今回ご紹介するのは、男性が見せる【君に沼り中】のサイン！ 果たして、あなたは意中の彼に惚れられてい

CoordiSnap

気温が低い日も多くなってきて、いよいよ体の芯から冷える季節がやってきますね。冷え性対策をしていてもなかなか効果が感じられないという方は、体を動かす時間が足りていないのかも？　今回は、全身がポカポカしてくる簡単習慣をご紹介します。

anan Beauty+

スマホの略語やネットスラングが話し言葉にも浸透している今、日本語を見直してみませんか？美しい響きの言葉を見つけるだけでも、メールや話し言葉に使いたくなります。ここでは美しい響きの日本語に着目し、おすすめの言葉をご紹介。綺麗な言葉を集めました！

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買い物中、何かと困ってしまうような出来事も多いかもしれませんが、“周りの人の助けによって解決できた”なんてこともあるのではないでしょうか。そこで今回は、実際に募集した買い物での体験談をご紹介します！

lamire

「あれ？　ヒップが垂れぎみかも…!?」気付いたときが勝負！　ヒップに効くエクササイズを行って、美尻を目指しましょう。蹴りまくるキックボクシングの要素を取り入れているのでストレス発散にも！　その場ですぐにできちゃう簡単エクササイズを、キックボクシングフィットネスジムのインストラクターが教えます。

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あなたが最後に体重計に乗ったのはいつごろだろうか。もう覚えていないくらい前、という人もいれば、毎日こまめに確認している人もいるかもしれない。

BOOKウォッチ

基礎代謝を上げて痩せやすいカラダを作れるエクササイズとして、「スクワット」や「腕立て伏せ」などはよく知られていますが、実は三角筋エクササイズも基礎代謝アップに有効であることはご存知でしょうか。 そこで今回は、ご自宅でもできてダイエット効果の高い三角筋エクササイズを5つご紹介します。

byBirth

コロナ禍でのライフスタイルの変化により、おうち時間が増え、それに伴って運動不足になっている方も多いのではないでしょうか？ 屋外やジムなどの施設で運動す...

MYRALS

今回は、実際に募集した「店員トラブルエピソード」をご紹介！ レジでスマホの会員証を見せるときに

MOREDOOR

リフトは、10月19日(水)～11月21日(月)の期間、「Makuake」にて「雪駄スニーカー」を先行販売中だ。 把持力をバックアップ 人は、加齢とともに足の筋力が衰え「地面をつかむ力」である「把持力(はじりょく)」が低下していく。 「把持力」は、単なる歩行や走行だけでなく、跳ぶ、踏ん張るといった動作や体の支えにも大切な役割を果たしていることから、アスリートも注目している筋力だ。 「雪駄スニーカー」は、特許出願技術の「前坪」によって、履けば自然と親指と人差し指が分かれるため、履いて歩くだけで「把持力」をバックアップ。 歩行時のスピード維持や、転倒しにくい歩行姿勢をサポートしてくれる。 把持力に違いが生じることを実証 同社は、足の権威でもある「下北沢病院」の協力を得て、同商品によるモニター検証を行った。 その結果、親指と人差し指の間が離れて指が個別に動くことで、つま先の筋肉が使いやすくなる同商品を履くと、「把持力」に違いが生じることが実証された。 同商品は「いつまでも健康でいたいシニア世代の人」「忙しくて運動する時間が取れない働き世代の人」「運動不足になりがちな在宅ワークの人」「つま先や親指(母趾)の違和感に悩んでいる人」にぴったりだ。 ここで先行発売中の「雪駄スニーカー」について見てみよう。 雪駄のような履き心地 「雪駄スニーカー」は、パッと見は、どのような服装にもコーディネートしやすいおしゃれなキャンバススニーカーだが、雪駄の「前坪」がインソールとアッパーを縦断するように縫い付けてある。 「前坪」とは、雪駄の天(足の裏を乗せる部分)と鼻緒を結ぶ縦紐のこと。足の親指と人差し指で挟む部分だ。 つま先に「前坪」があるので、同商品に足を入れると自然と親指と人差し指の間が離れ、雪駄のような履き心地を味わえる。 柔らかな履き心地 同商品では、「ストローベル製法」と呼ばれる作り方を採用。高密度に織り込まれた帆布を使用した軽くて柔軟性のあるアッパーが袋状になっているのでとても柔らかく、歩く時の足の形に沿ってよく曲がってくれる。 また、革靴では定番のミッドソール(中底)を省くことで、素材の反りが強くやわらかな履き心地を実現。高機能「ヴィブラムソール」のクッション性をダイレクトに感じられる。 ヴィブラムソールを採用 同商品のアウトソールには、登山靴やアウトドアシューズで馴染みのイタリアの「ヴィブラムソール」を使用。同商品で採用された「HAE」は、高レベルの耐摩耗性と硬い路面での使用に適した衝撃吸収性も兼ね備えている軽量素材だ。 スニーカーライクなボリューム感を持たせつつも、歩きやすさを徹底的に追求した、同商品にピッタリのソールとなる。 「雪駄スニーカー」は、6色展開。一般販売予定価が36,300円(税込)だが、今なら割引価格で購入できる。 同商品の割引価格、その他サイズなどの詳細はプロジェクトページで確認を。各リターンは全て数に限りがある限定販売のため、気になる人は早めにチェックを。 今なら割引価格で購入できる、限定販売の「雪駄スニーカー」を「Makuake」でチェックしてみて。 Makuake：https://www.makuake.com/ プルジェクト名：【下北沢病院監修】歩くだけで把持力をサポート！自然と指が動く新感覚の健康シューズ ※ヴィブラムはヴィブラム ソシエタ ペル アチオニの登録商標 (角谷良平)

ストレートプレス

日常生活で使う機会はあまりないけれど、知ってるとちょっと自慢できる！そんな難読漢字を今回ご紹介します。社会人の多くが間違えてしまうこの漢字、あなたは読めるかな？

Ray

文具ブームが止まらない。なかでも最近は、子どもや高齢者などが弱い力でも簡単に使えるユニバーサルデザイン文具が注目を集めている。

BOOKウォッチ

「体脂肪を減らすには有酸素運動が必要だとはわかっているけれど、どんな種目を行えばよいかわからない…」という方もいらっしゃるのでは？ そこで今回は、体脂肪を減らしたい方にお勧めな有酸素運動を3つご紹介したいと思います。

byBirth

LIXILは、スマートフォンを持っていれば取り出さず“ポケットイン”の状態でドアの施錠・解錠が可能なスマートロックシステム「FamiLock」を、11月1日(火)より新たに3シリーズ展開して全国で発売する。展開するのは、断熱性能の高い玄関ドア「グランデル2」「ジエスタ2」「リシェント玄関ドア3」の3つだ。 ポケットに入れたまま施錠・解錠できるFamiLock 「FamiLock」は、Bluetoothを採用することで、スマートフォンを持っていれば、カバンなどから取り出す必要がなく“ポケットイン”の状態で、ドアのボタンを押すだけで施錠・解錠ができるシステムだ。 スマートフォンだけでなく、リモコンキー、カードキー、タグキー、手動キーの5種類から、家族一人ひとりの使いやすさによって好みのカギを自由に使用できる。 FamiLockが新たに3つのシリーズへ展開 今回、スマートロックシステム「FamiLock」を日本トップクラスの断熱性能を誇る「グランデル2」と、断熱性能が高くデザインのバリエーションが豊富な基幹ドアシリーズ「ジエスタ2」へ展開する。 さらに、たった1日で既存のドアを新しいドアに交換できる「リシェント 玄関ドア3」にも展開し、新築のみならずリフォームでも「FamiLock」を利用できるようになった。「リシェント玄関ドア3」は、「高断熱仕様」と「断熱仕様」のみに「FamiLock」を展開する。 これにより、スマートフォンでの施解錠が断熱性能の高いさまざまなドアで選択できるようになった。TOSTEMブランドでは、2022年3月期に全ての窓シリーズの刷新を行い、住宅の高性能化を推進してきたが、今後は玄関ドアシリーズの高性能化も推進し、脱炭素社会の実現に貢献していく。 好みの鍵を選択可能で閉め忘れに対応した安心機能付き 同商品には、3つの特徴がある。1つ目は、専用アプリ「My Entrance」をインストールすれば、スマートフォンが玄関キーになること。Bluetooth通信により、スマートフォンをバッグやポケットに入れたまま、ドアのボタンを押すだけでカギが施錠できる。また、Bluetoothの通信エリア内であれば、アプリの画面上の操作でカギの施解錠も可能だ。 2つ目は、専用アプリ「My Entrance」を活用した安心機能。スマートフォンを使用して施解錠を行うと、アプリに操作履歴が残るので、家を出た後、カギの締め忘れが不安になった時も履歴を確認できる。また、家族がスマートフォンで施解錠をした場合にメールで知らせる設定もでき、子どもの帰宅などを確認できる。 3つ目は、それぞれに合ったカギを選んで使用可能なこと。スマートフォン、リモコンキー、カードキー、タグキー、手動キーの中から、自由にカギを選択することが可能だ。家族一人ひとりの使いやすさによって、好みのカギを自由に使用できる。 「FamiLock」で面倒な施錠・解錠の動作を便利にしよう。 FamiLock Webサイト：https://www.lixil.co.jp/lineup/entrance/s/familock/ ＊Bluetooth® のワードマークおよびロゴは、Bluetooth SIG, Inc.が所有する登録商標で あり、(株)LIXILはこれらのマークをライセンスに基づいて使用しています。 (佐藤 ひより)

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10月12日発売のar11月号の表紙は橋本環奈さん！今回は、話題の映画『カラダ探し』にて共演した眞栄田郷敦さんとのインタビュー内容をお届けします♡

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猫が気持ちよさそうに寝ている姿は、見ているだけで癒されますよね。 今回話題となっているのは、夢の中でラジオ体操でもしているかのような"可愛い猫の伸び"を見せた猫です。 どういう伸び？ 投稿されたのは、飼い主のもな（@monamofumofu…

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物価が高くなる【インフレ】は英語で通じる？通じない和製英語？

英語の達人WORLD

スリーコインズで見つけたウォーターボトルが画期的でズボラさんの救世主でした…！使いやすさの秘密はボトルのキャップ部分にアリ！注ぎ口を間違えて大惨事…なんてことも防げる優秀なデザインです。300円でこれが手に入るなら絶対お得！子どもも大人もラクラク使える水筒、早速ご紹介します。

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