最近、正月太り解消のためにフットサルをしました。運動をするので疲労感はすぐにくるのですが、筋肉痛が若いときより遅くくるように感じています。

パピマミ

メディアで話題の心理カウンセラー、心屋仁之助さんとその一門が相談に答える「凍えたココロが ほっこり温まる、心屋仁之助 塾」。「完璧主義から解放されたい」という、ななさん（41歳・契約社員）のお悩みに、心屋塾上級認定講師の志緒村亜希子さんからアドバイスをいただきました

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「恋って、いつか終わりがきちゃうって思っちゃうときがあるのよ。たとえどんなに幸せでも。ううん、幸せなときこそよけいに」ユイがいつか言ってた。何ヶ月か前のカフェでだったかもしれないし、年末に新宿駅西口のバスターミナルでつきそってあげてたときかもしれない。

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5歳の男の子のママです。先月再婚したばかりですが、早速夫と子どもの関係について悩んでいます。というのも、

パピマミ

まだまだ寒い日が続きますが、体調を崩してはいませんか？　彼が体調を崩して寝込んでしまったというときもあるはず。そんなとき、あなたは親身になって対応したり、看病したりしているでしょうか。

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こんにちは。臨床心理士の山名裕子です。 2月14日はバレンタインでしたね。気になる男性にチョコレートを渡せた人も渡せなかった人も、相手の反応が良かった人も悪かった人もここからが始まりです。 チョコレー…

すっぴん協会

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【ママからのご相談】地域のママさんサークルで、リトミック体験ができるということで参加者募集のお声かけをいただいたのですが、そもそもリトミックというものがなんなのかがわからず、あまり興味がありません。 周りのママさんは積極的で、今更、「リトミックってなに？」と

パピマミ

いよいよ週末はバレンタイン！ 今週は14日が土曜日ということもあり、13日に会社で義理チョコを配る、という人も多いのではないでしょうか？ 「正直、こんなのどうでもいい行事だし」と手を抜いている人！ 「憧れの先輩には、ちょ…

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恋愛ユニバーシティ

モテない理由は色々あるとは思いますが、出会いがあるにも関わらず、チャンスをいつも逃しているような女性は、もしかしたら「非モテ」習慣が知らず知らずのうちについてしまっているのかもしれません。

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そろそろバレンタインの準備を始める頃ではないでしょうか。チョコと一緒にプレゼントも添える人が多いと思いますが、「今年は何にしよう」と悩んで、未だにプレゼントが決まっていない人もいるはず。

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もうすぐバレンタイン！　チョコレートと一緒に“大切な想い”を伝えようと思っている女性も多いのでは？ 「バレンタインなら素直に好きって言えそう」「ふたりの関係をはっきりさせたい！」「告白しないで後悔するなんて絶対イヤ」など…

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前編では、「復縁を望む元彼と会うときの心がけ」について、「もう一度つき合おうという約束ナシに体の関係にならない」「好きな気持ちを出しすぎないようにする」結婚に焦っている素振りを見せない」という、3つの心がけをお伝えしました。後編では、残り3つをお伝えします。

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一生懸命話しているのに、相手の反応がイマイチだったときは結構ショックですよね。自分がされて嫌なことは、相手にもなるべくしないことが人間関係を良好に築く秘訣です。これは恋愛関係でも同じこと。彼が話している最中のしぐさや言動で、相手を傷つけている可能性があるということを忘れてはいけませんよ。

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最近、Facebookやってますか？ そういえばログインしてるけど、前ほど更新しなくなったな〜と思っている人も多いのでは？　もしくは、もうほとんどログインすらしなくなった、という人も。     ■ここ…

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みんな持ってるスマホ。最近は、どんどん画面が大きくなっていると思いませんか？ 「持ちにくくて使いづらい」という人もいれば、「ネットや動画が見やすくて便利」という人もいて、賛否両論ありますね。 ところで“大きなスマホ”には…

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もうすぐバレンタイン。 「昨年はあげなかったけど、今年は勇気を出してあげよう」と意気込んでいる女子も多いはず。 イミュ株式会社が昨年、10〜30代の男女1,243人に行ったアンケート調査でも、「チョコをあげる」と答えた女…

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