BTS・JUNG KOOKが初のソロシングルリリースを控えたなか、既存のソロ曲も人気が再燃している。 【写真】JUNG KOOK、上半身があらわに JUNG KOOKの自作曲『Still With You』は、4日9時（日本時間）基準でアメリカ、カナダ、ドイツ、フランスをはじめとした世界83カ国及び地域のiTunes上でトップソングチャート1位を獲得。

スポーツソウル日本版

2023.7.4

黄金マンネ（末っ子）と呼ばれるBTSのJUNG KOOK（25）がファンのためのサマーソングで帰ってくる。 【写真】「ニヤニヤ止まらん」Vの夜デート、お相手はグク!? JUNG KOOKは来る7月14日13時（日本時間）、デジタルシングル『SEVEN』を発表し、本格的なソロ活動を始める。

スポーツソウル日本版

2023.7.4

レトロな街歩きが楽しい川越。蔵造りの街並みで知られる川越一番街商店街からほど近い場所に、大正時代を思わせる喫茶店「シマノコーヒー大正館」があるのをご存知でしょうか。1996年のオープン時から変わらない小さなお店は、いつも地元の人や観光客でいっぱい。ビロード貼りの椅子に腰をかけ、川越らしいクラシカルなカフェ時間を楽しんでみてはいかがでしょうか。

ことりっぷ

2023.7.3

実は【ケンタッキーフライドチキン】では、10時から16時のランチタイムが超絶お得なんです。なんと、ケンタッキーで人気のセット各種が、100円引きで食べられるんだとか！ 本記事では、ケンタッキーのお得なランチセットと、筆者オススメの、今だけの格安パックをご紹介します。

fashion trend news

2023.7.3

こんにちは、絶景ハンターのまゆみです。 今や時代は、どこもかしこも「SDGs（エス・ディー・ジーズ）」一色。 とはいえ、「そもそもSDGsって何？」という人も少なくないはず。 今回は、SDGsの基礎のキソから、現在、ホテ ... The post 今やホテルでサステイナブル！滞在だけじゃない「ザ・プリンスギャラリー 東京紀尾井町」で体験するSDGsとは first appeared on TABIPPO.NET｜旅の総合WEBメディア.

TABIPPO.NET

2023.7.3

BTS・RMが、日本の人気アニメ『推しの子』を鑑賞していると話題だ。 【写真】RM、まったく姿を見せず「150万いいね！」理由は？ RMは2日、インスタグラムのストーリー機能を通じて近況を公開。

スポーツソウル日本版

2023.7.3

整理収納アドバイザー＆ライフイメージコンサルタント®️のMaki Styleです。無印良品では、収納用品購入前や、模様替えの前に不安なく購入できるサービスがあります。それも無料で受けられるなんて嬉しいですね。是非チェックしてみてください。

michill

2023.7.3

雪の妖精とも呼ばれ、その愛らしい見た目が注目を集めているシマエナガ。 そんなシマエナガの新しい魅力を発見できる、素敵な写真が話題となっています！ もうこれ以上はない！ 投稿されたのは、素敵な写真や動画を各種SNSで多数投稿されているふぁらお…

FUNDO

2023.7.3

東急百貨店　東急フードショー渋谷東急百貨店の1階、地下1階にある東急フードシ．．．

リビングWeb

2023.7.1

こんにちは！リビングふくおか・北九州Web地域特派員のゆーれんママです！良い．．．

リビングWeb

2023.7.1

鹿児島市から南に約380km、飛行機から海を見下ろすと森がぽっかり浮かんでいる…？　沖縄とも九州とも異なる独自のシマ文化を楽しむことができる魅惑の島、奄美。美しい砂浜、心地よい潮風、そして島の恵みを味わいに、海を越えて出かけよう。

anan web

2023.6.30

お祝いや記念日にお花をもらうと嬉しくなりますよね♡ 今回は、お花屋さんの友人に聞いた思わず笑顔になれちゃう『お客さんほっこりエピソード』をご紹介します。

fashion trend news

2023.6.30

ぶどう畑が広がるワイナリーホテルをはじめ、時間に追われず開放的な景色や、大人でアーバンな空間にうっとり。この夏は、お酒を片手に旅を楽しんでみませんか？

anan web

2023.6.29