大ヒット中のドラマ『涙の女王』に突然登場した桑の実が「伏線ではないか」という視聴者の予想が相次いでいる。 【関連】『涙の女王』俳優チョン・ベス、6年前はキム・ジウォンの実父だった！ 第11話では、ホン・ヘイン（演者キム・ジウォン）が闘病中であることが知られたあと、家族愛が芽生え始めたクイーンズ家の様子が描かれ、視聴者をほほえませた。

韓ドラ時代劇.com

彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、ちょっとした有名人。でもって、タヌキか妖怪の噂も囁かれるなか、健康に関する知識はズバ抜けている――。　そんなえりのボスのもとにはウワサを聞きつけ、今日も悩みを抱えた女性が、ふらりと立ち寄ったようですよ。

コクハク

総勢160名のマキアインフルエンサーに、実際に行ってよかったおすすめの「美肌・美人の湯」をアンケート。北海道から関西、中国地方まで個性豊かな温泉地の中から、“推しの湯”を厳選してご紹介します。近隣の観光地情報もあるので、女子旅やカップル、家族旅行の参考に！ スベスベの美肌体験をお試しあれ。

MAQUIA ONLINE

アロママッサージオイルとは？ 日常のリラックスタイムに夜のお休み前の癒しに、健康・美容のためにアロママッサージオイルを活用して日常を忘れ優雅なひと時を過ごしてみませんか？ いつもお仕事や、家事、子育てなど…頑張っているご自分をいたわってあげることも大切です。

Yoga Journal Online

メンタルに関わる情報を発信している、タクヤ先生　メンタル専門漢方薬剤師（@takuyasensei）さん。この記事では、タクヤ先生のそばにまつわる投稿を紹介します！

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ハーブティーを飲んで、健康づくりをしてみませんか？　ハーブが持つ抗酸化作用・抗菌作用・鎮静作用などを心身のケアに役立てる健康法を「ガーデンセラピー」と呼びます。今回は、欧米では「インフルエンザの特効薬」ともいわれるエルダーフラワーについて、その効能、そしてハーブティーやコーディアルなどオススメの飲み方をご紹介。風邪やインフルエンザの本格的な流行を前に、１日１杯からできる感染症予防策を始めましょう。

GARDEN STORY

ミントは、デザートに彩りを添えるだけの“飾り”だと思っていませんか？ じつはミントにはリラックス効果や口臭予防効果があり、食事の最後にお口をスッキリさせてくれる役目もあるのです。ミントは家庭菜園の初心者でも育てやすいので、ベランダで育てて日頃の食卓に取り入れるのもおすすめ。本記事ではミントの種類や育て方、使い方、大量入手したときのレシピなどを紹介します。

イエモネ

吉川めいさんが考える断捨離の効能とは？

Women's Health

植物のある暮らしを楽しみながら、植物を心身の健康づくりに生かす自然療法を「ガーデンセラピー」といい、その中の一つが“食事療法”です。例えば、ハーブを食べたり飲んだりすることで、それぞれのハーブがもつ有効成分を体内に取り込み、健康に役立てようというもの。今回は、ハーバルライフコーディネーターの堀久恵さんに、栄養価の高いとされるローズヒップの効果・効能や、“ローズヒップごはん”レシピをご紹介していただきます。

GARDEN STORY

ザクロはギリシャ神話にも登場するほど人間との縁が深い果物。ルビーのように赤く美しい粒が特徴ですが、現在の日本で生食する機会は少なく、ジュース、シロップ、お酢、ドライフルーツなどの加工品のほうが身近でしょう。ザクロには女性にうれしい栄養素が多く、むくみ予防、美肌やアンチエイジング効果の期待も。この記事では、ザクロの栄養価や食べ方、保存方法などを紹介します。

イエモネ

日々の過ごし方、仕事の仕方、生活習慣のつくり方、社会や他者との向き合い方など、時間をかけて、その人の暮らしの哲学を形作ってきたのはどんな本なのだろう。作家の角田光代さんは、読書の効能は想像力を培うことであり、それは日常生活の中でも最も大切だと語る。角田さんの暮らしと、心に深く刻まれた本を紹介。

＆Premium

梅干し作りでできる副産物「梅酢」。存在は知っていても、いまいち使い方が分からない方も多いかもしれませんが、和え物や揚げ物など料理の風味つけやアクセントに使える万能調味料なんです。さらに、梅の栄養が凝縮されているので健康効果も期待できます。そこで今回は梅酢の効果や作り方、梅酢を活用レシピ7選をご紹介。

Eレシピ

ハーブとは、健康や美容に役立つ香りのある植物たちを指します。どうやって使っていいのか分からないという方に…香りを楽しむだけではもったいない！　今回は、使い勝手のいいハーブの代表、セージの効能や栽培方法を、ハーバルライフコーディネーターの堀久恵さんにご紹介していただきます。また、セージを使った簡単にできるおいしいハーブ料理「トウモロコシのセージバター」のレシピも併せてご覧ください。

GARDEN STORY

anan春の「カラダにいいもの大賞2023」。いまanan世代が気になる“カラダにいい”の最新情報を、この春もお届けいたします。ここでは、準グランプリに輝いた商品をご紹介。

anan web

物語を読むと心が動く。「面白い」「癒された」「感動した」......さまざまな感情が引き起こされるが、いったい何がそうさせているのだろうか？

BOOKウォッチ

小さい花が絨毯のように咲くレンゲソウの花畑は、実に春らしい光景です。 そんなレンゲソウには、どんな花言葉がついているのでしょうか？ そこでここでは、レンゲソウとはどういう花なのか、そして花言葉やその由来、さらにレンゲソウの雑学について解説し…

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名前を聞いたことはあっても、食べたことがない人も多いモロヘイヤ。そんなモロヘイヤには、どんな栄養があるのでしょうか？今回は、モロヘイヤの栄養について。その効能や人気レシピなど、モロヘイヤについて詳しくご紹介します。 モロ...

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身体が冷えやすい冬には、温かいココアを飲んでホッと一息つきたいものですよね。でも、そんなココアが身体に良いと言われているのを、皆さんはご存知でしょうか。今回は、ココアの栄養素や効能についてご紹介していきます。ぜひ冬に限ら...

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