50代も半ばになると、多くの人は引退に向けての資金計画を考え始めます。とはいえ、平均初婚年齢も平均初産年齢もおよそ30歳前後と高くなった最近では、50歳を迎えても子育てが続いている家庭は少なくありません。子どもが大学に進学しているとすれば、教育費のピークを迎えているころです。加えて、住宅ローンが続いていれば、「とても老後資金を貯めるなんて無理！」と悲鳴をあげたくもなるでしょう。

PRESIDENT WOMAN Online

不安なニュースも多い世の中。お金の知識をしっかり勉強し、将来に備えたいところ。マネーリテラシーを学ぶ際に役立つデジタルツールについて、お金の専門家である横川楓さんが教えてくれました。

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GW明けの5月は仕事に対するモチベーションが下がり、会社を辞めたくなる人も増えるようで、「5月病」になった人の3人に1人は、復帰せずに休職や退職に至った経験があるという（ヘルスケアテクノロジーズ、20

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子どものカラーコンタクトって、許可してもいいの？そんな疑問について、弁護士法人C-ens法律事務所代表弁護士 森崎 秀昭先生より、法律の観点から3回に分けてお話いただきました。今回は第1回です。 子どもにカラコンしたい！と言われたら拒否でき…

ママ広場

第１回の話 子どものカラーコンタクトって、許可してもいいの？そんな疑問について、弁護士法人C-ens法律事務所代表弁護士 森崎 秀昭先生より、法律の観点から3回に分けてお話いただきました。今回は第2回です。 結局どういうこと？ さてと、ここ…

ママ広場

第２回の話 子どものカラーコンタクトって、許可してもいいの？そんな疑問について、弁護士法人C-ens法律事務所代表弁護士 森崎 秀昭先生より、法律の観点から3回に分けてお話いただきました。今回は第3回です。 結局、いつからカラコンはOKなの…

ママ広場

厚生労働省が、熱中症予防のために暑い環境を避けるよう、Xの公式アカウントや公式サイトで注意を呼び掛けています。

オトナンサー

年齢や性別に関係なく、さまざまな人が自分の意志で自由にトライ＆エラーできる場所を創出するフロウカでは、5月29日(水)と6月9日(日)に、東京都渋谷区の「The Place Shibuya」にて、女性限定ワークショップ「“ワタシ思考”でつくるキャリアの第一歩～ライフチャートで振り返る自分の価値観～」を追加開催する。 ワークショップの実施背景 厚生労働省が2023年9月に公表した「令和4年版 働く女性の実情」によると、女性の労働力人口は3,096万人と前年に比べ16万人増加しており、労働力人口総数に占める女性の割合は44.9％と前年と比べて0.3ポイント上昇している。また、女性の労働力率は54.2％(男性71.4％)と前年に比べ0.7ポイント上昇しており、働き方の多様化に伴い働く女性も増えてきている。 同社では、こうした働く女性から「将来のキャリアに関して漠然とした不安を感じる」「やりたいことがはっきりしていない」「自分の強みが分からない」「何かしたいけど何をしたいか分からない」といったさまざまなキャリアの悩みを事業を通じて耳にする機会があったことから、このワークショップを企画したという。 同ワークショップは4月にも開催されたが、参加できなかった人からの要望に応え、今回追加開催することになった。内容は4月開催のもと同じとなっている。 講師はコンサルタントのKoko氏 ワークショップでは、社会起業家やNPO法人の支援にも携わるコンサルタントのKoko氏を講師に迎え、自身の内面に向き合い、人生で大切にしたい価値観や目標を理解していく。今回は、通常3時間程度のワークショップを体験版として90分に凝縮して実施する。 Koko氏は、商社での営業職を経て、2019年コンサルティングファームに入社し、2020年より同職の傍ら、プロボノ活動として社会起業家やNPO法人を継続的に支援。2021年からは社内研修講師としても活動を開始。自身のキャリア発展のため、ビジネスコンテストやビジネススクールでの学びを経験する。転職経験や社内外の様々なフィールドでの活動を通じて、キャリア形成における選択肢の拡さを知ると同時に、決断を下すときに“自分軸”を持つことの大切さを実感する。横浜市立大学 国際総合科学部卒業。趣味はクラシック建築巡り。2024年秋頃より海外移住予定。 ぶれない“自分軸”を探索 ワークショップでは、家族やパートナー、友人の言動やSNSなど、様々な情報が溢れる世界に生きる私たちが、周囲の声に惑わされずに人生を歩むための“自分軸”を探す。 企業が従業員と価値観や行動様式を共有し、全社で将来像に向けて実現していくための考え方「ミッション・ビジョン・バリュー」のフレームワークを基に作成した独自のワークシートを通して、個々人が大切にしたい価値観や目標を明確化し、やりたいことに向けた実践ができる状態をゴールとしている。 選択肢が増えている世の中だからこそ、自分の軸を持たない人は迷い惑わされてしまったり、やりたいことが見つからないことに悶々としてしまったりする。一方、自分の軸さえはっきりしていれば、取捨選択ができ、とるべき行動も自ずと見えてくるはずだ。同社では、自分の意志で自分の人生を歩むことができる自立した女性を創出することを事業の最終的な目的の一つに据えており、その最初の一歩として、自身の価値観を再認識できるワークショップを企画した。 3つのテーマ達成を目指す ワークショップでは、個人の人生の在り方、歩み方を考えるワークを体系的に設計しており、ワークショップ終了時には3つのテーマを達成できる。 1つめのテーマは「キャリアのモヤモヤ打破！ －自分のキャリア軸を定める－」。今の仕事に満足してはいるものの、時々感じる不安や自分の「想い」。今、そしてこれからを考える時に、ぶれない「自分だけのキャリア軸」を一緒に探索する。 2つめのテーマは「自分の“トキメキ”を認知する －自分の価値観に向き合う－」。ついつい蓋をしがちな「自分のトキメキ」が具体的にどんなものなのかを、自分を掘り下げ、探っていくことで、唯一無二の価値観を言語化する。 3つめのテーマは「次に踏み出す一歩は何だろう？ －Next Actionを定める－」。いつもの毎日がもっと素敵に輝き出すよう、明日から実践できる「自分の試み」を見つけることができる。 キャリアに悩みや不安がある人は、ワークショップに参加して“自分軸”を探してみては。 ■ワークショップ概要 日時：5月29日(水)19:00～20:30／6月9日(日)10:30～12:00 場所：The Place Shibuya(東京都渋谷区道玄坂2-11-1 JMF渋谷ビル03 5F) 参加費：定価5,500円(税込)→初めての参加者限定特別価格3,500円(税込) 申込：https://flow-ka-event-career02.peatix.com (鈴木 京)

ストレートプレス

※本稿は、早野元詞『エイジング革命　250歳まで人が生きる日』（朝日新書）の一部を再編集したものです。老化を抑制する実学について、簡単におさらいしましょう。こうした老化を制御する指針について、さらに見ていきたいと思います。まずは、老化抑制に効果的な日頃の習慣から始めましょう。

PRESIDENT WOMAN Online

ニッポン放送では、終戦から80年を前に、年々減り続ける戦争体験者から「長く語られてこなかった」貴重な体験談を伺う特別番組「兵は語らず。空母『信濃』の元通信兵・最後の打電！」を5月26日（日）に放送する。 ニッポン放送報道...

ニッポン放送 NEWS ONLINE

日本では少子化が深刻になっています。国の存亡にかかわる極めて重大な問題なのですが、海外に目を向ければ解決策が見えてくるかもしれません。厚生労働省のデータによると、2023年の出生数は過去最少の75万8631人となりました。国立社会保障・人口問題研究所は2023年の出生数を76.2万人と推定していましたが、想定よりも早く少子化が進んでいることになります。

PRESIDENT WOMAN Online

近年は、結婚しても子どもがいない夫婦も増えてきました。 これまでは、結婚して子どもを授かるケースが多かったため、子なし夫婦に必要な備えや老後の過ごし方について知らない方もいるでしょう。 ここでは、子なし夫婦が老後をどのように過ごすか、そのリスクや備えておきたいことを中心にご紹介します。

KOIGAKU

650万人以上の国内最大級のアクティブな調査パネルを基盤とした、スマートフォン専用のリサーチプラットフォーム「LINEリサーチ」が、平均睡眠時間や、よい睡眠を取るための工夫について調査し、その結果を発表しました。

LASISA

待ちに待った退職金、「余裕資金」と考え全額投資につぎ込んで自己破産… 定年とともに慣れない大金が舞い込んで「退職金デビュー」した結果、悲惨な末路を迎える高齢者がいるようです。 退職金は余裕資金では

fuelle

目次 花粉が天気を変える仕組み 花粉が天気を変える仕組み 木、草、雑草から放出される花粉は、春から夏にかけての量が特に多く、この時期には多くの人がア...

ナゾロジー

※本稿は、早野元詞『エイジング革命　250歳まで人が生きる日』（朝日新書）の一部を再編集したものです。「人生は短いが、人生で最も長いものだ（Life is short, but it’s the longest thing you’ll ever do.）」そんな言い回しがあります。

PRESIDENT WOMAN Online

カネテツデリカフーズは、うなぎを一切使わずに作ったほぼシリーズ「ほぼうなぎ」の先行予約を、5月13日(月)よりオンラインストア限定で開始した。 見た目を再現したフェイクかまぼこ 「ほぼシリーズ」とは、まるで本物のような味、食感、見た目を再現したフェイクかまぼこ(風味かまぼこ)。 2014年発売の「ほぼカニ」以降、普段はちょっと食べられない高価な食材や調理に手間がかかる食材、食の課題や不満を少しでも解決できればという想いで開発を行っており、今後も“ほぼ”シリーズ商品の販売を通じ「特別な日じゃなくても、気軽に海の恵みを楽しめる」という練り製品の新たな楽しみ方を提案する。 ほぼシリーズ10周年を迎え、シリーズ累計販売数量8,500万パックを突破した。 うなぎフリー食品の「ほぼうなぎ」 今回発売される「ほぼうなぎ」は、うなぎの食感・見た目を再現した、うなぎの蒲焼風の練り製品。まるで本物のような見た目は、表面の凹凸はもちろん、裏側にもこだわりがあり、関西風の「腹開き」を表現した皮目の色の違いをリアルに再現している。身の部分は、厚みを出し焙焼を施すことでふわっとした食感と脂がのったジューシーさを両立させた。 また、原料から添付のたれに至るまで、うなぎそのものはもちろん、うなぎエキスも一切使用していない「うなぎフリー」食品だ。 現在、世界的に絶滅が危惧されているうなぎは、日本の食文化を支える貴重な食材。同社は「うなぎと食文化のどちらも守りたい。そして、食を楽しんでいただきたい。」そんな想いを込めて開発に取り組んだという。 「ほぼうなぎ」を通じ、持続可能な資源確保への貢献、日本の食文化を次世代に紡ぎ、そしてうなぎ文化を世界に発信する役割を少しでも担えればと思っている。 元気の源「亜鉛」入り 「ほぼうなぎ」には、滋養強壮によいとされる「山芋」と元気の源と言われる「亜鉛」を配合。本物のうなぎ以上の「亜鉛」が含まれているため、1枚で1日の1/3以上の「亜鉛」を摂ることができる(※)。食欲がないときや季節の変わり目など、元気を出したいときに食べ欲しい一品だ。 うなぎの蒲焼き工場での3度焼き [caption id="attachment_1131611" align="aligncenter" width="600"] 焼き工程(第一) 焼き目付[/caption] [caption id="attachment_1131612" align="aligncenter" width="600"] 焼き工程(第二) たれ通し[/caption] ふっくら蒸した「ほぼうなぎ」を、静岡にある本物のうなぎ蒲焼き工場で、本物のうなぎ蒲焼きと同じたれを使用し焼き上げるこだわりにも注目したい。 [caption id="attachment_1131601" align="aligncenter" width="600"] 焼き工程(第三) テリ出し[/caption] 手間暇かけた工程だからこその「テリ」「香ばしさ」。そして本物のうなぎの蒲焼きに近い、納得の味わいに仕上がった。 6月予約開始！「ほぼうなぎカツ」 さらに、6月6日(木)より、カネテツデリカフーズの絶品裏メニュー「ほぼうなぎカツ」の予約がスタート。 蒲焼きする前の「ほぼうなぎ」をたれにくぐらせ、パン粉を付け、カラッと揚げた「ほぼうなぎカツ」。ほぼシリーズ担当者が居酒屋で食べたうなぎの串カツに感動し、「ほぼうなぎ」で再現を試みたところ、「ほぼうなぎ」と人気を二分するほどの仕上がりになったため商品化することとなった。 販売スケジュールをチェック 第1弾「父の日向け」として「ほぼうなぎ3Pセット」3,500円(税・送料込)が、限定500セットで5月13日(月)より予約販売を開始。6月7日(金)より順次出荷。 第2弾「土用の丑の日」では「ほぼうなぎ」単品/898(税込)、「ほぼうなぎカツ」単品/698円(税込)、「ほぼうなぎ3Pセット」3,500円(税・送料込)、「ほぼうなぎカツ3Pセット」2,980円(税・送料込)、「ほぼうなぎ・ほぼうなぎカツ 各3Pセット」5,600円(税・送料込)が、6月6日(木)より予約販売を開始。7月16日(火)より順次出荷となる。 なお、第1弾、第2弾共に数量に限りがあり、なくなり次第終了となる。送料に関してはオンラインストアにて確認しよう。 父の日のプレゼントにもおすすめ！「ほぼうなぎ」を、この機会にチェックしてみては。 オンラインストア：https://www.kanetetsu.com/ ※ 日本人成人男性推定平均必要量(厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2020年版)」より) (江崎貴子)

ストレートプレス

初夏の訪れを告げる「カツオ」。「目には青葉　山ほととぎす　初鰹（はつがつお）」と江戸時代に俳句で詠まれたように、古くから日本で食べ親しまれてきました。この記事では、今が旬の魚・カツオの栄養について解説します。

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